Hace unos días, cuando todavía no tenía pensado publicar este post sobre el tiempo y el espacio, anoté esta secuencia que vi en una película, para usarla en un post en redes. Al escucharla pensé que era una forma simple y elocuente de reflejar la realidad de la vida familiar. “Un joven que estaba conversando ... Leer más La entrada ¿Y si el verdadero lujo fuera el espacio?  Se ofrece hosting para parejas se publicó primero en Método Cronos.

Conecta con la Inspiración y Creatividad Nuestro bienestar debe incluir momentos de inspiración y creatividad. En este episodio tendrás ejercicios y recursos prácticos para hacerlo. Esta Guía es un contenido original de psicoguias.com

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Suelta Tus Juicios y Deja de Juzgarte Es momento de soltar todos los juicios que nos hacemos cada día, observar cómo nos juzgamos y aprender maneras de ser más libres internamente. ¡Dale al Play! Esta Guía es un contenido original de psicoguias.com

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Glad Påsk! La pascua ha llegado a Suecia y todo se llena de pollitos, huevos, chocolate y lo más importante: vacaciones! Descubre de la mano de nuestros plantados cómo es la Pascua sueca y en qué se diferencia de la semana santa.

Segundo episodio del podcast Plantados en Estocolmo donde se habla del idioma sueco.

Superar La Ansiedad Generalizada En este episodio aprenderás un Plan de Acción para Superar la Ansiedad. Se trata de varios pasos concretos para que puedas vivir sin ansiedad. Esta Guía es un contenido original de psicoguias.com

Calma Tu Ansiedad En este episodio aprenderás cómo Calmar La Ansiedad a través de técnicas, estrategias y claves. Y sabrás qué hacer ante una crisis de ansiedad. ¡Adelante! Esta Guía es un contenido original de psicoguias.com

 Todo proceso depresivo tiene un mensaje claro y directo: ¡Vuelve al útero! Vuelve a ese estado de latencia interior para escuchar tus sentimientos como quizás, tu madre nunca los escuchó mientras te tenía a TI en su vientre.  No se tiene depresión, sino que se es depresivo.  Ese estado de vida es análogo a lo ... Leer másNo se tiene depresión, sino que se es depresivo La entrada No se tiene depresión, sino que se es depresivo se publicó primero en Método Cronos.

En cuanto a la duración de la vida de los primates, los humanos tenemos un techo bastante alto. Según algunas Leer más © Artículo original: Estas 25 mutaciones podrían ayudar a explicar cómo los humanos han evolucionado para vivir tanto tiempo Este artículo fue publicado por Antonio Manuel primero en Consultas de Salud | Actualidad de Salud, Bienestar y Nutrición

Si bien no se puede negar que existen beneficios para el entrenamiento de la fuerza y ​​el ejercicio cardiovascular, un Leer más © Artículo original: La alta fuerza muscular podría ayudarlo a vivir más tiempo, según un estudio Este artículo fue publicado por Ricardo Spengler primero en Consultas de Salud | Actualidad de Salud, Bienestar y Nutrición

Dado que la gran mayoría de la población mundial vive en lugares con una calidad del aire inferior a la Leer más © Artículo original: Vivir en una ciudad altamente contaminada: cómo proteger sus pulmones contra la bronquitis y el asma Este artículo fue publicado por Dra. Lizbeth primero en Consultas de Salud | Actualidad de Salud, Bienestar y Nutrición

Un imprevisto tan intenso como el canto interrumpido de la tempestad en sueños. Un posible arrepentido como el llanto en su graznido desbocado por los suelos… Tiempo de restablecer, tiempo de resistir, hora de recorrer… Más

Obra registrada por Belén Vázquez Salicio

Controlar La Ansiedad Este episodio te ayuda a controlar tu ansiedad ✅ como también aprender a gestionarla en tu vida diaria. ¿Cómo vamos hacerlo? A través de 3 ideas prácticas o recomendaciones sencillas. Esta Guía es un contenido original de psicoguias.com

La Trampa del Miedo En este episodio analizaremos el miedo y veremos diferentes estrategias para gestionarlo. Escucha este audio porque aprenderás como varios ejercicios para trabajar con el miedo y liberar la tensión que te produce. Esta Guía es un contenido original de psicoguias.com

La enfermedad de Lyme puede, pero no suele, matar. Sin embargo, esta enfermedad transmitida por garrapatas seguramente destruirá su calidad de vida si no se Leer más © Artículo original: ¿Cuánto tiempo se puede vivir con la enfermedad de Lyme crónica? ¿Puede la enfermedad de Lyme matar? Este artículo fue publicado por Dr. Pablo Rosales primero en Consultas de Salud | Actualidad de Salud, Bienestar y Nutrición