10 formas de sumar 10 gramos de proteínas a tus platos vegetarianos
08/10/2016
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Si hace tiempo no consumes carnes y temes que falten proteínas en tu dieta basada en alimentos de origen vegetal, os dejamos 10 ideas prácticas para sumar 10 gramos de proteínas a tus platos vegetarianos.
Aunque 10 gramos no son suficientes para cubrir la cuota diaria de este nutriente, sí pueden ayudarte a que no falte en la dieta y al menos garantizar un 10% o poco más de tus necesidades proteicas diarias. 10 formas de sumar 10 gramos de proteínas
Si quieres incrementar tu consumo de proteín

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Title 10 formas de sumar 10 gramos de proteínas a tus platos vegetarianos
Si hace tiempo no consumes carnes y temes que falten proteínas en tu dieta basada en alimentos de origen vegetal, os dejamos 10 ideas prácticas para sumar 10 gramos de proteínas a tus platos vegetarianos.
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Entry date Aug 10, 2016, 12:01 PM UTC
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