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Una mente sana da lugar a una vida sana, por lo que ayudar al cerebro a trabajar adecuadamente debe ser la meta para todos nosotros. Sin embargo, en la mayoría de casos, no sabemos cómo adquirir la mentalidad adecuada que nos acerque a la paz interior y al éxito personal. En este libro aprenderás ejercicios sencillos para controlar la ansiedad, el temor y la angustia… decenas de técnicas simples y efectivas que potenciarán todos tus recursos mentales.
El contenido de este manual te favorecerá si tienes:
• Algún problema de ansiedad, diagnosticado por un profesional u observado por ti mismo.
• Resistencia a comenzar algo nuevo por temor.
• Problemas para realizar algunas tareas por
miedo al “qué dirán”.
• Algún tipo de fobia.
• Dificultad para realizar una actividad por inseguridad o exagerado nerviosismo.
• Temor para hacer nuevas amistades o relacionarte con las personas que conoces.
• Una excesiva timidez hacia el sexo opuesto.
• Miedo al futuro.
• Un bajo concepto de ti mismo y falta de autoestima.
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MESTAS EDICIONES S.L.
Productor, distribuidor, editor, diseño portadas
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Title ST45- Vence tu ansiedad neuroindiccion
Una mente sana da lugar a una vida sana, por lo que ayudar al cerebro a trabajar adecuadamente debe ser la meta para todos nosotros. Sin embargo, en la mayoría de casos, no sabemos cómo adquirir la mentalidad adecuada que nos acerque a la paz interior y al éxito personal. En este libro aprenderás ejercicios sencillos para controlar la ansiedad, el temor y la angustia… decenas de técnicas simples y efectivas que potenciarán todos tus recursos mentales.
El contenido de este manual te favorecerá si tienes:
• Algún problema de ansiedad, diagnosticado por un profesional u observado por ti mismo.
• Resistencia a comenzar algo nuevo por temor.
• Problemas para realizar algunas tareas por
miedo al “qué dirán”.
• Algún tipo de fobia.
• Dificultad para realizar una actividad por inseguridad o exagerado nerviosismo.
• Temor para hacer nuevas amistades o relacionarte con las personas que conoces.
• Una excesiva timidez hacia el sexo opuesto.
• Miedo al futuro.
• Un bajo concepto de ti mismo y falta de autoestima.
Work type Education, Informative
Tags autoayuda, mestas ediciones, superación personal, supérate y triunfa, desarrollo personal
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Registry info in Safe Creative
Identifier 2101226666600
Entry date Jan 22, 2021, 2:17 PM UTC
License All rights reserved
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Copyright registered declarations
Productor, distribuidor, editor, diseño portadas. Holder MESTAS EDICIONES S.L.. Date Jan 22, 2021.
Information available at https://www.safecreative.org/work/2101226666600-st45-vence-tu-ansiedad-neuroindiccion
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Registration: 2101226666600
