About the work
"Desafío de 21 Días para la Autoestima y el Amor Propio" es una guía práctica y transformadora diseñada para ayudarte a reconstruir la forma en la que te ves, te hablas y te valoras.
No se trata de frases vacías ni de pensamientos positivos forzados.
💛 Se trata de un libro digital para aprender a relacionarte contigo mismo/a desde un lugar más amable, más consciente y más real.
A través de un recorrido de 21 días, vas a descubrir pequeñas acciones diarias que te ayudarán a fortalecer tu autoestima, desarrollar una mirada más compasiva hacia ti y dejar atrás hábitos mentales que afectan tu confianza y bienestar.
✨ ¿QUÉ ENCONTRARÁS DENTRO DE ESTE LIBRO?
📘 Un programa guiado de 21 días con actividades prácticas y reflexivas.
📘 Más de 30 páginas de ejercicios diseñados para generar cambios reales en tu forma de pensar y sentir.
📘 Actividades lápiz y papel fáciles de realizar.
📘 Propuestas creativas para reflexionar, escribir, completar, rodear, conectar ideas y tomar conciencia de tu valor personal.
📘 Espacios para trabajar tu diálogo interno, tu confianza y tu relación con vos mismo/a.
📘 Desafíos diarios para aplicar en la vida real.
📘 50 frases de empoderamiento realistas, humanas y cálidas para acompañarte después de terminar el desafío.
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Title Desafío de 21 Días para la Autoestima y el Amor Propio
"Desafío de 21 Días para la Autoestima y el Amor Propio" es una guía práctica y transformadora diseñada para ayudarte a reconstruir la forma en la que te ves, te hablas y te valoras.
No se trata de frases vacías ni de pensamientos positivos forzados.
💛 Se trata de un libro digital para aprender a relacionarte contigo mismo/a desde un lugar más amable, más consciente y más real.
A través de un recorrido de 21 días, vas a descubrir pequeñas acciones diarias que te ayudarán a fortalecer tu autoestima, desarrollar una mirada más compasiva hacia ti y dejar atrás hábitos mentales que afectan tu confianza y bienestar.
✨ ¿QUÉ ENCONTRARÁS DENTRO DE ESTE LIBRO?
📘 Un programa guiado de 21 días con actividades prácticas y reflexivas.
📘 Más de 30 páginas de ejercicios diseñados para generar cambios reales en tu forma de pensar y sentir.
📘 Actividades lápiz y papel fáciles de realizar.
📘 Propuestas creativas para reflexionar, escribir, completar, rodear, conectar ideas y tomar conciencia de tu valor personal.
📘 Espacios para trabajar tu diálogo interno, tu confianza y tu relación con vos mismo/a.
📘 Desafíos diarios para aplicar en la vida real.
📘 50 frases de empoderamiento realistas, humanas y cálidas para acompañarte después de terminar el desafío.
Work type Education, Informative
Tags bienestar emocional, actividades para niños, educación emocional, pérdida emocional, adaptación al cambio, regulación emocional, duelo infantil, cambios en la infancia, mudanza, vínculos familiares, escritura emocional, psicología infantil, autoconocimiento, autoestima infantil, crianza consciente, salud mental infantil, recursos educativos, resiliencia infantil, acompañamiento emocional, herramientas emocionales
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Registry info in Safe Creative
Identifier 2606166122990
Entry date Jun 16, 2026, 2:22 PM UTC
License All rights reserved
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Copyright registered declarations
Author 100.00 %. Holder Ana Laura Montorvino Cantu. Date Jun 16, 2026.
Information available at https://www.safecreative.org/work/2606166122990-desafio-de-21-dias-para-la-autoestima-y-el-amor-propio
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Registration: 2606166122990
