About the work
En Crossfit la mayoría de los ejercicios utiliza pesos libres o se ejecuta sin equipamiento alguno, pero en este caso, describiremos un movimiento llamado rowing que se realiza en máquina, específicamente, máquina de remo. Os mostramos los detalles en nuestra guía Crossfit: ¿En qué consiste el ejercicio?
Para comenzar el ejercicio debemos colocarnos en la máquina de remo, sentados en la misma, y posicionar los pies en los pedales, sujetándolos correctamente para que éstos no se muevan durante l
Print work information
Work information
Title Guía Crossfit (LXIII): Rowing o remo en máquina
En Crossfit la mayoría de los ejercicios utiliza pesos libres o se ejecuta sin equipamiento alguno, pero en este caso, describiremos un movimiento llamado rowing que se realiza en máquina, específicamente, máquina de remo. Os mostramos los detalles en nuestra guía Crossfit: ¿En qué consiste el ejercicio?
Para comenzar el ejercicio debemos colocarnos en la máquina de remo, sentados en la misma, y posicionar los pies en los pedales, sujetándolos correctamente para que éstos no se muevan durante l
Work type Article
Tags noticias
-------------------------
Registry info in Safe Creative
Identifier 1608128745828
Entry date Aug 12, 2016, 5:41 PM UTC
License All rights reserved
-------------------------
Copyright registered declarations
Author. Holder socialonce. Date Aug 12, 2016.
Information available at https://www.safecreative.org/work/1608128745828-guia-crossfit-lxiii-rowing-o-remo-en-maquina
/
Registration: 1608128745828
