About the work
Imagina que eres un mundo. Podrías ser una isla, un continente, un planeta, un sistema solar. O quizá seas un jardín, una biblioteca, un barco pirata, una rosa, un dragón, una interfaz digital…
Imagina que en ti hay habitantes. Algunos representan tus emociones, versiones antiguas de ti, personajes de ficción con quienes te identificas, roles que ejerces en tu vida, voces internas que exigen, temen, critican, celebran.
Imagina que todas esas partes de ti tienen historia, necesidades, deseos y motivos para existir. Que quizá puedes ayudarlas a entenderse mejor, a organizarse y a asumir nuevas tareas por su propio bien y por el tuyo. Que otras personas también tienen sus habitantes internos con sus conflictos, alianzas, acuerdos…
“Quienes te habitan: Guía para explorar el intraverso” podría ser muchas cosas:
un ejercicio de introspección asistida,
una forma original de expresarse y escucharse,
una herramienta complementaria para psicoterapia,
un mapa de ti que vas dibujando a medida que te descubres,
un grimorio que hace refulgir tus colores profundos,
un juego de rol dinámico para uno o más participantes,
instrucciones para montar tu propia cooperativa interna autogestionada,
una campaña de hackeo psicoemocional colectivo antisistema,
el Génesis de un interverso simbólico.
O nada de todo eso.
Depende de ti.
Obra híbrida que combina autobiografía simbólica, terapia narrativa y ficción. Los eventos y personajes son reinterpretaciones metafóricas, no representaciones literales de la realidad.
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Title Quienes te habitan: Guía para explorar el intraverso
Imagina que eres un mundo. Podrías ser una isla, un continente, un planeta, un sistema solar. O quizá seas un jardín, una biblioteca, un barco pirata, una rosa, un dragón, una interfaz digital…
Imagina que en ti hay habitantes. Algunos representan tus emociones, versiones antiguas de ti, personajes de ficción con quienes te identificas, roles que ejerces en tu vida, voces internas que exigen, temen, critican, celebran.
Imagina que todas esas partes de ti tienen historia, necesidades, deseos y motivos para existir. Que quizá puedes ayudarlas a entenderse mejor, a organizarse y a asumir nuevas tareas por su propio bien y por el tuyo. Que otras personas también tienen sus habitantes internos con sus conflictos, alianzas, acuerdos…
“Quienes te habitan: Guía para explorar el intraverso” podría ser muchas cosas:
un ejercicio de introspección asistida,
una forma original de expresarse y escucharse,
una herramienta complementaria para psicoterapia,
un mapa de ti que vas dibujando a medida que te descubres,
un grimorio que hace refulgir tus colores profundos,
un juego de rol dinámico para uno o más participantes,
instrucciones para montar tu propia cooperativa interna autogestionada,
una campaña de hackeo psicoemocional colectivo antisistema,
el Génesis de un interverso simbólico.
O nada de todo eso.
Depende de ti.
Obra híbrida que combina autobiografía simbólica, terapia narrativa y ficción. Los eventos y personajes son reinterpretaciones metafóricas, no representaciones literales de la realidad.
Work type Narrative, Essay
Tags creative therapy, narrative therapy, personal growth, self-help, psychology, mental health
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Registry info in Safe Creative
Identifier 2507282624750
Entry date Jul 28, 2025, 12:02 PM UTC
License Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0
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Copyright registered declarations
Author. Holder Alejandro Figueroba Sanchez. Date Jul 28, 2025.
Information available at https://www.safecreative.org/work/2507282624750-quienes-te-habitan-guia-para-explorar-el-intraverso
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Registration: 2507282624750
