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Las mentiras de las revistas fitness
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Si no estás en plena generación TikToker y te ha gustado el fitness desde tu adolescencia, posiblemente hayas comprado más de una revista de este tipo.
He de reconocer que estas revistas fueron mis primeras fuentes de información y esperaba ansioso cada mes para que llegara la nueva al quiosco (ok boomer…)
✨ “Prepárate para la playa en 4 semanas”
✨ “Ponte como Thor haciendo su plan de 8 semanas”
✨ “Consigue 6pack haciendo este ejercicio de abdominales”
¿Sabes que tienen todas estas afirmaciones en común? Son todas mentira (al menos parcialmente) 路♂
El/la modelo que sale en portada con su 12pack y los bíceps de Zeus no ha conseguido ese estado físico siguiendo el plan “prepárate para la playa en 4 semanas”. Por supuesto son personas con un excelente estado físico, pero se han dedicado durante años a conseguir el cuerpo que lucen y además se han preparado durante semanas para esa portada, cuidando su dieta al extremo y restringiendo el consumo de agua en los días previos a la sesión fotográfica.
Las revistas utilizan la gratificación instantánea para vender. Saben que somos un@s vag@s, que queremos resultados YA y sin esfuerzo, y es lo que nos venden.
Pero el mensaje que ocultan y que deberían transmitir con más rotundidad es que verse y sentirse bien es resultado de esfuerzo, tiempo, dedicación y de adquirir hábitos saludables que acaben formando nuestro estilo de vida.
Entiendo que el clickbait vende. Pero divulgar información sin la formación adecuada, sin contrastar con la evidencia científica o sin, al menos, preguntar a un/a expert@, es peligroso.
⚠️Este post es una caricatura. Por supuesto hay grandes profesionales y artículos en muchas de estas revistas. Intenta ser crític@ con lo que leas.
¿Qué revistas sueles o solías leer relacionadas con el deporte?
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Title 20200625 - Si las revistas nos contaran la verdad...
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El/la modelo que sale en portada con su 12pack y los bíceps de Zeus no ha conseguido ese estado físico siguiendo el plan “prepárate para la playa en 4 semanas”. Por supuesto son personas con un excelente estado físico, pero se han dedicado durante años a conseguir el cuerpo que lucen y además se han preparado durante semanas para esa portada, cuidando su dieta al extremo y restringiendo el consumo de agua en los días previos a la sesión fotográfica.
Las revistas utilizan la gratificación instantánea para vender. Saben que somos un@s vag@s, que queremos resultados YA y sin esfuerzo, y es lo que nos venden.
Pero el mensaje que ocultan y que deberían transmitir con más rotundidad es que verse y sentirse bien es resultado de esfuerzo, tiempo, dedicación y de adquirir hábitos saludables que acaben formando nuestro estilo de vida.
Entiendo que el clickbait vende. Pero divulgar información sin la formación adecuada, sin contrastar con la evidencia científica o sin, al menos, preguntar a un/a expert@, es peligroso.
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Tags website
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Registry info in Safe Creative
Identifier 2006204480073
Entry date Jun 20, 2020, 1:44 PM UTC
License All rights reserved
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Copyright registered declarations
Author. Holder Hectorhernandezfit. Date Jun 20, 2020.
Information available at https://www.safecreative.org/work/2006204480073-20200625-si-las-revistas-nos-contaran-la-verdad-
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Registration: 2006204480073
