Omar Coello con sus Divinas Implicaciones Humanas, nos sugiere las claves para realizar las pautas de nuestro propio reconocimiento como seres humanos en constante evolución, en desafiantes perspectivas, que nos provocan a reconstruir nuestro mundo, nuestra sociedad y a nosotros mismos.

JAPÓN: DESCARGA MEDITACIÓN Hola a todos. Acabo de llegar de Estados Unidos, y después de haber estado en Sedona en el 9 days Retreat, quiero compartir un regalo que Hale nos ha hecho a todos, una descarga sobre Japón, y el mundo pero que también nos va a traer beneficios personales. Hale ha decidido no tener copyrights de ella para que se pueda distribuir libremente y cualquiera la pueda usar para beneficio de todos y del planeta. Está en inglés. Hay una transcripción en esta página en inglés, y

Libro de autoayuda basado en el perdón y en el autoconocimiento, el cual constituye un catalizador para la transformación interna. Aporta ideas orientadas a recobrar la paz con uno mismo y con los demás. Las reflexiones, afirmaciones y meditaciones que aparecen en este libro están encaminadas a la expansión de la consciencia y al florecimiento de un espíritu amoroso y compasivo.

<https://lh4.googleusercontent.com/-rQmUrSpubRY/TXBdc9Uw7pI/AAAAAAAAAY0/Ix80W7lLNdo/s1600/MEDITAR+CAMINANDO.jpg>Si encuentras difícil sentarte y mantener tus ojos cerrados durante la meditación, entonces caminar mientras meditas te podría funcionar mejor. A mí me funciona cuando salgo por la mañana a caminar me siento en el aquí y ahora al respirar profundamente, al observar el entorno, la naturaleza, los detalles que veo y escucho que son nítidos, pues temprano no hay el ruido urbano que caract

Investigaciones recientes han encontrado que la práctica diaria corta de la terapia mente-cuerpo puede ayudar a aliviar algunos de los signos y síntomas que a menudo preceden a la demencia. Los investigadores detrás del nuevo estudio evaluaron a un grupo de adultos mayores que experimentaban dificultades de memoria y practicaban 12 minutos por día de […] © Artículo original: Un tipo simple de meditación diaria puede alterar el curso de la enfermedad de Alzheimer Este artículo fue publicado por

Hola amigos espirituales, El 2018 llego! Y para muchos significa un gran comienzo...lleno de nuevas posibilidades, borrón y cuenta nueva es lo que muchos pensamos pero también debemos reflexionar sobre ello... Debo esperar un nuevo año para empezar de 0? Debo esperar un nuevo año para tomar la iniciativa?, Mmm creo que NO, todos podemos empezar en cualquier momento de nuestras vidas, puede ser hoy, dentro de una hora, o cualquier fecha del año, no hay que dejar en espera lo que mas deseamos y

La meditación puede ser descrita como una disciplina holística usada para entrenar la mente. La práctica sigue siendo la parte de muchas religiones, pero también se entrena y se realiza sin contenido religioso. Muchas personas modernas sienten la necesidad de tener momentos solos para reflejar o simplemente existir en el momento presente y eso es exactamente lo […] © Artículo original: Cuáles son los beneficios de la meditación Este artículo fue publicado por admins CIM primero en Centro de Inf

Hace algunos días me encontré con una amiga y como en alguna ocasión coincidimos en proyectos laborales estuvimos poniéndonos al día de nuestras actividades y como ella también ha realizado el curso de Mindfulness para gestión de estrés salió el tema de las consecuencias que el estrés provoca en las organizaciones y que los integrantes […] La entrada Ceguera organizacional por estrés aparece primero en Programa Destres -.

¿Es importante conocer nuestras vidas pasadas?     Es completamente importante y necesario en procesos de sanación, porque lleva a la persona al origen de sus "problemas" (como las fobias, conflictos internos, etc.), estas tienen su principio no solo en la infancia, sino que también en vidas pasadas; de esta manera se logran comprender y identificar la herramienta optima que ayude a superar dicha dificultad.   ¿Por qué muchas veces no recordamos?     Yo pienso que una persona que recuerde con

Cada vez que nos encontramos con alguna dificultad en nuestra vida nos gustaría poder aplicar soluciones mágicas para resolverla, pero lo siento, seguro que ya lo sabes “Soluciones mágicas no existen” ¿Y porque traigo aquí esta reflexión? Porque raro es el día que no veo ofertas o noticias con soluciones mágicas para reducir los niveles […] La entrada Soluciones mágicas, lo siento no existen aparece primero en Programa Destres -.

Cuando hablamos de personas y su potencial, una de las primeras tareas que debemos realizar es averiguar cuál es nuestro valor añadido, qué es lo mejor de nosotros mismos  para así poder ponerlo en valor y aportarlo a nuestro desarrollo personal y/o profesional. ¿Y cómo lo hacemos? Existen muchas formas en función de a quién […] La entrada Tu valor añadido aparece primero en Programa Destres .

No hay más semilla de oro que el auto conocimiento que te permitirá afianzar tu confianza y nada mejor que esta frase que te de una visión amplia de lo que puedes desarrollar:  “Lo que habita en el pasado y lo que habita en el futuro son cosas insignificantes, comparadas con lo que habita dentro […] La entrada Tu semilla de oro, auto conocimiento aparece primero en Programa Destres .

Programa Destres- Nueva entrada Aunque poco mencionado también se genera estrés por falta de actividad es decir por desempleo. Y justamente al estrés en período de desempleo es al que quiero dedicar este artículo. El estrés de los desempleados tiene un componente aún mayor de carga emocional como es lógico y es la falta de perspectivas que el individuo tiene […] La entrada Estrés y desempleo aparece primero en .

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El ©Método Llorens está creado por Ana Llorens (psicóloga, sexóloga, coach, ingeniera, conferenciante, escritora y especialista en crecimiento personal). Dentro del Método Llorens, se encuentra el reto MEDITA 21 DÍAS, que ayudan al crecimiento personal durante 3 semanas. "21 días para relajarte y ser feliz, en los que unos minutos al día te podrán ayudar a tener más felicidad y calma, gracias a la reflexión y la meditacion guiada. Como psicólogos expertos en crecimiento personal y meditación, te recomendamos que hagas el reto al menos 2 veces completo. Cada día una reflexión distinta y una meditación especial. Escribe las reflexiones a mano, en un cuaderno sólo para esto. - Haz la reflexión y la meditacion guiada en las 24 horas después de recibirla. - Escucha tu meditacion guiada del día, y si te gusta por favor da like al vídeo. Los comentarios son bienvenidos. Gracias. - Antes de acostarte, vuelve a leer las reflexiones del día, y añade lo que sientas que faltaba. Y sería estupendo que meditaras antes de dormir."

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