Curso gratuito de Radiónica El mudra Chin es utilizado, principalmente, para meditación en Hatha yoga. Es llamado mudra del conocimiento.Posiblemente hayas visto alguna estatua o cuadro de una divinidad hindú que lleva este mudra, ya que es uno de los más famosos. Por otra parte, en medios de comunicación tanto en televisión o películas, suele ser el mudra que hace el personaje que se encuentra meditando. Cuando las personas hacen burla de la meditación, lo hacen mientras dicen Ooommm.Es un mudra extraordinario para todo eso que tenga que ver con la mente. PROPIEDADESTiene propiedades en los tres planos.En el plano emocional: colabora para que la energía del cuerpo, circule en forma equilibrada, y así es muy útil, en estados de depresión, o por el contrario, estados de euforia.En el plano mental: da fuerza a la memoria estimulando la inteligencia. Colabora para que el cerebro trabaje en forma adecuada.En el plano espiritual: dice el hatha yoga, que este mudra tiene tal potencia espiritualmente que permite al practicante constante unión de su alma con el alma de Dios. Esto es que con este mudra es posible alcanzar la iluminación y el despertar de la consciencia. EJECUCIÓNLa mejor manera para hacer este mudra es a través de la muy famosa posición del loto. Pero si resulta imposible, difícil, por lo menos tenemos que utilizar la posición de piernas cruzadas.El secreto, está en recordar que este mudra con los dedos extendidos que apuntan hacia el suelo es una señal de energía activa. Debemos mantener la espalda recta y los ojos cerrados. Respirando en forma profunda diciendo tres veces desde el corazón, el famoso mantra Om. Muy pronto, comenzaremos a sentir una gran paz y equilibrio interno.Si nos sentimos cómodos, podemos repetir el mantra Om todas las veces que queramos.

Canción creada para cualquier persona que la escuche, a la que agradezco que pierda un poco de tiempo en ello. Gracias de corazón.

Las navidades son las fiestas por excelencia de los niños, verdad?. Nos encanta verles disfrutar y quedarse envobados con las luces, los regalos… y oigo entonces esta frase, hay que volver a ser niño. Esta frase a veces cuesta mucho de poner en práctica. Depende de muchos factores, de las vueltas que hemos dado en la vida… A veces nos endurecemos tanto que nos olvidamos que todos fuimos niños una vez. "Todas las personas mayores fueron al principio niños, aunque pocas de ellas lo recuerden" A

Juego 2D desarrollado en Unity con diseño en flat design que trata de un rectángulo que tiene que matar unas bolas que no pueden tocarle. Para matarlas lanzara rayos que rompen las bolas y las grandes se transformaran en 2 más pequeñas hasta que no puedan seguir dividiéndose.

La palabra gratis la hemos tomado directamente del latín gratis. Viene del sustantivo gratia, que significaba ‘gracia, favor, benevolencia’. La forma gratis surgió por desgaste de gratiis, que era el ablativo plural de gratia. El ablativo era el caso que servía en latín para expresar los complementos circunstanciales. Por eso, las formas latinas gratiis o gratis se pueden traducir al castellano como ‘haciendo un favor, por benevolencia, por

Distintas formas de conseguir libros físicos de forma gratuita.

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Una web o un site de una compañía no es suficiente si queremos ser una empresa 2.0. Las redes sociales se han convertido en las herramientas más poderosas para una buena estrategia de marketing y comunicación, por lo que la presencia y la dinamización de las mismas, son casi, de obligado cumplimiento para las empresas […]

Buenos días! Otra vez miércoles!! ¿Qué tal te fue con la primera lección del curso de patchwork? Espero que hayas tomado nota de los materiales; hoy vamos a seguir con la segunda parte de la teoría, la semana que viene te hablaré de las telas, que necesitan un capítulo propio,  y ya a partir de entonces empezaremos a hacer cositas más prácticas. ¿Preparada? GUATAS E HILOS ¿qué es la guata? según la RAE y Wikipedia, "La guata es un material full denso no tejido fabricado con filamentos de alg

Buenos días!! qué tal lo llevas? todo claro hasta ahora? Perfecto! Hoy te voy a hablar de la reina del patch: Vamos a distinguir dos grandes bloques en esta entrada, por un lado veremos la tela por metros (yardage) y por el otro las telas precortadas (percuts), pero antes unos datos de interés: En patchwork usamos sólo tela 100% algodón. Y ya está, punto pelota, jajajaj. Nooooo, eso es lo que verás en muchos blogs y páginas de patchwork tradicional, y claro que es lo más recomendable, pero n

Buenos días! por fin miércoles de nuevo, verdad? Ahora que has visto los materiales básicos, las guatas e hilos y las telas, es hora de ponerse manos a la obra, vamos a preparar la tela para cortarla!  Lo primero es que tengas clara una cosita a la hora de cortar: saber si lo hacemos "al hilo" o "al biés", ya que del corte que hagamos dependerá el resultado final que obtengamos. Cortar al hilo Cortar al hilo la tela significa que seguiremos la trama natural del tejido, es decir, cortaremos d

    ¡Buenos días chicas! ¡Buenos días también a los pocos chicos que me leéis! ¿Cómo va todo? Aquí el finde ha sido muy divertido. Ha nevado pero ha hecho sol, y hemos podido salir a ver a los niños tirarse en trineo por las laderas de la pequeña colina que tenemos al lado de casa. Y no solo eso... Paula ha cumplido tres meses, y hemos salido con ella por primera vez a tomar un café y a cenar

Menuda sorpresa que me he llevado ayudando a otra persona. El caso es que, por el tema de WhatsApp plus, he ayudado a alguien que lo tenía instalado para hacer un respaldo forzado de la base de datos e instalar la aplicación oficial de mensajería en su Android. A dicha persona le había saltado el

    ¡Buenos días! ¿Qué tal lleváis diciembre? ¡Espero que genial! Yo deseando que pasen estos días para que llegue el momento de viajar a España por Navidad. Mientras tanto... sigo por aquí disfrutando de la baja por maternidad y de todo lo que conlleva. :)     Hoy os traigo una nueva entrega de los minitutoriales para aprender a dibujar con Powerpoint. Visto el éxito de los dos primeros

Para celebrar la llegada de la Navidad,  Amazon ha decidido regalar entre sus usuarios un pack de aplicaciones para Android valorada en más de 175 euros. Entre los títulos más destacados contamos con Leo’s Fortune, Terraria, Tetris, WormTM 3, Plex, Endomondo Pro o Root Explorer, entre otros. En el siguiente enlace encontrarás la lista completa. Para […]

    ¡Buenos días! ¿Cómo estáis? Yo feliz, porque ya estamos en diciembre. ¡Ains! El mes de la Navidad, de las visitas a la familia, del sorteo del gordo (la lotería, amigas latinas), del turrón, de los regalos, de los mercados navideños en Berlín, de las luces en las ciudades, de la nochebuena y la nochevieja, de mi cumpleaños... ¡el mes más mágico del año! Y además este año, será el mes en el

    ¡Buenos días! Hoy vuelvo con otra entrada de las que os gustan. ¡Veréis!     Estoy segura que recordáis el primer minitutorial que os preparé para dibujar con Powerpoint, a raiz de vuestras peticiones tras ver algunos de mis dibujos en mi página de facebook. En él os hablé acerca de la herramienta "combinar formas: UNIÓN" y os enseñé algunos ejemplos de las formas y figuras que podíais