About the work
•• DEPRESIÓN Y VIDA••
-Oporto, día 5-
.
Apatía. Ese estado de quietud inquieta.
Esa calma silenciosa y angustiosa a la vez, que nadie puede entender.
La boca de embudo en la que sientes que realmente has tocado fondo. La que compartes con quienes quieres y nadie te puede ayudar, nadie puede hacer que estés feliz o sonrías porque ha llegado el momento en el que la única persona que puede ayudarte eres tú y pareces haber desaparecido del mapa.
.
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Da igual si te sopla el viento, si la persona a la que amas te regala la mejor de sus sonrisas, si la vida sigue ahí fuera, porque tu estás tan dentro de ti que te resultas una cueva inexplicable.
.
No sabes como has llegado. Nadie decide un día entrar en el túnel.
Solo sabes que tienes miedo, que no te quieres mover, que cualquier cosa más allá de tu casa, tu familia, tu barrio se convierte en un barranco o precipicio peligroso en el que no eres capaz de ver que no importa lo alto que esté, el borde sigue siendo seguro: no ves las vallas, las barandas. Para ti solo existe el vacío si te pones de pie y avanzas.
.
Esa sensación maldita de no tener salida.
De no sentir el aire y darte igual si mañana la luz no se vuelve a encender porque lo único que te importa es sentirte a salvo en el sitio más inseguro que hay: tu porpio espacio.
.
Probablemente lo que te trajo a este lugar angosto no era más que el pánico tremendo a correr un riesgo que te llevase a sentir que nada estaba bajo tu control: una persona,un trabajo,tu propio cuerpo o tus amistades. Algo se iba a romper si hacías lo que las tripas te clamaban con fuerza, pero esa absurda "perfección de supervivencia" en la que hemos crecido no te "permitía permitirte".
.
Toca entonces, volver a recorrer el camino hacia atrás, dejar que la lágrima salga sin preguntarle porqué y hacer de ella cada peldaño hasta que llegues a ese punto de reencuentro en el que se te olvidó como era vivir.
.
.
Cuesta tanto que asusta aún más, pero una vez atraviesas la nada, la vida vuelve a tener color, el sabor de las cosas es más intenso que antes, se despiertan instintos que desconocías y ya nunca vuelves a tener miedo a despeinarte. ®️ - Cristina Muñoz
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Title •• DEPRESIÓN Y VIDA••-Oporto, día 5-.Apatía. Ese estado de quietud inquieta.Esa calma silenciosa y angustiosa a la vez, que nadie puede entender.La boca de embudo en la que sientes que realmente has tocado fondo. La que compartes con quienes qui
•• DEPRESIÓN Y VIDA••
-Oporto, día 5-
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Apatía. Ese estado de quietud inquieta.
Esa calma silenciosa y angustiosa a la vez, que nadie puede entender.
La boca de embudo en la que sientes que realmente has tocado fondo. La que compartes con quienes quieres y nadie te puede ayudar, nadie puede hacer que estés feliz o sonrías porque ha llegado el momento en el que la única persona que puede ayudarte eres tú y pareces haber desaparecido del mapa.
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Da igual si te sopla el viento, si la persona a la que amas te regala la mejor de sus sonrisas, si la vida sigue ahí fuera, porque tu estás tan dentro de ti que te resultas una cueva inexplicable.
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No sabes como has llegado. Nadie decide un día entrar en el túnel.
Solo sabes que tienes miedo, que no te quieres mover, que cualquier cosa más allá de tu casa, tu familia, tu barrio se convierte en un barranco o precipicio peligroso en el que no eres capaz de ver que no importa lo alto que esté, el borde sigue siendo seguro: no ves las vallas, las barandas. Para ti solo existe el vacío si te pones de pie y avanzas.
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Esa sensación maldita de no tener salida.
De no sentir el aire y darte igual si mañana la luz no se vuelve a encender porque lo único que te importa es sentirte a salvo en el sitio más inseguro que hay: tu porpio espacio.
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Probablemente lo que te trajo a este lugar angosto no era más que el pánico tremendo a correr un riesgo que te llevase a sentir que nada estaba bajo tu control: una persona,un trabajo,tu propio cuerpo o tus amistades. Algo se iba a romper si hacías lo que las tripas te clamaban con fuerza, pero esa absurda "perfección de supervivencia" en la que hemos crecido no te "permitía permitirte".
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Toca entonces, volver a recorrer el camino hacia atrás, dejar que la lágrima salga sin preguntarle porqué y hacer de ella cada peldaño hasta que llegues a ese punto de reencuentro en el que se te olvidó como era vivir.
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Cuesta tanto que asusta aún más, pero una vez atraviesas la nada, la vida vuelve a tener color, el sabor de las cosas es más intenso que antes, se despiertan instintos que desconocías y ya nunca vuelves a tener miedo a despeinarte. ®️ - Cristina Muñoz
safecreative
Work type Literary: Other
Tags vida consciente, autoayuda, atoestima, psicología, reflexiones, positivate, coaching, psicoanalisis, desarrollo personal
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Registry info in Safe Creative
Identifier 2008315199844
Entry date Aug 31, 2020, 8:47 AM UTC
License All rights reserved
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Copyright registered declarations
Author. Holder Cristina Muñoz Morano. Date Aug 31, 2020.
Information available at https://www.safecreative.org/work/2008315199844-depresion-y-vida-oporto-dia-5-apatia-ese-estado-de-quietud-inquieta-esa-calma-silenciosa-y-angustiosa-a-la-vez-que-nadie-puede-entender-la-boca-de-embudo-en-la-que-sientes-que-realmente-has-tocado-fondo-la-que-compartes-con-quienes-qui
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Registration: 2008315199844
