Vivimos en una época industrializada y de plena expansión tecnológica, donde tener un nivel óptimo de salud parece un privilegio. La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, no solo la ausencia de enfermedad o dolencia. Tener buena salud equivale, hoy en día, a tener un tesoro. Se ha convertido en la máxima prioridad de la humanidad. Sin salud, la vida es triste y vacía. Desde hace un tiempo el ser humano se está apartando del estilo de vida natural. Muchos sufren enfermedades a causa de su actitud equivocada ante la vida. Por eso debemos recuperar las enseñanzas de los grandes sabios de la medicina natural. Volver a los orígenes y buscar las hierbas medicinales y terapias alternativas silenciadas, que nuestra bondadosa Tierra nos ha regalado desde siempre. Son muchos los discípulos que, como yo, han estudiado los testamentos de la ciencia de la salud que se practican desde hace miles de años. Descubre el universo de la medicina natural y todas sus terapias holísticas, presentes en los rincones más insólitos de la Tierra. A través de este libro conocerás las semillas, raíces, hojas, frutas, plantas, algas, hongos y terapias alternativas que están disponibles en nuestro planeta. Te acercarás a los grandes tesoros medicinales que han curado y mejorado la vida a millones de personas a lo largo de la historia. Encontrarás numerosos consejos de carácter terapéutico para apartar la enfermedad de tu vida y de la de tu familia. Aprenderás a entender el camino hacia la salud eterna.

¿Por qué el cáncer se ha convertido en una epidemia mortífera? ¿Por qué España es el segundo país del mundo más consumidor de medicamentos? ¿Por qué algunos fármacos peligrosos y alimentos tóxicos que nos perjudican se siguen comercializando? El objetivo de esta obra literaria, basada en una investigación exhaustiva, es dar una respuesta a todas estas preguntas desde un lado crítico y desmontar muchos de los sucesos que ocurren en el sistema de sanidad actual. Por desgracia, la medicina está más enferma que nunca. La corrupción y los conflictos de intereses abundan en un sector de vital importancia para los ciudadanos, que se ven obligados a gastar más a cambio de una peor calidad de vida, llena de efectos adversos e iatrogenia. El poder financiero mundial mueve los hilos de la industria farmacéutica, alimentaria y química con el fin de controlar la medicina y nuestra salud. La unión de estos tres sectores ha creado un «monstruo corporativo» que ha conseguido cronificar e inventar enfermedades, censurando al mismo tiempo, con total impunidad, la curación mediante el uso de la medicina natural. Os invito a conocer y analizar toda la información que he recopilado a lo largo de años de investigación, para después sacar vuestras propias conclusiones sobre esta auténtica «conspiración de la salud». Porque la única forma de combatir este mal que nos domina desde las sombras, es mediante el saber. Solo la verdad nos hará libres

Descubre la increíble historia de superación de Óscar Fernández García. A través de su experiencia, te ayudará e inspirará para que tú también encuentres el camino de la curación. Se estima que el autor es de los pocos que han conseguido vencer la espondiloartropatía indiferenciada, una clase de artritis reumatoide que afectaba el 70% de sus articulaciones. Este libro va dirigido a todas las personas que sufren dolor crónico e incomprensión. Si has recibido el diagnostico de una enfermedad crónica o autoinmune, si amas o conoces a alguien que sufre de artrosis, de gota, de lupus, de espondilitis anquilosante, de artritis reumatoide, de fibromialgia o algún otro problema similar, aquí encontrarás respuestas y soluciones. El lector conocerá un enfoque terapéutico multidisciplinar y novedoso que aborda la enfermedad desde una perspectiva diferente a la habitual y que, además, podría proporcionar a los médicos el conocimiento de una valiosa herramienta integrativa para ayudar a sus pacientes a tener mejor calidad de vida. LA SABIDURÍA CURATIVA QUE NO TE CUENTA EL REUMATÓLOGO

Este libro es para ti, para quien no sabe mucho de nutrición, para quien cree que sí, para tus padres, para tus amigos, incluso para tus abuelos; para todos aquellos que no tenéis tiempo ni ganas de andaros con terminología ni con dietas, para los que queréis que las cosas os las cuenten facilitas y en vuestro idioma. Decidí escribir este libro porque es necesario, porque a día de hoy la medicina convencional está atravesando sus peores momentos, porque cuando vamos al médico siempre recibimos los mismos consejos genéricos, siempre la misma hojita con la misma dieta de las mismas 1.500 kcal., y muchas veces el doctor (o doctora) no sabe ni lo que nos pasa, mientras muchos otros profesionales son ninguneados, especialmente psicólogos y nutricionistas, o cualquier opción que no pase por comprar la pastillita mágica de turno a la farmacéutica de turno. A día de hoy, las estadísticas nos dicen que la mayoría de personas en el mundo mueren por enfermedades cardiovasculares, y que la segunda causa de muerte más común es el cáncer, más relacionado con nuestros hábitos de lo que quieren hacernos creer. Y no hay pastillita mágica que pare nuestro infarto si cada día, en cada comida que hacemos, estamos tomando una mala decisión, bien por desconocimiento, bien por mala información, bien por falta de tiempo, o bien por el hastío que nos han generado palabras como “dieta” o “sano”. Yo me hice nutricionista porque era necesario, y creo que es necesario porque alimentarse no es un capricho, ni un placer, comer sí puede ser un placer, pero comer no implica necesariamente alimentarse porque alimento es todo aquello que nos nutre, y tristemente hay una infinidad de productos que se pueden comer (y comemos) que están muy lejos de nutrirnos, es decir, no son alimentos. Alimentarse es una necesidad, porque de no hacerlo morimos de inanición, y es una necesidad que debemos cubrir cada día, normalmente más de una vez al día. Y, francamente, no lo estamos haciendo nada bien, de ahí los altos números de mortalidad cardiovascular, cáncer, sobrepeso y obesidad (incluso infantil), diabetes, gastritis y otros problemas cada vez más comunes y que no paran de aumentar (ni se estima que lo hagan). Esto no hay pastillita mágica, ungüento, electromagnetismo, terapia alternativa, homeopatía o la chorrada de moda del momento oportuno; esto se trata de qué nos metemos en el cuerpo cada vez que comemos y de aprender a hacerlo mejor paso a paso, poco a poco, y con conciencia plena. Y tú, ¿para qué comes? Comemos para darle a nuestro cuerpo los nutrientes que necesita, la información que necesita, no para insultarlo y maltratarlo con cada bocado. Este es un libro transgresor e irreverente, pero sobre todo informador, divulgativo y fácil de leer. Es un libro escrito con el máximo rigor científico posible, con todos mis conocimientos puestos en él, y con mi experiencia en el campo de la nutrición que me ha servido para ratificar lo que aquí escribo. Es un libro escrito sin miedo de señalar a los verdaderos responsables del desconocimiento general sobre nutrición y salud, sin miedo de llamar a las cosas por su nombre, sin miedo a equivocarme, a rectificar y a seguir aprendiendo, y a ayudarte a aprender. Por eso, este libro está vivo, y lo seguiré actualizando con el tiempo. Por eso, este libro era necesario. Por eso, este libro es Para ti.

Una incomprendida y creativa adolescente se verá obligada a empezar su vida en otro país. Donde se sentirá fuera de lugar y buscará explorar sus límites con tal de sentirse viva.

Actualización de los blog "Guanomics"

Un breve y sincero viaje a través de mi experiencia personal y sobre cómo una serie de pequeños cambios de hábito, entendidos y practicados como rutina diaria cambiaron radicalmente mi estado personal tanto de manera física como psicológica hasta el momento actual, pasando del malestar, la ansiedad y el miedo a disfrutar de la seguridad, la calma y la energía. Desde el ejercicio físico a la alimentación, entrando en la meditación o ejercicios respiratorios. Un mundo entero para explorar el bienestar y la salud.

Irene (17) sale a fumar a la azotea del colegio, donde encuentra a otra estudiante, Leah (17), dispuesta a lanzarse al vacío. Irene decide intentar salvar a Leah, igual que la salvaron a ella. Leah, avergonzada de que la hayan encontrado en esa situación, no quiere hablar con Irene, pero la aparente despreocupada insistencia de Irene hace que comiencen una conversación que le acabará salvando la vida. En ella, Irene confiesa haber estado en la situación de Leah y le demuestra que hay otros caminos y razones por las que vivir. Finalmente, Irene deja a Leah en la azotea para que decida por sí sola y vuelve a entrar al edificio. Poco después, Leah aparece, habiendo tomado el camino que le ha mostrado Irene, eligiendo vivir.

¿Cuántas veces te has repetido alguna de estas afirmaciones?: – No tengo tiempo para pasar horas en la cocina – No se me ocurre ya qué más hacer para comer – No puedo estar haciendo una comida para cada uno en casa – Hacer dieta es aburrido porque siempre comes lo mismo – Me gustaría cambiar mi forma de alimentarme y comer más sano Con Sin Atajos verás que todas estas afirmaciones dejan de tener las consecuencias que tan bien conoces, verás que todo cambia. Poco a poco dejarás de comer cualquier cosa rápida y de mala manera, dejarás de cocinar con poca variedad y aburrido, de tirar de ultraprocesados y comidas preparadas, dejarás de sentir que tu salud te pasa factura y que no consigues perder peso si lo necesitas… Yo misma me repetí la mayoría de las afirmaciones anteriores y por ello un día decidí tomar las riendas de mi vida y me propuse la transformación que ahora quiero compartir contigo. Ahí surgió entr3pasos como proyecto del que este libro es una herramienta fundamental. Utiliza Sin Atajos como guía y orientación para hacer que, en muy poco tiempo, estas afirmaciones cambien de sentido. Si entiendes la filosofía de entr3pasos, verás cómo tu mente comprende todo y eso te lleva a transformar tu forma de cocinar, tu manera de alimentarte, tu actitud ante la comida y ante la vida, y verás cómo comprendes también la importancia de la actividad física, que no puede dejarse atrás y de la que vas a disfrutar. Si elaboras las recetas de entr3pasos y entiendes el concepto de nuestra forma de cocinar, verás cómo tu cuerpo te lo agradece, y también tu mente. Aprenderás a organizarte mejor en la cocina, a emplear menos tiempo pero con grandes resultados y comprobarás cómo todos los miembros de tu familia disfrutan de unas preparaciones ricas, variadas, muy sencillas y, por encima de todo, saludables. El proyecto entr3pasos es mucho más que un recetario de cocina. Hay una parte de reflexiones que te ayudarán a entender muchas cosas que suceden en tu mente y tu relación con la comida, y también te guiarán en la optimización de tus tiempos, te facilitarán la tarea para que cocinar nunca sea una carga, sino un disfrute. Este es el primer paso. También están las recetas, que son muy importantes porque te darán las claves de cómo adecuarlas a tu familia, a tu estilo de vida y a tus gustos, todo de forma muy apetecible y con elaboraciones muy sencillas y con ingredientes naturales. Nuestro segundo paso. Y el tercer paso siempre será disfrutar de paseos, rutas, visitas, de caminar y sentir la vida de una forma muy intensa. Parece una promesa más de tantas que recibimos a diario, pero ya verás que no, ya verás que tu vida comenzará a cambiar porque tú vas a ir siguiendo este camino paso a paso, sin prisas, sin atajos.

¿Cuántas veces te has repetido alguna de estas afirmaciones?: – No tengo tiempo para pasar horas en la cocina – No se me ocurre ya qué más hacer para comer – No puedo estar haciendo una comida para cada uno en casa – Hacer dieta es aburrido porque siempre comes lo mismo – Me gustaría cambiar mi forma de alimentarme y comer más sano Con Sin Atajos verás que todas estas afirmaciones dejan de tener las consecuencias que tan bien conoces, verás que todo cambia. Poco a poco dejarás de comer cualquier cosa rápida y de mala manera, dejarás de cocinar con poca variedad y aburrido, de tirar de ultraprocesados y comidas preparadas, dejarás de sentir que tu salud te pasa factura y que no consigues perder peso si lo necesitas… Yo misma me repetí la mayoría de las afirmaciones anteriores y por ello un día decidí tomar las riendas de mi vida y me propuse la transformación que ahora quiero compartir contigo. Ahí surgió entr3pasos como proyecto del que este libro es una herramienta fundamental. Utiliza Sin Atajos como guía y orientación para hacer que, en muy poco tiempo, estas afirmaciones cambien de sentido. Si entiendes la filosofía de entr3pasos, verás cómo tu mente comprende todo y eso te lleva a transformar tu forma de cocinar, tu manera de alimentarte, tu actitud ante la comida y ante la vida, y verás cómo comprendes también la importancia de la actividad física, que no puede dejarse atrás y de la que vas a disfrutar. Si elaboras las recetas de entr3pasos y entiendes el concepto de nuestra forma de cocinar, verás cómo tu cuerpo te lo agradece, y también tu mente. Aprenderás a organizarte mejor en la cocina, a emplear menos tiempo pero con grandes resultados y comprobarás cómo todos los miembros de tu familia disfrutan de unas preparaciones ricas, variadas, muy sencillas y, por encima de todo, saludables. El proyecto entr3pasos es mucho más que un recetario de cocina. Hay una parte de reflexiones que te ayudarán a entender muchas cosas que suceden en tu mente y tu relación con la comida, y también te guiarán en la optimización de tus tiempos, te facilitarán la tarea para que cocinar nunca sea una carga, sino un disfrute. Este es el primer paso. También están las recetas, que son muy importantes porque te darán las claves de cómo adecuarlas a tu familia, a tu estilo de vida y a tus gustos, todo de forma muy apetecible y con elaboraciones muy sencillas y con ingredientes naturales. Nuestro segundo paso. Y el tercer paso siempre será disfrutar de paseos, rutas, visitas, de caminar y sentir la vida de una forma muy intensa. Parece una promesa más de tantas que recibimos a diario, pero ya verás que no, ya verás que tu vida comenzará a cambiar porque tú vas a ir siguiendo este camino paso a paso, sin prisas, sin atajos.

Este primer artículo está diseñado como colección de una suscripción para la divulgación científica de la biorresonancia y la salud, alternativa y natural.

Un resumen sencillo paso a paso de el funcionamiento de la tiroides, analizado como un proceso de ingeniería.

Libro del Amor es un manuscrito que, sin duda, te puede romper muchos esquemas. Porque el Amor no es lo que has aprendido, lo que te han enseñado o lo que piensas y crees que es. En primer lugar, te muestra cómo liberarte de viejos patrones, de creencias obsoletas, que lo único que están haciendo es interponerse en tu auto crecimiento personal y espiritual. Luego te invita a abrir la mente y por eso no concuerda con el patrón condicionante que en el mundo has seguido hasta ahora. También te regala la Forma Real de Amar para que tú la utilices y quedes liberado/a de lo que ya no te sirve para tu evolución. Y puedas estar pleno y con todo tu potencial de creatividad para realizarte de forma integral. Por supuesto, te va a prestar un espejo donde podrás contemplar tu verdadero y bello rostro, con el cual podrás conocerte y conocer a los demás. Esto te conducirá a esa plenitud que tanto ansías. Que muchos anhelan tener pero que pocos pueden sentir y disfrutar. Libro del Amor te lleva a descubrir y poner en práctica todo aquello que necesitas para Ser Amor en su magnífica realeza. En octavas más altas y llevando tu Fuerza e Inteligencia a las tres formas primordiales: cuerpo, mente y espíritu. De ninguna manera te va a inculcar lo que tienes que hacer y mucho menos, inducirte a buscar nada fuera de ti, porque tú lo llevas todo contigo. Tú llevas tu Poder contigo, pero necesitas conocer la forma de descubrirlo y ponerlo en práctica. Este libro te muestra el Camino para llegar a descubrirte y poder expresar todo ese Poder que ya llevas innato en tu interior. Un poder y una Inteligencia Superior que al despertarla, estará dispuesta para que la utilices en tu sanación y la sanación de los demás, de forma integral. Para vivir una vida plena con total salud, Amor, felicidad y abundancia. Este manuscrito te lleva a descubrir que eres un Ser de Luz "consciente" y pleno. Una antorcha que puede alumbrar tu camino y el de otras personas que, sin duda, necesitan en estos momentos ver la Luz. Y tú la tienes: ¡Radiante y con todo su esplendor! Para que no haya más oscuridad en la Tierra, sino esa Unidad anhelada por todos. Esa Unidad que solo se manifiesta en el Verbo: YO SOY "AMOR".

Ratón feliz con brackets para uso dental