About the work
Esta es una guía práctica, basada en el programa de Salud Física y Emocional Mentalidad Delgada, con la que vas a aprender y aplicar paso a paso y desde cero a construir una mentalidad que te permita adelgazar sin vuelta atrás disfrutando mientras lo haces, reeducando tus hábitos y descubriendo cómo gestionar tus emociones para sentirte identificada, satisfecha y orgullosa con tu cuerpo y de ti misma.
Hasta ahora, te has puesto a dieta muchas veces, y sabes que no funciona. Si lo hiciera, no existiría este libro. Y tampoco sirve de nada seguir lamentándote o hacer lo de siempre. Lo que sirve es únicamente buscar soluciones. Soluciones que funcionen. Que vayan a la raíz. Y para ir a esa raíz, para que viajes hacia dentro, he escrito este libro.
Deshacerte para siempre del peso que te sobra,
pasa impepinablemente por construir una mentalidad que te permita hacerlo.
Una mentalidad que te permita adelgazar sin sufrir, que se ponga a tu favor, viento en popa, en lugar de sabotear todos tus intentos. Una Mentalidad Delgada.
Print work information
Work information
Title Mentalidad Delgada
Esta es una guía práctica, basada en el programa de Salud Física y Emocional Mentalidad Delgada, con la que vas a aprender y aplicar paso a paso y desde cero a construir una mentalidad que te permita adelgazar sin vuelta atrás disfrutando mientras lo haces, reeducando tus hábitos y descubriendo cómo gestionar tus emociones para sentirte identificada, satisfecha y orgullosa con tu cuerpo y de ti misma.
Hasta ahora, te has puesto a dieta muchas veces, y sabes que no funciona. Si lo hiciera, no existiría este libro. Y tampoco sirve de nada seguir lamentándote o hacer lo de siempre. Lo que sirve es únicamente buscar soluciones. Soluciones que funcionen. Que vayan a la raíz. Y para ir a esa raíz, para que viajes hacia dentro, he escrito este libro.
Deshacerte para siempre del peso que te sobra,
pasa impepinablemente por construir una mentalidad que te permita hacerlo.
Una mentalidad que te permita adelgazar sin sufrir, que se ponga a tu favor, viento en popa, en lugar de sabotear todos tus intentos. Una Mentalidad Delgada.
Work type Education, Informative
Tags guia practica, salud emocional, como perder peso, coaching personal, salud física
-------------------------
Registry info in Safe Creative
Identifier 1612150124841
Entry date Dec 15, 2016, 4:52 PM UTC
License Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0
-------------------------
Copyright registered declarations
Author. Holder Silvia Valdés Boscá. Date Dec 15, 2016.
Information available at https://www.safecreative.org/work/1612150124841-mentalidad-delgada
/
Registration: 1612150124841
