About the work
Este libro de AUTOPSICOLOGÍA VERSIÓN 2 está orientado a mejorar la salud mental de los lectores que accedan al mismo. De próxima publicación.
Es un manual de consulta básico y muy práctico adaptado al gran público sobre diversos trastornos muy frecuentes en psicología clínica. Todos los ejercicios propuestos presentan un fundamento clínico adecuado (soy psicólogo clínico) orientado a que el lector pueda realizar los ejercicios en su propio domicilio. Recoge en buena parte mi visión de la psicología clínica.
El libro se divide en dos partes: los primeros capítulos se configuran con claves de impacto vinculadas al crecimiento personal, con sugerencias de ejercicios. Con dos capítulos específicos dedicados a autohipnosis y mindfulness.
La segunda parte se compone de una serie de capítulos divididos en dificultades y áreas de intervención, cada uno de ellos con ejercicios prácticos para superar los distintos problemas psicológicos.
Cualquier persona aquejada de problemas de salud mental o quiera mejorar en cuanto a habilidades interpersonales, crecimiento personal, establecimiento de metas, autoestima, etc. pueda encontrar en él recetas sencillas (y alguna más compleja) para comentar a encontrar soluciones a sus dificultades.
El libro es de fácil lectura, dirigido a lectores curiosos, amantes de la psicología y de los libros de autoayuda.
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Title AUTOPSICOLOGÍA. Ejercicios y claves para una buena salud mental. Versión 2.
Este libro de AUTOPSICOLOGÍA VERSIÓN 2 está orientado a mejorar la salud mental de los lectores que accedan al mismo. De próxima publicación.
Es un manual de consulta básico y muy práctico adaptado al gran público sobre diversos trastornos muy frecuentes en psicología clínica. Todos los ejercicios propuestos presentan un fundamento clínico adecuado (soy psicólogo clínico) orientado a que el lector pueda realizar los ejercicios en su propio domicilio. Recoge en buena parte mi visión de la psicología clínica.
El libro se divide en dos partes: los primeros capítulos se configuran con claves de impacto vinculadas al crecimiento personal, con sugerencias de ejercicios. Con dos capítulos específicos dedicados a autohipnosis y mindfulness.
La segunda parte se compone de una serie de capítulos divididos en dificultades y áreas de intervención, cada uno de ellos con ejercicios prácticos para superar los distintos problemas psicológicos.
Cualquier persona aquejada de problemas de salud mental o quiera mejorar en cuanto a habilidades interpersonales, crecimiento personal, establecimiento de metas, autoestima, etc. pueda encontrar en él recetas sencillas (y alguna más compleja) para comentar a encontrar soluciones a sus dificultades.
El libro es de fácil lectura, dirigido a lectores curiosos, amantes de la psicología y de los libros de autoayuda.
Work type Narrative, Essay
Tags autoayuda, crecimiento, psicología clínica, salud mental, psicología, psicólogos, mejora personal, gabinete eidos, libros de autoayuda, salud
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Registry info in Safe Creative
Identifier 2106238166025
Entry date Jun 23, 2021, 12:00 PM UTC
License All rights reserved
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Copyright registered declarations
Author 100.00 %. Holder Alberto Bermejo Mercader. Date Jun 23, 2021.
Information available at https://www.safecreative.org/work/2106238166025-autopsicologia-ejercicios-y-claves-para-una-buena-salud-mental-version-2-
/
Registration: 2106238166025
