About the work
¿Te gustaría mirarte al espejo y lanzarte un piropo?
El libro mindfoodbeauty te ayuda a cambiar y sentirte mejor. Te sabes la teoría pero te cuesta ponerla en práctica, así que lo intentas y después abandonas para luego culparte y sentirte fatal. Mindfoodbeauty te ayuda a salir de ese bucle con un enfoque diferente, positivo, practico y apetecible. El libro está lleno de herramientas efectivas para gestionar la autocrítica, el sentimiento de culpa, el hambre emocional, la ansiedad y la tendencia a procrastinar. Crear una mentalidad positiva que te permita disfrutar de cada día, puede ser más sencillo de lo que imaginas.
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Title Mindfoodbeauty. Mentalidad ni Fit ni Fat.
¿Te gustaría mirarte al espejo y lanzarte un piropo?
El libro mindfoodbeauty te ayuda a cambiar y sentirte mejor. Te sabes la teoría pero te cuesta ponerla en práctica, así que lo intentas y después abandonas para luego culparte y sentirte fatal. Mindfoodbeauty te ayuda a salir de ese bucle con un enfoque diferente, positivo, practico y apetecible. El libro está lleno de herramientas efectivas para gestionar la autocrítica, el sentimiento de culpa, el hambre emocional, la ansiedad y la tendencia a procrastinar. Crear una mentalidad positiva que te permita disfrutar de cada día, puede ser más sencillo de lo que imaginas.
Work type Narrative, Essay
Tags autoestima, psicologia, hambre emocional
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Registry info in Safe Creative
Identifier 2504021348076
Entry date Apr 2, 2025, 8:06 PM UTC
License All rights reserved
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Copyright registered declarations
Author. Holder Ingrid Pistono Garcia. Date Apr 2, 2025.
Information available at https://www.safecreative.org/work/2504021348076-mindfoodbeauty-mentalidad-ni-fit-ni-fat-
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Registration: 2504021348076
