Esta semana salió a la luz una Guía con orientaciones oara favorecer la autonomía de nilos y niñas con hemiparesia o parálisis braquial obstétrica (PBO). Os cuento de qué trata y os dejo el enlace para descargarla de forma gratuita en formato PDF. La guía creada por Emily Ho y traducida por Sonia de Lama, ambas Terapeutas Ocupacionales, ha sido editada por el hospital de Manises de Valencia. El objetivo de la guía es facilitar herramientas a los niños y niñas, sus familias y otros adultos con lo

La Ley de Dependencia es una de las ayudas económicas más importantes que pueden recibir nuestros hijos e hijas con discapacidad. A pesar de ello, la mayoría de familias que conozco, al igual que nos pasó a nosotros, no fueron informadas de este derecho por la administración y la tramitaron al enterarse por el boca a boca. Hoy comparto en qué consiste la Ley de Dependencia, cómo se solicita, os doy un consejo sobre la documentación para el expediente y os cuento por qué deberíais tramitarla lo a

Hoy os traigo una súper idea de la mano de mi amiguísima Theveganfitster, una bimadre que comparte su pasión por la alimentación saludable y el ejercicio a través de Instagram. Hace unos días le dije a Romi que me propusiera alguna merienda sana y divertida inspirada en Halloween para compartir en el blog. Nadie mejor que ella para hacerlo desde Estados Unidos, la cuna de esta festividad que hace un tiempo ha desembarcado en España para quedarse. Aquí tenéis el resultado: Os cuento cómo transfor

Ya se ha publicado mi nueva colaboración en el Blog de Editorial GEU donde os cuento que los peques pueden tener un ictus, incluso antes de nacer, y recibir el diagnóstico meses más tarde…como uno de mis hijos. Dándole visibilidad al  Ictus Infantil conseguiremos diagnósticos precoces, mayor empatía y espero que en breve, un código ictus infantil. Os recuerdo que en mi Blog tengo un apartado específico sobre ictus en la infancia (clic aquí!) donde explico qué es, cómo detectar sus signos, quiéne

Estamos a un par de meses de la nueva Campaña de la Renta, por el ejercicio 2023. A partir del 3 de abril de 2024 ya podrás acceder a tu borrador y deberás comprobar que la deducción por maternidad se te aplica correctamente con los cambios introducidos en la normativa del IRPF. Hoy te cuento cuáles son en relación al requisito de cotización. Renta & deducción por maternidad Entre las diferentes deducciones familiares del Impuesto a la Renta de Personas Físicas (IRPF), también llamadas “cheques

 Supéralo. Nada permanece. Hoy no es ahora. Ni ayer. El cerebro va a lo suyo. Unas veces te atormenta, presionando sobre tu creencia (lo que piensas de ti), otras, sin venir a cuento, te sube la autoestima. Eso es lo que hace que estos medios se alimenten de ti. Eres comparsa. El pastel no da para tantos. Sólo un engranaje prescindible. Donde caigas, otro ocupará tu sitio. Tu lugar en el universo no es ese. Has descuidado tu viaje, y te entretienes. Ilusos e ilusas, somos una multitud e

Comencé con Castellano, de Lorenzo Silva. Si eres varón, consideras que tu herencia es castellana, modo de ser, valores, cultura, manera de estar en el mundo, etc., y encima de mediana edad, te ayudará a entender alguna cosa. Cómo se cuenta un cuento, de García Márquez. Transcripciones de una serie de charlas de trabajo del autor con un grupo de alumnos sobre la preparación de guiones para programas de televisión. El viaje de un egiptólogo ingenuo, de Tito Vilas. Si no tienes pensado ir a Egip

Una pregunta recurrente sobre la prestación por cuidado de menor con enfermedad grave (CUME), es qué ocurre si hay una subida salarial o de la base de cotización, incluido el caso de los autónomos. Hoy te cuento cómo gestionar la actualización de tu base de cotización para que la Mutua Colaboradora te pague el CUME en función de tu base vigente. Base de cotización para el CUME El Real Decreto 1148/2011, de 29 de julio,  recoge cómo se calculará el importe de la prestación en su artículo 6: Artíc

¡Hola, Hola! Hoy Laura Siu nos acompaña para descubrirte de donde salen las ingenieras de la F1, las chicas y chicos que trabajan en aerodinámica para que el suelo, o los alerones del coche de Fernando o Carlos les den esas décimas por vuelta… pues algunas y algunos se están preparando en la UPM y en el equipo UPM Racing…  A Laura le gustan los aviones, pero sobre todo los coches y es miembro del equipo de carreras UPM Racing, que diseñan coches y compiten con otras universidades.  No os cuento

 Un tributo a Simbad el Marino  * Recreación generada por Inteligencia Artificial Mi obra favorita de ficción son los 7 viajes de Simbad el Marino, quizás por ser una de las primeras obras, que en una de sus múltiples versiones, leí de niño, y también quizás, por ser un cuento lleno de aventuras, de seres mitológicos y nuevas y enigmáticas tierras. Para una persona como yo, inquieta intelectualmente, y fantasiosa (en el buen sentido de la expresión), las aventuras y peripecias de Simbad el Mar

Ya se ha abierto el plazo de votaciones para los Premios Inspírate 2023, de las comunidades de creadores de contenidos Madresfera, Saboresfera y Saludesfera. Hoy te cuento de qué tratan y mis cuentas preferidas en las diferentes categorías. ¿Qué son los Premios Inspírate? Como os comenté en este Post, Madresfera se dedica desde 2011 a recopilar y reunir en un ranking y una plataforma blogs con un elemento común: crianza y peques. A lo largo de estos años, han nacido de su mano otras dos platafor

¿Sabes qué son los sueños lúcidos? Son esos sueños en los que tienes una apertura de conciencia que te permite saber que estás durmiendo. ¿Y por qué es importante esto? Pues, simplemente, porque nos permite disfrutar, ir a lugares maravillosos y nos ayuda en la Manifestación. Evidentemente, no es algo fácil de conseguir y de identificar, pero no es imposible.  Yo he podido y te cuento mi experiencia.  Estos son algunos puntos clave que desarrollo en el episodio:  - Cómo aprender a tener sueños l

  Indícame las coordenadas anótame las prohibiciones. No debo ir a contemplar tus pupilas y descubierta, adherirme a tu piel hasta que me fecunde y nos explote un orgasmo de congoja espiritual.   Me quedaré sola, con la quimera de lo que sientes: un bosquejo de lo que es... la vidorria de tu muerte.   Te cuento, que de tanto en tanto, mi sonrisa sonríe columpiándome en la fantasía de que me quieres como la niña que, en su vaivén, mira el cielo y cree que puede volar -y v

En plenas vacaciones de verano, cuando debemos extremar el cuidado de nuestra piel y la de nuestros hijos, hoy quiero hablar sobre un tema que afecta a muchas personas y genera preocupación: la hiperpigmentación. Ya sea que te estés preguntando por qué aparecen manchas oscuras en tu piel o en la de tus peques, hoy te cuento qué es la hiperpigmentación y cómo puedes manejarla tanto en adultos como en niños. ¡Sigue leyendo para descubrir algunos consejos útiles! Si quieres profundizar en este tema

Ayer, 19 de julio de 2023, se publicaron en el BOE una serie de mejoras en la prestación por cuidado de menor con enfermedad grave (CUME) Hoy te cuento cuáles son y dejo el documento de descarga para que tengas siempre la Ley a mano. Mejoras en la prestación por Cuidado de menor con enfermedad grave CUME Aunque muchas de estas mejoras en CUME ya las teníamos publicadas en diferentes RD y LEYES, en el Real Decreto 677/2023, de 18 de julio, por el que se modifica el Real Decreto 1148/2011, de 29 d

Taller diseñado para transformar las creencias limitantes procedentes del clan familiar, encontrando nuevas creencias más abiertas y flexibles para enfocarse en el propósito personal vital. Utilizamos en el proceso la lectura y debate sobre un texto de base, un cuento inédito, un proceso meditativo terapéutico, movimientos sistémicos y actos simbólicos diversos y otras herramientas procedentes del campo de las constelaciones familiares y el transgeneracional. Este taller se realiza en una sesión práctica de unas tres horas de duración y en grupo, de forma presencial.

Quién lo iba a decir, hemos llegado al final de la primera temporada de NEPE! 31 episodios que ya quedan aquí para siempre. Pensamos que la mejor manera de ponerle el broche a esto es con un último Tierra Trágame, el cuarto. (Hola Tomás, hola Ignasi, hola fans de La Ruina) 7 testimonios maravillosos de la audiencia que han conseguido que terminemos NEPE con muchas muchas risas. También os regalamos cositas nuestras, que no os cuento por aquí para que lo escuchéis. Mil gracias por todo el apoyo q

Te invito a cuestionar todo lo que das por hecho, o que das por realidad absoluta y que define tu realidad y todo lo que atraes.En este podcast te cuento la "verdad" sobre esta crisis, y lo hago entre comillas porque una vez más: todo depende de lo que tú quieras creer.¿Cómo afecta a todo lo que quieres atraer y crear, el pensar y aceptar que una crisis es inevitable y puede provocar que no atraigas la abundancia y el dinero que quieres?Decide qué quieres creer.

¡Atención, querida Manifestadora! ¿Estás lista para atraer la abundancia a tu vida?  En este episodio del podcast te doy los 5 hábitos clave que te ayudarán a crear un torrente de prosperidad en todos los aspectos de tu vida.  Suena loco, ¿verdad? Pues te voy a contar eso y mucho mucho más:  Hablo de cómo hacerte preguntas de alta calidad que aumenten tu vibra y tu poder de atracción y Manifestación. Te cuento cómo enseñar a nuestro subconsciente a aprender cosas nuevas para no autosabotearno

COMPROMISO.¿A qué te suena esto? Qué te hace sentir?Si eres de las que crees que no eres capaz de comprometerte, terminar lo que empiezas o sentirte satisfecha y realizada en cada nueva etapa y acción que emprendes, vengo a contarte algo:Es una gran mentira, y en este episodio te cuento el por qué.Quiero que dejes de luchar con el compromiso y que entiendas qué es para ponerlo de tu parte, y dentro de doce meses, mires hacia atrás y te digas: lo hice.