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A diario se recomienda ingerir entre 25 y 30 gramos de fibra, proporción que muy pocos logran alcanzar a pesar de que resulta muy fácil cubrir esta cuota. Por ello, para facilitar que a diario se consuma la cantidad de fibra recomendada, os dejamos cuatro platos que cubren el 50% o más de la cuota diaria. Platos que te ayudarán a cubrir la cuota de fibra
Consumir más fibra no sólo puede beneficiar el tránsito intestinal, sino también, mejorar el perfil de la flora colónica y así, reforzar defen
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Title Cuatro platos que cubren el 50% o más de la cuota de fibra diaria
A diario se recomienda ingerir entre 25 y 30 gramos de fibra, proporción que muy pocos logran alcanzar a pesar de que resulta muy fácil cubrir esta cuota. Por ello, para facilitar que a diario se consuma la cantidad de fibra recomendada, os dejamos cuatro platos que cubren el 50% o más de la cuota diaria. Platos que te ayudarán a cubrir la cuota de fibra
Consumir más fibra no sólo puede beneficiar el tránsito intestinal, sino también, mejorar el perfil de la flora colónica y así, reforzar defen
Work type Article
Tags noticias
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Registry info in Safe Creative
Identifier 1609029084450
Entry date Sep 2, 2016, 12:31 PM UTC
License All rights reserved
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Author. Holder socialonce. Date Sep 2, 2016.
Information available at https://www.safecreative.org/work/1609029084450-cuatro-platos-que-cubren-el-50-o-mas-de-la-cuota-de-fibra-diaria
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