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La felicidad es la emoción más reprimida. Si eso te sorprende, considera lo que sucede en la meditación: Notamos cuando la mente ha comenzado a rumiar (en ocasiones durante bastante tiempo), en ese momento centramos nuestra atención en la respiración, o en nuestra experiencia sensorial inmediata. Tras unos minutos sosteniendo la atención nos sentimos más […]
La entrada El poder de la gratitud se publicó primero en Instituto Om Mindfulness.
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Title El poder de la gratitud
La felicidad es la emoción más reprimida. Si eso te sorprende, considera lo que sucede en la meditación: Notamos cuando la mente ha comenzado a rumiar (en ocasiones durante bastante tiempo), en ese momento centramos nuestra atención en la respiración, o en nuestra experiencia sensorial inmediata. Tras unos minutos sosteniendo la atención nos sentimos más […]
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Work type Article
Tags blog, salud
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Registry info in Safe Creative
Identifier 1910172259801
Entry date Oct 17, 2019, 6:01 PM UTC
License All rights reserved
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Copyright registered declarations
Author. Holder SANTOS FRANCISCO MARTIN Y RODERO. Date Oct 17, 2019.
Information available at https://www.safecreative.org/work/1910172259801-el-poder-de-la-gratitud
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Registration: 1910172259801
