Work information

Title MIL Y UNA HERIDA
DATOS BÁSICOS DE LA OBRA
TÍTULO DE LA OBRA:
Mil y una herida

TIPO DE OBRA:
Obra musical con letra

AUTOR/A (NOMBRE COMPLETO):
Tamara Martínez Sánchez

NOMBRE ARTÍSTICO / SEUDÓNIMO:
TammyQuenn

AÑO DE CREACIÓN:
2026

PAÍS:
España
Balada pop íntima sobre una mujer que aprende a dejar atrás relaciones dañinas y a quererse a sí misma, sanando “mil y una heridas” abiertas.

DATOS TÉCNICOS (OPCIONAL)
TEMPO:
Lento a medio‑lento (aprox. 70–85 BPM).

COMPÁS:
4/4

TONALIDAD:
Tonalidad menor con resoluciones más luminosas en el estribillo final.

DURACIÓN APROXIMADA:
3,5–5 minutos.
LETRA COMPLETA – “MIL Y UNA HERIDA”
[Verso 1]
Me miro al espejo y no reconozco nada,
una mujer rota que lo echa todo a perder.
Llevo las heridas tan mal cicatrizadas
que no sé distinguir el amor del querer.

[Estribillo]
Mil y una heridas abiertas que tendrán que cerrar,
las personas perdidas me enseñan a sanar.
Te amo y aún duele, pero debo continuar,
aprendiendo a quererme para poder avanzar.

[Verso 2]
De joven buscaba en los cuerpos el calor
que nadie me supo dar de otra manera.
La entiendo, era solo una niña con dolor,
buscando en brazos ajenos que alguien la quisiera.

[Estribillo]
Mil y una heridas abiertas que tendrán que cerrar,
las personas perdidas me enseñan a sanar.
Te amo y aún duele, pero debo continuar,
aprendiendo a quererme para poder avanzar.

[Verso 3]
Cuando el silencio llega, me digo que algo falla,
mi cabeza se dispara y empieza la batalla.
Me invento mil razones, construyo mi derrota,
una guerra interna que me recuerda que estoy rota.

[Puente]
Lucha por ti, entiéndete y ámate,
date el tiempo que necesitas para sanar.
No eres el error, eres la que se levanta,
abraza tus heridas y vuelve a caminar.

[Estribillo – repetido]
Mil y una heridas abiertas que tendrán que cerrar,
las personas perdidas me enseñan a sanar.
Te amo y aún duele, pero debo continuar,
aprendiendo a quererme para poder avanzar.

Mil y una heridas abiertas que tendrán que cerrar,
las personas perdidas me enseñan a sanar.
Te amo y aún duele, pero debo continuar,
aprendiendo a quererme para poder avanzar.

[Outro]
Un día me veré fuerte y sin cadenas,
sin necesitar que nadie me confirme que estoy aquí.
Plena, libre, entera y sin heridas abiertas,
amándome tan fuerte que será suficiente para mí.
Obra producida mediante herramientas de producción digital y posible asistencia de IA para instrumentación y mezcla, bajo la dirección creativa de la autora. La letra, melodía vocal y concepto pertenecen a Tamara Martínez Sánchez.

✓ Soy la autora original de la letra y el concepto.

✓ Composición musical: 100% – Tamara Martínez Sánchez (salvo coautoría que quieras declarar).

✓ Interpretación / master: 100% – Tamara Martínez Sánchez, si la voz es tuya.

✓ Todos los derechos reservados © 2026 Tamara Martínez Sánchez.

En el próximo tema que me subas seguiré directamente este mismo formato, sin pedirte nada extra.
Work type Music
Tags autoamor, balada pop, heridas emocionales, aprender a quererse, sanación emocional, empowerment, relaciones tóxicas, mujer rota, voz femenina, mil y una herida

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Registry info in Safe Creative

Identifier 2606116064905
Entry date Jun 11, 2026, 8:02 AM UTC
License All rights reserved

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Copyright registered declarations

Author - Composer 100.00 %. Holder Tamara Martínez Sánchez. Date Jun 11, 2026.
Author - Lyricist 100.00 %. Holder Tamara Martínez Sánchez. Date Jun 11, 2026.
Author - Song producer 100.00 %. Holder Tamara Martínez Sánchez. Date Jun 11, 2026.


Information available at https://www.safecreative.org/work/2606116064905-mil-y-una-herida