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Aprendiendo a crear mis estados internos...
¿Quién quieres que dirija la orquesta de tus estados internos, tú o cualquier otro-a?
¿Quieres coger la batuta en cualquier situación?. Pues…
¡JUGUEMOS!
Elige un lugar en el que te sientas a salvo… cómodo-a. Y date cuenta de cómo estás respirando, si más hacia arriba, (pecho), o hacia abajo, (vientre)…
Y a continuación activa los ojos de tu imaginación o de tu memoria, y elije una circunstancia cotidiana sin especial rel
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Aprendiendo a crear mis estados internos...
¿Quién quieres que dirija la orquesta de tus estados internos, tú o cualquier otro-a?
¿Quieres coger la batuta en cualquier situación?. Pues…
¡JUGUEMOS!
Elige un lugar en el que te sientas a salvo… cómodo-a. Y date cuenta de cómo estás respirando, si más hacia arriba, (pecho), o hacia abajo, (vientre)…
Estás respirando, dándote cuenta de ello. Y a continuación vas a cerrar los ojos, y elegir una circunstancia cotidiana s
Creative Commons Attribution Non-commercial No Derivatives 3.0
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Title ¿quién “manda”… aquí?
Aprendiendo a crear mis estados internos...
¿Quién quieres que dirija la orquesta de tus estados internos, tú o cualquier otro-a?
¿Quieres coger la batuta en cualquier situación?. Pues…
¡JUGUEMOS!
Elige un lugar en el que te sientas a salvo… cómodo-a. Y date cuenta de cómo estás respirando, si más hacia arriba, (pecho), o hacia abajo, (vientre)…
Y a continuación activa los ojos de tu imaginación o de tu memoria, y elije una circunstancia cotidiana sin especial rel
Work type Article
Tags artículos, artículos
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Registry info in Safe Creative
Identifier 1310045868237
Entry date Oct 4, 2013, 10:20 AM UTC
License Creative Commons Attribution Non-commercial No Derivatives 3.0
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Copyright registered declarations
Author. Holder Anael Tree. Date Oct 4, 2013.
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Version of: 1309135759302 - ¿quién “manda”… aquí?
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Registration: 1310045868237
