About the work
¿Por más horas que duermas siempre te levantas cansado? ¿Te despiertas muchas veces por la noche? ¿Estás experimentando episodios frecuentes de estrés? Levantarse cansado tiene un impacto negativo en el desempeño de nuestro trabajo, vida familiar y relaciones sociales. Y aunque parece una contradicción, muchas veces nos levantamos agotados a pesar de haber dormido. Para mejorar el descanso lo primero que debemos
La entrada Levantarse cansado y sin energía, causas y soluciones aparece primero en
Print work information
Work information
Title Levantarse cansado y sin energía, causas y soluciones
¿Por más horas que duermas siempre te levantas cansado? ¿Te despiertas muchas veces por la noche? ¿Estás experimentando episodios frecuentes de estrés? Levantarse cansado tiene un impacto negativo en el desempeño de nuestro trabajo, vida familiar y relaciones sociales. Y aunque parece una contradicción, muchas veces nos levantamos agotados a pesar de haber dormido. Para mejorar el descanso lo primero que debemos
La entrada Levantarse cansado y sin energía, causas y soluciones aparece primero en
Work type Article
Tags dormir en pareja, higiene del sueño, insomnio, bienestar, alimentos para dormir, apnea del sueño, ciclos del sueño, alteraciones del sueño, ritmo circadiano
-------------------------
Registry info in Safe Creative
Identifier 2203030637828
Entry date Mar 3, 2022, 11:08 AM UTC
License All rights reserved
-------------------------
Copyright registered declarations
Author. Holder DOKHAND TECHNOLOGY S.L.. Date Mar 3, 2022.
Information available at https://www.safecreative.org/work/2203030637828-levantarse-cansado-y-sin-energia-causas-y-soluciones
/
Registration: 2203030637828
