/
Registration: 1608299028140
Estamos acabando el mes de agosto y seguro que muchos de vosotros finalizáis vuestra vacaciones y volvéis a vuestra rutina, por eso hoy la pregunta de la semana va dirigida al respecto:
¿Qué tipo de entrenamiento vas a comenzar tras el verano?
Esperamos tu comentario y opinión en nuestra sección Vitónica Respuestas.
En mi caso particular, a pesar de tener una preferencia por los entrenamientos de fuerza, he decidido no perder el ritmo aeróbico y también introduciré muchos entrenamientos tipo
