Durante décadas, las teorías del desarrollo humano y de la personalidad han circulado como marcos explicativos estables, aplicables a cualquier sujeto, cultura y contexto histórico. Este libro abre una grieta reflexiva en esa certeza instalada y propone una lectura crítica, profunda y éticamente situada del conocimiento psicológico contemporáneo. A lo largo de sus capítulos, la obra examina los supuestos epistemológicos que sostienen la idea de universalidad en el desarrollo humano, mostrando cómo dichos modelos emergen de contextos sociales, culturales y políticos específicos. El análisis revela las limitaciones que surgen cuando estos sistemas teóricos se trasladan de forma acrítica a realidades diversas, prácticas clínicas complejas y procesos formativos heterogéneos. El texto integra psicología del desarrollo, teoría de la personalidad, ética profesional y epistemología crítica, articulando una reflexión que interpela directamente a académicos, docentes universitarios, profesionales de la salud mental y formadores de futuros especialistas. Cada sección invita a reconocer la diversidad humana como un eje constitutivo del desarrollo, y a repensar el diagnóstico, la intervención y la enseñanza desde una responsabilidad intelectual y ética ampliada.

Cuando la Luz debe morir propone una reinterpretación radical de la estructura simbólica del tiempo humano a partir del análisis comparado de calendarios, mitos y tradiciones religiosas. Frente a la atención habitual concedida al solsticio de invierno como matriz de narrativas de nacimiento y retorno de la luz, esta obra desplaza el foco hacia un eje menos explorado pero decisivo: el equinoccio de primavera y la primera luna llena que lo sigue. A partir de una lectura rigurosa de fuentes astronómicas, antropológicas, históricas y teológicas, el libro sostiene que este eje equinoccial–lunar articula una gramática temporal distinta, asociada no al nacimiento ni a la promesa, sino al cruce irreversible, al sacrificio y a la legitimación de un nuevo orden. La igualdad equinoccial aparece aquí como suspensión sin espesor narrativo; la luna llena, como revelación pública; el sacrificio, como clausura definitiva del pasado; y el llamado “tercer día”, como intervalo necesario para que el cambio sea reconocido como irreversible. El estudio recorre de manera comparada tradiciones mesopotámicas, griegas y mesoamericanas, para luego concentrarse en dos formulaciones históricas decisivas: la Pascua hebrea y la Pascua cristiana. En la primera, el cruce del Mar Rojo y la entrega de la Ley se leen como fundación histórica normada; en la segunda, la cruz, el descenso y la resurrección se interpretan como transformación ontológica del tiempo mismo. En ambos casos, el calendario lunar primaveral no actúa como mero marco ritual, sino como estructura narrativa fundamental. Lejos de reducir el mito a proyección psicológica o a residuo agrícola, Cuando la Luz debe morir muestra cómo ciertos puntos del ciclo anual ofrecieron matrices privilegiadas para narrar experiencias humanas centrales: pérdida, no-retorno, juicio y confirmación. El resultado es una teoría del tiempo que combina repetición cíclica y dirección irreversible, y que permite comprender por qué, cuando la luz ya domina, debe atravesar la muerte para poder gobernar.

Un viaje por la historia cristiana de Occidente a través de cruzadas, templarios y símbolos que forjaron una civilización. Un ensayo histórico-espiritual escrito en lenguaje divulgativo que utiliza las batallas del pasado como espejo de las batallas interiores del ser humano actual. Un libro directo e inspirador que recuerda una verdad olvidada: antes de cambiar el mundo, uno debe aprender a gobernarse a sí mismo.

Esta rutina de vuelta a la calma ayuda a niños y adultos a relajarse después del día, a través de la respiración y un ritmo suave inspirado en las olas del mar. Ideal para: Transiciones tranquilas Momentos de regulación emocional Después de jugar, del baño o antes de dormir Compartir un momento de calma en familia Respiramos juntos, bajamos el volumen del cuerpo y nos dejamos llevar paso a paso. 🎶 Música educativa infantil 👣 Rutinas que acompañan 🌈 Calma para pequeños y mayores

Prima Veritas: La Serpiente de Luz — Mitología del cruce y resurrección del año es un ensayo-poético de mitología comparada y psicología junguiana, sustentado por nociones de arqueoastronomía, que explora el equinoccio de primavera en el hemisferio norte como un “umbral” cósmico y simbólico. A partir del fenómeno astronómico del cruce del Sol por el ecuador celeste, la obra recorre una constelación de imágenes arquetípicas —balanza, cruz, puerta, ceniza, serpiente, espejo, semilla— para mostrar cómo el ser humano ha traducido el retorno de la luz y el despertar de la vida en calendarios, ritos y narrativas de transformación interior. Organizada en capítulos breves, la obra alterna escenas sensoriales (amanecer, ocaso, igualdad de día y noche, oposición Sol–Luna), interpretaciones junguianas (Self, sombra, coniunctio, cuaternidad, individuación) y resonancias culturales (Pesaj y el motivo del “cruce”, el cómputo de Pascua, Nowruz como año nuevo del equinoccio), con un capítulo ancla mesoamericano centrado en Chichén Itzá y el descenso simbólico de la “serpiente” de luz y sombra en El Castillo. El conjunto propone que el equilibrio estacional no solo ordena la naturaleza, sino que activa en la psique humana una promesa de renacimiento: la posibilidad de integrar opuestos, atravesar umbrales y renovar el sentido después de la muerte simbólica del invierno. La obra está escrita para el público general con rigor selectivo (definiciones astronómicas y notas breves de precisión) y un tono lírico reflexivo, buscando unir cielo, mito y conciencia en una misma lectura: lo que cruza arriba, cruza adentro.

A/A Dolors Montserrat i Montserrat, ministra de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad de España. Buenos días. Soy una ciudadana española madre de dos hijos, uno de ellos con diversidad funcional y movilidad reducida. Tengo un blog (éste) desde donde comparto mi experiencia criando a mis hijos, intentando visibilizar la diversidad en general y aquella con la que convivimos en particular (parálisis cerebral infantil, hemiparesia e ictus pediátrico). También me permito reflexionar sobre el papel d

Hoy se celebra el Día Mundial de las Enfermedades Raras. ¿Sabías que las EERR o patologías poco frecuentes, de forma individual, tienen una incidencia en la población menor a 1 cada 2.000 personas?. Las cifras de las Enfermedades Raras Los números de las enfermedades raras nos hacen entender la magnitud de personas que conviven, directa o indirectamente, con alguna de ellas, y el impacto que tienen en el colectivo: El 80% son genéticas El 85% son crónicas El 65% son graves, invalidantes y degene

Marcha para visibilizar la PBO y recaudar fondos para la fundación Dr Soldado. La entrada #SaveTheDate 25/9/21 Marcha Solidaria por la PBO Tocaremos las nubes apareció primero en CRIANDO 24/7.

Este Blog da para todo, incluidas mis reflexiones, ya que para eso es mío, y para eso me lee quién quiere leerme. Hoy vengo con algo que me resulta sumamente frustrante de la sociedad y en lo que yo también participo aunque intento mejorar para ser quien quiero ser, para educar a mis hijos con el ejemplo, para erradicar de mi ser los vestigios de la apatía, la intolerancia y la la falta de respeto hacia los demás. Te quiero contar cómo puede resultar perpetuo un daño que ocasionamos con acciones

La catástrofe natural con motivo de la DANA nos ha dejado el corazón en la mano. Es por ello que,  junto al Centro Iria y la Asociación de vecinos del PAU Ensanche de Vallecas  hemos decidido organizar un Taller Solidario con el objetivo de recaudar fondos para comprar material específico para personas con discapacidad afectadas por DANA. ¿Qué es un Taller Solidario? El Taller Solidario está destinado a recaudar donativos, es decir, que el 100% de las aportaciones que recibamos de las personas q

Caminando al beach, vamo al shini wini, jugar a la botella, le molesta el biquini, los besos en la playa, cubata con los frikis, y, si quieres, en el barrio fumamos unos pitis. La vecina me mira y me llama otro nombre, piensa que soy tonto y, en el fondo, me conoce. Algunos se burlan porque sigo de largo, y lo que no entienden es lo que realmente valgo. A veces lo más importante es aprender a ignorar... a esas personas... que no aportan na. Porque quien te dejó quizá pronto se arrepienta. El karma es un cabrón que arruina las fiestas. Caminando al beach, vamo al shini wini, jugar a la botella, le molesta el biquini, los besos en la playa, cubata con los frikis, y, si quieres, en el barrio fumamos unos pitis. La profe de inglés que nunca entendimos, que enseña inglés y habla como libro... ¿dónde quedaron tos' esos laos, tos' esos rincones donde nos enrollamo? A veces lo más importante es aprender a ignorar... a esas personas... que no aportan na. Porque quien te dejó quizá pronto se arrepienta. El karma es un cabrón que arruina las fiestas. Caminando al beach, vamo al shini wini, jugar a la botella, le molesta el biquini, los besos en la playa, cubata con los frikis, y, si quieres, en el barrio fumamos unos pitis. Nananá nana nananana Caminando al beach, vamo al shini wini, Nananá nana nananana Jugar a la botella, le molesta el biquini, Nananá nana nananana Los besos en la playa, cubata con los frikis, Nananá nana nananana Y, si quieres, en el barrio fumamos unos pitis.

Pensabas que era fácil, olvidar mi boca, y marcharte con éeeel, y aunque fui inocente, no se repite, volver a caer en tu reeeeed... Me estudiaste por dentro, como libro abierto, fui el malo lo séeee, y no soy práctico, porque me caigo de pieeeeee... Yo fui la tesis de tus mentiras... soy la víctima que respiiiraaaa, y la verdad da da da dadadada dadadada, reviví tras las cenizas. Me quisiste moldear y te salí rana, me alejé ardiendo en llamas, y la verdad da da da dadadada dadadada, reviví tras las cenizas. y la verdad da da da dadadada dadadada, y la verdad da da da dadadada dadadada, revíví tras las cenizas. Siempre pensaste que soy fácil de etiquetar, y no te das cuenta que para todos soy un criminal, y me tachan de armar puro teatro, aunque tú fueras más alto, ahora mira mi figura, ahora todos me adulan, y ya no me quedan dudas Yo fui la tesis de tus mentiras... soy la víctima que respiiiraaaa, y la verdad da da da dadadada dadadada, reviví tras las cenizas. y la verdad da da da dadadada dadadada, revíví tras las cenizas. y la verdad da da da dadadada dadadada, y la verdad da da da dadadada dadadada, revíví tras las cenizas.

Verse 1] Qué tristeza Tener Que bajar la mirada y salir Qué tristeza Sentir Al ver que tú te burlas de mí Y es que yo en verdad te amé Como nadie y lo sabes bien Y ahora No me queda más que partir Y ahora solamente voy a sufrir Por un camino más Que se abre más y más y me lleva a la realidad Y enterarme que tú en verdad No me amas y nunca me amarás Ay qué tristeza saberlo mi amor Y ahora yo sé Que no Ya nunca más Tal vez Tú volverás porque tú nunca me amaste en verdad Y al final yo sé que tú Recordarás tal vez algo De lo que entre tú y yo un día Nos unió {Chorus} Ay qué tristeza saber Que tal vez yo nunca fui Lo que buscabas mi amor Ay qué tristeza saber Y duele mucho creer Y duele mucho entender que tú Nunca me llegaste a querer Ay qué tristeza saber que tú Me traicionaste . Sin importar. Qué yo . Llorara Y qué te rogara Y tú. té burlaste Y es qué conmigo Jugaste. Y me destrozaste Y ahora No me queda más que partir Y ahora solamente voy a sufrir Por un camino más Que se abre más y más y me lleva a la realidad Y enterarme que tú en verdad No me amas y nunca me amarás Ay qué tristeza saberlo mi amor Y ahora yo sé Que no Ya nunca más Tal vez Tú volverás porque tú nunca me amaste en verdad Y al final yo sé que tú Recordarás tal vez algo De lo que entre tú y yo un día Nos unió {Chorus} Ay qué tristeza saber Que tal vez yo nunca fui Lo que buscabas mi amor Ay qué tristeza saber Y duele mucho creer Y duele mucho entender que tú Nunca me llegaste a querer Ay qué tristeza saber que tú Me traicionaste . Sin importar. Qué yo . Llorara Y qué te rogara Y tú. té burlaste Y es qué conmigo jugaste Y me destrozaste Ay! Qué tristeza Ya vez Que aún así Yo te amé y te amaré . Por toda la eternidad. Ay qué tristeza . Ay . qué tristeza La ra ra ra ra ra ra ra) (La ra ra ra ra ra ra ra ra ra ra) (La ra ra ra ra ra ra ra ra ra ra ra ra ra ra ra ra ra ra ra ra rara ra ra ra ra ra ra ra {Pre>outro} Y ahora No me queda más que partir Y ahora solamente voy a sufrir Por un camino más Que se abre más y más y me lleva a la realidad Y enterarme que tú en verdad No me amas y nunca me amarás Ay qué tristeza saberlo mi amor Y ahora yo sé Que no Ya nunca más Tal vez Tú volverás porque tú nunca me amaste en verdad Y al final yo sé que tú Recordarás tal vez algo De lo que entre tú y yo un día Nos unió {Chorus} Ay qué tristeza saber Que tal vez yo nunca fui Lo que buscabas mi amor Ay qué tristeza saber Y duele mucho creer Y duele mucho entender que tú Nunca me llegaste a querer Ay qué tristeza saber que tú Me traicionaste . Sin importar. Qué yo . Llorara Y qué te rogara Y tú. té burlaste Y es qué conmigo jugaste Y me destrozaste Ay! Qué tristeza Ya vez Que aún así Yo te amé y te amaré . Por toda la eternidad. Ay qué tristeza Saber qué sin embargo Tú No me amas y nunca me amarás (La ra ra ra ra ra ra ra) (La ra ra ra ra ra ra ra ra ra ra) (La ra ra ra ra ra ra ra ra ra ra ra ra ra ra ra ra ra ra ra ra rara ra ra ra ra ra ra ra (La ra ra ra ra ra ra ra) (La ra ra ra ra ra ra ra ra ra ra) (La ra ra ra ra ra ra ra ra ra ra ra ra ra ra ra ra ra ra ra ra rara ra ra ra ra ra ra ra

MUSICAL INTRO - >16 beats / Atmospheric and cold] [VERSE 1] As night falls, such a chill I feel. Everything moves slowly in this twilight just beginning to wake. I no longer understand how all this I’m feeling is born. [VERSE 2] Unable to avoid it, unwilling to dare —at least a little— to achieve acceptance. It is all in vain if in the end, perhaps, I fall... [PRE-CHORUS] Into this trap where life and routine make every single day turn into a cruel nightmare; I cannot win this dirty game. [CHORUS] Where there is so much falsehood that aches, it wounds me, and never ends. In the end, at every corner, it is waiting for me. What does it matter if now I no longer know even where I stand. Though I keep on asking, it is all in vain: no one has answered me yet. [MUSICAL BRIDGE - >16 beats / Increasing intensity, crashing sound] [VERSE 3] Unaware there would be an encounter that destiny arranged like a crashing sound, like lightning without the thunder. [PRE-FINAL / CHORUS DEVELOPMENT] Now I don't understand if the storm that approaches unexpectedly only makes my dilated pupils, completely empty, remain delayed, lost. [OUTRO SPOKEN / Over dense and dark music] Dead while alive, they seem to be fast asleep. Without even knowing that within them exist no more emotions, nor illusions left. Torrents will no longer flow because passions have run dry. [DRAMATIC FINAL CHORUS / Musical explosion] Now I don't understand if the storm that approaches unexpectedly only makes my dilated pupils, completely empty, left without knowing that within them exist no more emotions nor illusions left. Torrents will no longer flow because passions have run dry. If now the storm soaking my head wipes away my sadness, floods every certainty, covering with a thick cloud... It makes my clumsiness once again get lost inside this dense mist.

MUSICAL INTRO - >16 beats / Atmospheric and cold] [VERSE 1] As night falls, such a chill I feel. Everything moves slowly in this twilight just beginning to wake. I no longer understand how all this I’m feeling is born. [VERSE 2] Unable to avoid it, unwilling to dare —at least a little— to achieve acceptance. It is all in vain if in the end, perhaps, I fall... [PRE-CHORUS] Into this trap where life and routine make every single day turn into a cruel nightmare; I cannot win this dirty game. [CHORUS] Where there is so much falsehood that aches, it wounds me, and never ends. In the end, at every corner, it is waiting for me. What does it matter if now I no longer know even where I stand. Though I keep on asking, it is all in vain: no one has answered me yet. [MUSICAL BRIDGE - >16 beats / Increasing intensity, crashing sound] [VERSE 3] Unaware there would be an encounter that destiny arranged like a crashing sound, like lightning without the thunder. [PRE-FINAL / CHORUS DEVELOPMENT] Now I don't understand if the storm that approaches unexpectedly only makes my dilated pupils, completely empty, remain delayed, lost. [OUTRO SPOKEN / Over dense and dark music] Dead while alive, they seem to be fast asleep. Without even knowing that within them exist no more emotions, nor illusions left. Torrents will no longer flow because passions have run dry. [DRAMATIC FINAL CHORUS / Musical explosion] Now I don't understand if the storm that approaches unexpectedly only makes my dilated pupils, completely empty, left without knowing that within them exist no more emotions nor illusions left. Torrents will no longer flow because passions have run dry. If now the storm soaking my head wipes away my sadness, floods every certainty, covering with a thick cloud... It makes my clumsiness once again get lost inside this dense mist.

[Verse 1] [Chords: Am - F - C - G] Sigo,platicando en el espejo Y mirando mi reflejo. Ahora entiendo qué ya no habrá nunca más . Tal vez otro amanecer de nuevo . Qué me diga qué yo puedo. Continuar y no me quejo. Solamente lo qué quiero. Es enterrar este recuerdo. Qué no me deja ya intentar . Ni tampoco perdonar. A quien me ha pagado tan mal. [Chorus: Emotional buildup, add cello and soft violin] [Chords: F - G - Am - C] Ahora solamente se qué tengo . Una espina aquí en mi pecho . Qué me mata y aquí en mi lecho. Ya no se ni lo que pienso . Ni lo que yo estoy sintiendo . Solo se que estoy sufriendo. qué es muy triste este silencio . Qué se torna más intenso . Y convierte mi comienzo. En un horrible tropiezo . Y aún así hoy lo confieso. Qué tan solo es un momento . O tal vez sea un gran tormento. O simplemente será un jamás . Qué se convertirá al final . En una estúpida fabula [Interlude: Sad acoustic guitar solo] [Bridge: Stripped back, vocal-focused] [Chords: Am - Dm - G - E7] Si tuve todo en la vida . Y nunca aprecié cada día . Qué yo tan feliz amanecía . Sin imaginarme, qué también Yo perderia y que nunca aprendería . A vivir como tendría qué entender . Qué el tiempo nunca volverá y que nunca borrará . Los errores y el dolor qué por tonto no entendí Qué si hoy tengo qué sufrir. Es por qué yo lo quise así. Y es qué nunca yo aprendí. A enteder . Qué la vida es tan solo es un momento . O tal vez sea un gran tormento. O simplemente será un jamás . Qué se convertirá al final . En una estúpida fabula más. Chorus: Emotional buildup, add cello and soft violin] [Chords: F - G - Am - C] Ahora solamente se qué tengo . Una espina aquí en mi pecho . Qué me mata y aquí en mi lecho. Ya no se ni lo que pienso . Ni lo que yo estoy sintiendo . Solo se que estoy sufriendo. qué es muy triste este silencio . Qué se torna más intenso . Y convierte mi comienzo. En un horrible tropiezo . Y aún así hoy lo confieso. Qué tan solo es un momento . O tal vez sea un gran tormento. O simplemente será un jamás . Qué se convertirá al final . En una estúpida fabula mas [Outro: Fade out [Verse 1] [Chords: Am - F - C - G] Sigo,platicando en el espejo Y mirando mi reflejo. Ahora entiendo qué ya no habrá nunca más . Tal vez otro amanecer de nuevo . Qué me diga qué yo puedo. Continuar y no me quejo. Solamente lo qué quiero. Es enterrar este recuerdo. Qué no me deja ya intentar . Ni tampoco perdonar. A quien me ha pagado tan mal. [Chorus: Emotional buildup, add cello and soft violin] [Chords: F - G - Am - C] Ahora solamente se qué tengo . Una espina aquí en mi pecho . Qué me mata y aquí en mi lecho. Ya no se ni lo que pienso . Ni lo que yo estoy sintiendo . Solo se que estoy sufriendo. qué es muy triste este silencio . Qué se torna más intenso . Y convierte mi comienzo. En un horrible tropiezo . Y aún así hoy lo confieso. Qué tan solo es un momento . O tal vez sea un gran tormento. O simplemente será un jamás . Qué se convertirá al final . En una estúpida fabula [Interlude: Sad acoustic guitar solo] [Bridge: Stripped back, vocal-focused] [Chords: Am - Dm - G - E7] Si tuve todo en la vida . Y nunca aprecié cada día . Qué yo tan feliz amanecía . Sin imaginarme, qué también Yo perderia y que nunca aprendería . A vivir como tendría qué entender . Qué el tiempo nunca volverá y que nunca borrará . Los errores y el dolor qué por tonto no entendí Qué si hoy tengo qué sufrir. Es por qué yo lo quise así. Y es qué nunca yo aprendí. A enteder . Qué la vida es tan solo es un momento . O tal vez sea un gran tormento. O simplemente será un jamás . Qué se convertirá al final . En una estúpida fabula más. Chorus: Emotional buildup, add cello and soft violin] [Chords: F - G - Am - C] Ahora solamente se qué tengo . Una espina aquí en mi pecho . Qué me mata y aquí en mi lecho. Ya no se ni lo que pienso . Ni lo que yo estoy sintiendo . Solo se que estoy sufriendo. qué es muy triste este silencio . Qué se torna más intenso . Y convierte mi comienzo. En un horrible tropiezo . Y aún así hoy lo confieso. Qué tan solo es un momento . O tal vez sea un gran tormento. O simplemente será un jamás . Qué se convertirá al final . En una estúpida fabula mas [Outro: Fade out

{Verse 1} Solo Mirando en el espejo y hablando Con mi reflejo . Que no me escucha ya Ahora . No me quiere ni mirar . Solo me queda la añoranza Y sin decirle nada . Solamente se escapará Todo se torna de repente Cómo fuerte corriente Qué me arrastra sin piedad. Ahora ya no me queda de otra . Creo que ya llegó la hora De que empieze a madurar { Chorus } Y empezar una vez más . O intentarlo que más da. Si en el pasado me fuí a tropezar . Hoy me levanto Para continuar. No sé mañana que pasará Tal vez el alba ya no salga más. Y si mi sombra no me escucha más . Solo me iré sin mirar hacia atrás. {Verse2} Y ahora ya sin nadie q me entienda . Solo iré con la tormenta Que se aleja sin parar.. Siento que el cielo El sol O a lo mejor el firmamento . Quizás en algún momento Tal vez. Me quieran escuchar Y tristemente con mi mente inpertinente de repente pienso que se volvió tan incoherente Este loco tirste y falso cuento Y aunque yo quiera hacer ahora Ya cualquier intento yo se muy bien Que ya Tal vez de nada me servirá { Chorus} Y empezar una vez más . O intentarlo que más da. Si en el pasado me fuí a tropezar . Hoy me levanto Para continuar. No sé mañana que pasará Tal vez el alba ya no salga más. Y si mi sombra no me escucha más . Solo me iré sin mirar hacia atrás. Y sin reproches no diré ya nada más. Solo seguiré mi triste andar . Y que importa . Si yo algún día me llegué a equivocar Y se. Muy bien que aun tengo muchas fuerzas Para poder continuar Y para Volverme a levantar Por si de nuevo llegara yo a tropezar Mas se muy bien que eso no volverá a pasarme Nunca mas AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAYY

Verse 1} Alone Looking in the mirror and talking With my reflection. Who doesn't listen to me anymore Now. It doesn't even want to look at me. All I have left is longing And without saying a word. It will simply slip away Everything suddenly turns Like a strong current That drags me without mercy. Now I have no other choice. I think the time has come For me to start growing up. {Chorus} And to start once again. Or at least try, what does it matter. If in the past I happened to stumble. Today I rise To keep moving forward. I don't know what will happen tomorrow Perhaps the dawn won't rise anymore. And if my shadow doesn't listen to me anymore. I'll just leave without looking back. {Verse 2} And now with no one to understand me. I’ll just go with the storm That moves away without stopping. I feel that the sky The sun Or maybe the firmament. Perhaps at some point Maybe. They will want to listen to me And sadly, with my impertinent mind Suddenly I think That it became so incoherent This crazy, sad, and false tale And even if I want to try Any attempt now, I know very well That now Perhaps it will be for nothing. {Chorus} And to start once again. Or at least try, what does it matter. If in the past I happened to stumble. Today I rise To keep moving forward. I don't know what will happen tomorrow Perhaps the dawn won't rise anymore. And if my shadow doesn't listen to me anymore. I'll just leave without looking back. And with no regrets, I won't say anything else. I’ll just follow my sad path. And what does it matter. If one day I happened to make a mistake And I know very well that I still have plenty of strength To be able to continue And to Rise once again In case I were to stumble again But I know very well that won't happen to me Never again. AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAYY

Verse 1 Sabes cuánto te amé Y qué yo siempre dí. Todo lo qué tú pedías A todo dije qué sí. Y ahora me encuentro Aquí. Tan solo y sin ti No puedo continuar Y espero. Que al menos Tu ahora seas feliz. Sabes cuánto te amé Y qué yo siempre dí. Todo lo qué tú pedías A todo dije qué sí. Y ahora me encuentro Aquí. Tan solo y sin ti No puedo continuar Y espero. Que al menos Tu ahora seas feliz. {Estribillo} Y en un instante todo se acaba Y tú te escapas tan lejos de mi Y en un instante no tengo nada Y quedo atrapado llorando por ti. {Chorus } Y al final el día , se torna gris. Intentando aclarar en mi memoria. Esas cosas, tan hermosas qué. hoy tan solo han quedado en Nuestra historia. {Estribillo>2} Y en un instante todo se apaga Y solo me falta,el saber de ti. Y en un instante quedé destrozado Llorando y sin nada ya más que decir {Chorus } Y Al final del día , te perdí Sin saber qué una mentira Se encontraba tras de ti Y sin más palabras que poder decir. Tan solo miraba en tu mirada Qué tú no me amabas Chorus } Y al final el día , se torna gris. Intentando aclarar en mi memoria. Esas cosas, tan hermosas qué. hoy tan solo han quedado en Nuestra historia. Y es qué tú sonrisa Encubrió muy bien tu perfil . Qué tonto fuí Sin siquiera imaginarme Què Hiba yo a sufrir por ti. Chorus } Y al final el día , se torna gris. Intentando aclarar en mi memoria. Esas cosas, tan hermosas qué. hoy tan solo han quedado en Nuestra historia. {Outro} Y en un instante todo se aclara Y mi garganta sin más que decir . Si ya no hay nada . De aquellas palabras . Qué fueron tan falsas Qué yo me las creí. {Estribillo} Y en un instante todo se acaba Y tú te escapas tan lejos de mi Y en un instante no tengo nada Y quedo atrapado llorando por ti. {Chorus } Y al final el día , se torna gris. Intentando aclarar en mi memoria. Esas cosas, tan hermosas qué. hoy tan solo han quedado en Nuestra historia. {Estribillo>2} Y en un instante todo se apaga Y solo me falta,el saber de ti. Y en un instante quedé destrozado Llorando y sin nada ya más que decir {Chorus } Y Al final del día , te perdí Sin saber qué una mentira Se encontraba tras de ti. Encubriendo tu perfil . Qué tonto fuí Sin siquiera imaginarme Què Hiba yo a sufrir por ti. Chorus } Y al final el día , se torna gris. Intentando aclarar en mi memoria. Esas cosas, tan hermosas qué. hoy tan solo han quedado en Nuestra historia. Chorus } Y al final el día , se torna gris. Intentando aclarar en mi memoria. Esas cosas, tan hermosas qué. hoy tan solo han quedado en Nuestra historia. {Outro} Y en un instante todo se aclara Y mi garganta sin más que decir . Si ya no hay nada . De aquellas palabras . Qué fueron tan falsas Qué yo me las creí.

Instant" [Verse 1] You know just how much I loved you And that I gave you all of me. Whatever you asked, I granted To everything, I said "yes" so easily. And now I find myself right here So alone, and without you near I can’t find the strength to carry on But I hope... That at least you're happy now you're gone. (Repeat Verse 1) [Pre-Chorus / Estribillo] And in an instant, it all falls apart And you escape so far away from my heart. And in an instant, I’m left with nothing at all Just trapped here, crying as I fall. [Chorus] And at the end of the day, it all turns grey Trying to clear the memories in my way. Those beautiful things, so bright and so gold Today are just stories that will never be told. [Pre-Chorus 2 / Estribillo 2] And in an instant, the lights fade to black And I’m just missing the piece I can't get back. And in an instant, I was shattered inside Crying with nothing left to say or to hide. [Chorus 2] And at the end of the day, I lost your light Not knowing a lie was hidden from my sight. With no more words left for me to say I just watched as your gaze drifted away Showing me that you never loved me anyway. [Bridge] And it’s just that your smile Disguised your true self all this while. What a fool I was, I never knew That I was going to suffer this much for you. [Chorus - Final] And at the end of the day, it all turns grey Trying to clear the memories in my way. Those beautiful things, so bright and so gold Today are just stories that will never be told. [Outro] And in an instant, it all becomes clear And my throat is empty, no words left to hear. If there’s nothing left at all Of those words that caused my fall They were so fake, so hollow and deep But they were the promises I chose to keep. Pre-Chorus 2 / Estribillo 2] And in an instant, the lights fade to black And I’m just missing the piece I can't get back. And in an instant, I was shattered inside Crying with nothing left to say or to hide. [Chorus 2] And at the end of the day, I lost your light Not knowing a lie was hidden from my sight. With no more words left for me to say I just watched as your gaze drifted away Showing me that you never loved me anyway. Bridge] And it’s just that your smile Disguised your true self all this while. What a fool I was, I never knew That I was going to suffer this much for you. [Chorus - Final] And at the end of the day, it all turns grey Trying to clear the memories in my way. Those beautiful things, so bright and so gold Today are just stories that will never be told. [Outro] And in an instant, it all becomes clear And my throat is empty, no words left to hear. If there’s nothing left at all Of those words that caused my fall They were so fake, so hollow and deep But they were the promises I chose to keep