A diferencia de la mayoría de metodologías de «gestión de proyectos» o de «gestión del tiempo», GTD no pone el menor énfasis en definir prioridades, hitos o fechas límite de forma explícita. En otras palabras, GTD «pasa ampliamente» del establecimiento tradicional de objetivos o de utilizar esquemas formales de planificación. Por algo será… Construir [...] Entradas relacionadas: #cienciaGTD: Los fundamentos científicos de GTD #cienciaGTD: Cómo interactuamos con el mundo real #cienciaGTD: Teoría

Leía hace unas semanas este interesante post de Guillermo Dorronsoro sobre la última reunión del Foro de Davos, que este año giraba alrededor de la cuarta Revolución Industrial. Me llamó especialmente la atención una tabla comparativa que compartía Guillermo sobre los «Top 10 skills» que se identificaron para 2015 versus sus análogos para 2020. Estas competencias [...] Entradas relacionadas: Efectividad, Decisiones y Generación de Valor Efectividad Personal: La Nueva Productividad Personal Difer

Cuando David Allen publicó «Getting Things Done» en 2001, lo hizo a partir de los aprendizajes que había obtenido empíricamente despues de años de experiencia trabajando en la mejora de la productividad personal. Unos años más tarde, en 2008, cuando GTD® era ya una metodología asentada y mundialmente reconocida, dos investigadores europeos, Francis Heylighen [...] Entradas relacionadas: #GTD4Mgrs: El Nuevo Liderazgo se llama Efectividad #GTD4Mgrs: Productividad Personal como Competencia Directiv

«Transformación digital» es la nueva expresión de moda, el último invento para vender más y mejor, aunque siga sin quedar claro qué se vende ni para qué sirve. Nos encontramos nuevamente ante una de esas expresiones ambiguas – yo prefiero llamarlas «nebulosas» – que cada vez cobran más protagonismo en el lenguaje por lo [...] Entradas relacionadas: La Innovación Empieza en la Gestión de Personas Conversando en Red sobre Redes Productivas Reclutamiento 2.0: Agricultura Digital

Desde que me he aproximado más íntima y profesionalmente al mundo de la familia he podido ver que existe una confusión bastante generalizada sobre el hecho de dar o no la mano al empezar a caminar. Muchas familias ya conocen esa premisa del “movimiento libre” sobre “no dar la mano para ayudar a caminar”. Podría […]

Planificar es una palabra que encierra diversos significados. Por una parte, planificar significa prever, es decir, «ver con anticipación» para «conocer, conjeturar por algunas señales o indicios lo que ha de suceder» a fin de, entre otras cosas, «disponer o preparar medios contra futuras contingencias». Los tres entrecomillados anteriores son los tres significados que da [...] Entradas relacionadas: Un Nuevo Paradigma en Gestión Efectiva de Reuniones GTD: ¿Hasta Dónde hay que Planificar? Planif

El levantamiento de pesas se ha vuelto muy popular entre los adolescentes y los adultos jóvenes durante las últimas décadas. Hoy en día, hay muchos culturistas que persiguen carrera seria antes de cumplir los 18. Los efectos de levantamiento de pesas en el crecimiento y desarrollo de los músculos no son cuestionables, pero ¿cómo afecta […] © Artículo original: ¿El levantamiento de pesas tienen un impacto en el crecimiento? Este artículo fue publicado por Dra. Lizbeth primero en El Blog de la Sa

El embarazo dura aproximadamente 40 semanas, a contar desde el primer día de su última menstruación normal. Las semanas se agrupan en tres trimestres. Averigüe lo que está pasando con usted y su bebé en estas tres etapas del embarazo semana a semana. Embarazo  Primer trimestre del embarazo semana a semana (semana 1 semana 12) Durante el primer trimestre del embarazo su cuerpo pasa por muchos cambios. Los cambios hormonales que afectan a casi todos los sistemas orgánicos del cuerpo. Estos camb

La hormona foliculoestimulante o la hormona folículo estimulante (FSH) es uno de los mensajeros químicos producidos por la glándula pituitaria. Esta hormona es una de las hormonas importantes en la maduración sexual y el funcionamiento de los varones y las hembras. Hormona foliculoestimulante: Efectos sobre Maduración puberal Efectos de la hormona folículo En general, la hormona folículo es esencial para la formación de folículos (o huevos) en el ovario de una mujer, mientras que es necesario

Trastorno de auto-lesión (SID) se refiere al dolor o lesión intencional y compulsivamente infringido el propio cuerpo sin la intención de cometer suicidio. Generalmente se presenta cuando una persona está tratando de lidiar con el estrés emocional. Causas Trastorno de auto-lesión SID también se conoce como auto-infligida Violencia (SIV) o Autodestrutiva Comportamiento (SIB). Síntomas del Trastorno de auto-lesión Los comportamientos típicos observables que una persona con este trastorno muest

El desarrollo neurológico de los bebés muy prematuros puede verse afectado negativamente por un número de factores que rodean el nacimiento. Un nuevo estudio ha encontrado que la exposición a los factores de estrés en la UCIN puede provocar cambios en la estructura y las funciones del cerebro. El estrés daña el desarrollo de los bebés prematuros La exposición temprana al estrés puede reducir el tamaño del cerebro y el efecto de su adecuado funcionamiento Aunque varios estudios realizados en el

Recientes hallazgos sugieren que los adolescentes cuyas madres estuvieron deprimidos durante sus años más jóvenes son más propensos a mostrar comportamientos violentos y no violentos en comparación con otros adolescentes. La depresión materna ‘Influencias Comportamientos Adolescentes ‘ Las madres están más conectados con sus hijos de lo que piensan, mucho después de sus cordones umbilicales se cortan. Aunque estudios previos han demostrado que la depresión materna durante el embarazo puede est

Muchos estudios muestran la importancia de la lactancia materna para el desarrollo del cerebro en los bebés. La ingesta dietética de ácidos grasos esenciales es beneficioso para la prevención y el tratamiento de los trastornos mentales. Alimentos para el desarrollo del Cerebro ¿Por qué necesita grasas esenciales para una función cognitiva óptima? La grasa puede tener una reputación terrible en este momento, pero necesitamos grasas esenciales para el funcionamiento normal y una salud óptima. Da

¿Qué ejercicio es mejor? ¿Cardio vs levantamiento de pesas? Todos los deportistas se hacen estás preguntas, ya sean principiantes o no. La respuesta correcta a esa pregunta es no hay uno mejor que otro, si no que cada ejercicio tiene su objetivo. Cardio vs levantamiento de pesas Tanto, cardio y levantamiento de pesas son esenciales para su salud, y lo que hace marcar la diferencia si la persona hace sólo cardio o levantamiento de pesas, es el fin con el que practica el ejercicio. ¿Qué es el ej

Jugar es una de las actividades fundamentales en el desarrollo de los niños. El niño es niño porque juega, su naturaleza lúdica es inherente a su interés de crecer y desarrollarse, empleándola para la autoexpresión, descarga, exploración y el aprendizaje.  … Sigue leyendo →

Jugar es una de las actividades fundamentales en el desarrollo de los niños. El niño es niño porque juega, su naturaleza lúdica es inherente a su interés de crecer y desarrollarse, empleándola para la autoexpresión, descarga, exploración y el aprendizaje.  … Sigue leyendo →

Programa Destres- Nueva entrada Aunque poco mencionado también se genera estrés por falta de actividad es decir por desempleo. Y justamente al estrés en período de desempleo es al que quiero dedicar este artículo. El estrés de los desempleados tiene un componente aún mayor de carga emocional como es lógico y es la falta de perspectivas que el individuo tiene […] La entrada Estrés y desempleo aparece primero en .

Con este artículo no sólo le quito las telarañas al blog (lo tenía un poco abandonado), sino que también cumplo con la petición que me hizo unos meses atrás Crianza Querétaro al sugerirme que escribiese algo sobre la crianza cuando los … Sigue leyendo →

En este primer «horizonte de enfoque», que David Allen llama metafóricamente «pista de despegue», se encuentran las acciones físicas que tienes que hacer, es decir, las siguientes acciones que has identificado al procesar o aclarar tus bandejas de entrada. En la práctica, en este nivel de perspectiva puedes encontrarte con más de un centenar de [...] Este artículo, Perspectiva GTD: Las Siguientes Acciones, escrito por José Miguel Bolívar y publicado originalmente en Optima Infinito, está licenc

Los knowmads están de moda, sí, pero ¿por qué?. Lo primero, probablemente, sería entender de dónde viene el propio término «knowmad». En realidad, se trata de una extensión de lo que Peter Drucker llamó en su día «trabajador del conocimiento». Si a este concepto de Drucker le añadimos la necesidad, y también la posibilidad, que [...] Este artículo, Knowmads: Talento, Vocación y Oportunidad, escrito por José Miguel Bolívar y publicado originalmente en Optima Infinito, está licenciado para su uso