About the work
“No te rayes” “Estás exagerando, no es para tanto” “Cosas peores hay por las que alterarse” “Piensas demasiado las cosas, no es tan difícil”...
¿Te suena?
Normalmente estos tipos de respuesta las hemos escuchado todo el mundo como un intento de ayudar y aliviar. Lo cierto es que, nos pueden hacer sentir de que estamos equivocados, intentando cambiar las experiencias emocionales que se están sintiendo en el momento y generando aún mayor malestar al no ser comprendidos por el ambient
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Title Validación emocional ¿Qué es?, ¿Cómo validar?
“No te rayes” “Estás exagerando, no es para tanto” “Cosas peores hay por las que alterarse” “Piensas demasiado las cosas, no es tan difícil”...
¿Te suena?
Normalmente estos tipos de respuesta las hemos escuchado todo el mundo como un intento de ayudar y aliviar. Lo cierto es que, nos pueden hacer sentir de que estamos equivocados, intentando cambiar las experiencias emocionales que se están sintiendo en el momento y generando aún mayor malestar al no ser comprendidos por el ambient
Work type Education, Informative
Tags psicólogo, emocional, validación, aceptación, psicología, emociones, validación emocional
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Registry info in Safe Creative
Identifier 1804246663352
Entry date Apr 24, 2018, 4:20 PM UTC
License Creative Commons Attribution 4.0
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Copyright registered declarations
Author. Holder Leticia Aguilar Iborra. Date Apr 24, 2018.
Information available at https://www.safecreative.org/work/1804246663352-validacion-emocional-que-es-como-validar-
/
Registration: 1804246663352
