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¿Qué es el Mindfulness? El Mindfulness es una práctica que se centra en la conciencia plena. Se trata de tomar conciencia de tus sensaciones, emociones, sentimientos y pensamientos sin juzgarlos. Esta técnica se ha vuelto cada vez más popular en los últimos años, y se ha demostrado que puede tener un impacto positivo en la […]
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Title Mindfulness y Ejercicio Físico
¿Qué es el Mindfulness? El Mindfulness es una práctica que se centra en la conciencia plena. Se trata de tomar conciencia de tus sensaciones, emociones, sentimientos y pensamientos sin juzgarlos. Esta técnica se ha vuelto cada vez más popular en los últimos años, y se ha demostrado que puede tener un impacto positivo en la […]
Work type Article
Tags mindfulness, meditación, blog, salud
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Registry info in Safe Creative
Identifier 2305014206195
Entry date May 1, 2023, 7:26 AM UTC
License All rights reserved
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Author. Holder SANTOS FRANCISCO MARTIN Y RODERO. Date May 1, 2023.
Information available at https://www.safecreative.org/work/2305014206195-mindfulness-y-ejercicio-fisico
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Registration: 2305014206195
