Declaración de identidad sin filtros. La canción celebra aceptarse con luces y sombras, dejar de buscar validación externa y habitar el propio nombre con orgullo.

ANSIEDAD Tema valiente y sincero que normaliza la salud mental. Con ritmo de regional mexicano, habla de convivir con la ansiedad, pedir ayuda como acto de fuerza y seguir cantando a pesar del ruido interno.

Canción de banda sobre relaciones virtuales falsas. Denuncia el vacío de enamorarse de una versión editada, entre mensajes bonitos y silencios que dejan el corazón roto en la pantalla del celular.

Regional Mexicano. Balada de reencuentro. Explora la vuelta de un amor que se creía perdido, con la conciencia de que a veces alejarse sirve para aprender a regresar.

Canción de esperanza desde la cicatriz. Habla de no rendirse a pesar de las heridas, de encontrar motivos pequeños para soñar y de reconocerse distinto sin haber cambiado todo.

Relata cómo la llegada inesperada de alguien devuelve la luz a una vida gris, sin grandes discursos, solo con compañía real.

Canción festiva y agradecida. Mezcla sonidos de banda con letra que invita a bailar sin miedo, a valorar la salud, los abrazos y los días simples.

Balada de desamor maduro. Reflexiona sobre cómo la rutina y el orgullo apagan el cariño, sin culpas ni gritos, solo con la tristeza de entender demasiado tarde.

Regional Mexicano Himno optimista de superación. Con aires de banda y mensaje directo, celebra la resiliencia después del dolor, la gratitud por lo simple y la decisión de volver a empezar.

Regional Mexicano. El encuentro casual en una tienda, una monera gastada en un café, se convierte en el inicio de un hogar sencillo y real.

Una balada romántica que celebra la autenticidad de la persona amada. La letra propone una mirada amorosa sobre las imperfecciones, los silencios, las dudas y los pequeños gestos cotidianos, transformándolos en las razones mismas del enamoramiento. El mensaje central invita a aceptar y valorar a la otra persona tal como es, sin exigir cambios ni perfección.

Modelo original de consulta médica especializada en nefrología que integra análisis previo de estudios, enfoque holístico, espiritualidad, manejo del estrés y cuatro niveles de prevención renal. Incluye metodología, flujos de atención, filosofía y términos de operación.

En este libro que es la revisión ampliada del primero denominado inicialmente 5 tips para hacer la ERC tu socia en el día a día 2021, luego fue modificado y ampliado el 15 de abril 2026 con el título ENFERMEDAD RENAL CRÓNICA: LO QUE TODO MÉDICO, ENFERMERA Y CUIDADOR NECESITA SABER y lo que todo paciente merece conocer-sin embargo, seguí mejorando el enfoque y el 17 de abril 2026 con el titulo Sí se puede vivir con enfermedad renal crónica. Guía para pacientes, familias y personal de salud Construyendo bienestar y calidad de vida, aun con la enfermedad 5 claves prácticas de nefroprevención consciente para el día a día AUTORA Dra. María del Pilar Osorio Bretón hasta llegar este nuevo libro de la recopilación de los 3 previos para poder ya publicar, un nuevo titulo mas con sentido humano que es básicamente el enfoque así el objetivo del mismo es que el paciente, el familiar, el personal de salud descubran desde un enfoque de consciencia como prevenir el progreso de la Enfermedad Renal Crónica y en el caso de tener ERC en estadio 5 pueda enfrentar y construir bienestar a pesar de tener ya ERC avanzada. Se ACLARA que este libro es solo informativo desde la experiencia de la autora de ser nefróloga de más de 30 años de experiencia profesional y la unión con ciencia Divina y técnicas complementarias. Y que nunca sustituirá la valoración médica del especialista en forma presencial ya sea nefrólogo, médico tratante o personal de salud mental. Este libro denominado ENFERMEDAD RENAL CRÓNICA — CONSTRUIR BIENESTAR Guía integral de nefroprevención consciente para pacientes, familias y profesionales de la salud 5 claves prácticas + 3 herramientas para transformar el día a día Esta ahora enriquecido con 3 herramientas para manejo del estrés que son la respiración Xi Xi Hu, enfrentar el aspecto económico y el autocuidado integral, paciente, el cuidador y el planeta para esto participo la Mtra. en Desarrollo Humano la Psicóloga María Krista Trinidad Osorio creadora de AutocuidadoMx_ Este libro contiene a) 5 claves prácticas para cuidar tus riñones y prevenir complicaciones. b) 3 herramientas para reducir el estrés y mejorar tu calidad de vida, y c)43 imágenes que facilitan la comprensión y motivan u cambio. Primera edición: 2021 | Segunda edición revisada y actualizada: 2026 © 2026. Este documento no puede reproducirse sin la autorización de la Dra. Ma. del Pilar Osorio Bretón Nefróloga con enfoque en Nefroprevención Consciente© y Sostenible© Nefroprevención Consciente© | www.econefrologia.com

“No estás a solas” es una canción pop rock emocional que habla de la lucha interna de las personas que no se sienten identificadas con su propio cuerpo o con la forma en la que el mundo las percibe. A través de una narrativa cercana y empática, la canción refleja el dolor de la incomprensión, el miedo al rechazo y el silencio interior que muchas veces acompaña este proceso. Al mismo tiempo, transmite un mensaje de apoyo, inclusión y esperanza: nadie está solo en su camino. La voz del narrador actúa como un acompañante que ofrece comprensión y fuerza, convirtiendo la canción en un himno para todas aquellas personas que buscan ser aceptadas tal y como son.

Obra musical original de Pedro Gaggia para el proyecto artístico GAGIA. “Te Quiero Así” expresa una forma de aceptación plena, donde el vínculo se sostiene desde la autenticidad y la conexión directa. La composición desarrolla una sensibilidad melódica con una construcción emocional progresiva dentro de un lenguaje de rock contemporáneo. Letra y música originales.

TÍTULO DE LA OBRA Sí se puede vivir con enfermedad renal crónica. Guía para pacientes, familias y personal de salud Construyendo bienestar y calidad de vida, aun con la enfermedad 5 claves prácticas de nefroprevención consciente para el día a día AUTORA Dra. María del Pilar Osorio Bretón TIPO DE OBRA Libro / E-book digital DESCRIPCIÓN Obra dirigida a pacientes con Enfermedad Renal Crónica (ERC) en sus diferentes estadios, sus familias, cuidadores y personal de salud de primer contacto. Escrita por la Dra. María del Pilar Osorio Bretón, nefróloga con más de 30 años de experiencia clínica, Maestra en Ciencias Médicas y Diplomada en Ética Médica. El libro presenta cinco tips prácticos — Conocimiento, Aceptación, Proceso, Indicaciones Médicas y Confiar/Soltar/Fluir — y tres claves complementarias: la respiración Xi Xi Hu, estrategias ante el estrés económico y autocuidado integral. Integra conocimiento médico actualizado con formato Vancouver, experiencia clínica, desarrollo del potencial humano, nefroprevención consciente y sostenible, y espiritualidad. Su propósito es re-humanizar la atención renal y acompañar al paciente y su familia con ciencia, amor y esperanza. IDIOMA Español AÑO DE CREACIÓN 2021 | Segunda edición revisada y ampliada: 2026 TITULAR DE LOS DERECHOS Dra. María del Pilar Osorio Bretón DERECHOS RESERVADOS © 2026. Este documento no puede reproducirse sin la autorización de la Dra. María del Pilar Osorio Bretón. NefroPrevencion Consciente© | NefroPrevencion Sostenible© www.econefrologia.com

Letra original de carácter reivindicativo y emocional que aborda la relación con el propio cuerpo desde una perspectiva de superación, aceptación y empoderamiento personal. La obra describe el impacto de los estándares sociales y las presiones externas sobre la imagen corporal, reflejando experiencias de inseguridad, juicio y autocensura. A lo largo de la narrativa, se desarrolla un proceso de transformación que culmina en la aceptación plena del propio cuerpo como identidad, historia y expresión personal. A través de un lenguaje directo, honesto y contemporáneo, la letra transmite un mensaje de libertad, autoestima y autenticidad, posicionando el cuerpo como símbolo de fuerza, dignidad y verdad individual.

Canción terapéutica original creada por Mª Olga Sánchez Iniesta para el proyecto Canciones Terapéuticas Kontalma. Obra musical de carácter emocional y terapéutico que acompaña la vivencia de la tristeza desde el autocuidado, la aceptación y la presencia consciente. La canción invita a no rechazar la emoción, sino a sostenerla con ternura, favoreciendo la regulación emocional, la conexión interior y el bienestar a través de una escucha pausada y respetuosa.

Canción terapéutica original creada por Mª Olga Sánchez Iniesta para el proyecto Canciones Terapéuticas Kontalma. Obra musical de carácter emocional y terapéutico que legitima el cansancio y la limitación personal como parte natural de la experiencia humana. La canción acompaña momentos de sobrecarga, invitando a aceptar el “no puedo” sin culpa, favoreciendo el autocuidado, la autorregulación emocional y el descanso consciente a través de una escucha pausada y amable.

Ensayo contemporáneo de no ficción que aborda la intersección entre imagen corporal masculina, sexualidad y construcción de identidad en hombres con penes de tamaño menor al promedio estadístico. Escrito en primera persona con tono humorístico y reflexivo, el autor combina narrativa autobiográfica con análisis sociocultural para explorar cómo los estándares de masculinidad contemporáneos afectan la autoestima y las relaciones íntimas. El libro se estructura en treinta capítulos temáticos que recorren experiencias desde la adolescencia hasta la edad adulta, incluyendo: primeras comparaciones corporales, influencia del contenido pornográfico, dinámicas en aplicaciones de citas, relaciones tóxicas, desarrollo de técnicas sexuales alternativas, manejo de ansiedad de desempeño, y procesos de aceptación personal. Mediante humor negro y honestidad sin filtros, el texto cuestiona mitos culturales sobre la correlación entre tamaño genital y capacidad sexual, proponiendo perspectivas alternativas basadas en comunicación, técnica y madurez emocional. No ofrece soluciones médicas ni procedimientos de agrandamiento, sino herramientas psicológicas para resignificar inseguridades corporales.