About the work
Contenidos de la la formación de 8 semanas y 20 horas presenciales del curso:
Mindfulness para gestión de estrés
La respiración, una herramienta poderosa
Ansiedad y estrés, como influyen en el cuerpo.
La dispersión mental, el enemigo silencioso.
Mindfulness como práctica en la vida diaria para la reducción de estrés y ansiedad
Nuestra mente, aliada o enemiga de nuestras capacidades
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Title Contenidos Curso Mindfulness para gestión de Estrés -Edición Febrero 17
Contenidos de la la formación de 8 semanas y 20 horas presenciales del curso:
Mindfulness para gestión de estrés
La respiración, una herramienta poderosa
Ansiedad y estrés, como influyen en el cuerpo.
La dispersión mental, el enemigo silencioso.
Mindfulness como práctica en la vida diaria para la reducción de estrés y ansiedad
Nuestra mente, aliada o enemiga de nuestras capacidades
Work type Education, Informative
Tags gestión de estrés, formación, mindfulness para gestión de estrés
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Registry info in Safe Creative
Identifier 1701270459985
Entry date Jan 27, 2017, 7:18 PM UTC
License Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0
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Copyright registered declarations
Author. Holder Victoria Ambrós Domínguez. Date Jan 27, 2017.
Information available at https://www.safecreative.org/work/1701270459985-contenidos-curso-mindfulness-para-gestion-de-estres-edicion-febrero-17
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Registration: 1701270459985
