Durante la pasada semana estuve ausente. Aunque un poco fuera de mi primera intención, creo que ha sido una buena elección. Espero que hayas descansado y retomado energía para continuar tu proceso de mejora. Yo así lo he hecho. Una de las actividades que he practicado ha sido esquiar. Todavía tengo un bajo nivel en La entrada Ejemplo de mi último proceso de auto-coaching aparece primero en Coaching de Familia Sistémico - Susana García Gutiérrez - Coach de familias monoparentales.

En ocasiones algún cliente me comenta que yo hago precisamente la pregunta adecuada para conseguir que ellos se den cuenta de alguna situación. Y yo les contesto que creo y formulo preguntas con un formato para hacerles reflexionar, no obstante lo que ellos llaman “adecuado” es su propio inconsciente que despierta ante el estímulo. A La entrada ¿Cuál es la pregunta adecuada? aparece primero en Coaching de Familia Sistémico - Susana García Gutiérrez - Coach de familias monoparentales.

La motivación que me hace levantarme cada día con ganas de encontrarme con mis clientes es saber que con mi apoyo he podido poner un grano de arena en el proceso de mejora de sus vidas, sabiendo también que el trabajo más laborioso lo hacen ellos y ellos son los responsables de sus resultados. Ayer La entrada Para poder ayudarte necesito que me conozcas aparece primero en Coaching de Familia Sistémico - Susana García Gutiérrez - Coach de familias monoparentales.

¿Quieres escribir tus sueños en un albúm de posibilidades?, o bien, ¿estás en disposición de hacer algo para que se conviertan en parte de tu vida? Transfórmalos en realidades. Cuando el miedo a vivir, a cambiar, a salir de la rutina, es decir, de la zona de confort paraliza a una persona, ésta se limita La entrada Transformando posibilidades en realidades aparece primero en Coaching de Familia Sistémico - Susana García Gutiérrez - Coach de familias monoparentales.

El estado o salud emocional depende de forma directa de los pensamientos que se tienen. Es, por tanto, responsabilidad de cada persona dirigir estos pensamientos para proporcionarse una vida más placentera y feliz. La mente no puede mantener dos pensamientos a la vez, sólo la rapidez de éstos hace que parezca así. Por esta razón, La entrada Tu mente, ¿amigo o enemigo? aparece primero en Coaching de Familia Sistémico - Susana García Gutiérrez - Coach de familias monoparentales.

La importancia que otorgues a tu objetivo marca qué estás dispuesto a hacer por él y, además, demuestra en muchos casos que los miedos y frenos son menos de lo que aparentan a simple vista. Ayer estuve gestionando la actualización de mi permiso de conducir en un centro de exámenes psicotécnicos. Para mí resultaba muy La entrada 3 Premisas imprescindibles para afrontar un reto aparece primero en Coaching de Familia Sistémico - Susana García Gutiérrez - Coach de familias monoparentales.

No le evitéis a vuestros hijos las dificultades de la vida, enseñadles mas bien a superarlas.PASTEUR, Louis Cada suceso, cada paso que damos en la vida sirve para crecer y avanzar. Aún cuando ese paso pueda resultar duro, frustrante o doloroso. Es por ello que estas emociones son parte de la vida de los hijos. La entrada Superar barreras aparece primero en Coaching de Familia Sistémico - Susana García Gutiérrez - Coach de familias monoparentales.

Hay algo que me gusta hacer por las noches antes de irme a dormir. Me tomo un rato y sentada en mi sillón doy gracias por muchas cosas que si tengo. Esta es mi costumbre desde hace mucho tiempo. Así me centro en la abundancia de aquello que sí tengo, en vez de mirar aquello La entrada 10 cosas por la que estoy agradecida aparece primero en Coaching de Familia Sistémico - Susana García Gutiérrez - Coach de familias monoparentales.

Esta mañana escuchaba en la radio una noticia. En Finlandia han hecho un estudio sobre la relación entre la depresión y el número de horas de trabajo. Es decir, indicaban, que cuando trabajas más allá de 7-8 horas es mayor la probabilidad de tener depresión. Esta misma semana también escuché otro estudio. En esa ocasión La entrada 4 principios para mejorar la relación con tu trabajo aparece primero en Coaching de Familia Sistémico - Susana García Gutiérrez - Coach de familias monoparentales.

Quiero compartir contigo una vivencia personal, aunque a estas alturas de mi vida lo personal y lo profesional caminan de la mano para mi.   La pasada semana estuve en el II Congreso de Coaching de Castilla y León en la ciudad de Salamanca presentando AECOFAM y el Coaching de Familia y Educativo. Disfrutando de La entrada Acciones que marcan el rumbo de tu vida aparece primero en Coaching de Familia Sistémico - Susana García Gutiérrez - Coach de familias monoparentales.

Me gustaría desearte una muy Feliz Navidad, decirte que aproveches a vivir intensamente cualquier momento o circunstancia estos días, deja salir lo mejor de ti, aquello por lo que las personas te aman, comparte, ríe, ama, besa, … El tiempo nunca vuelve, nada de lo que dejes de hacer podrá hacerse ya, más tarde será La entrada Feliz Navidad – Compartiendo mis aprendizajes aparece primero en Coaching de Familia Sistémico - Susana García Gutiérrez - Coach de familias monoparentales.

Hemos cerrado un año y me gustaría pedir un deseo para ti. De verdad que hayas cerrado todo el pasado, otro año quedó atrás y ahora por fin es el momento de crear una vida nueva. En realidad esto sucede cada día solo que a final de año es como si esa necesidad fuese más La entrada ¿Vida nueva de verdad? aparece primero en Coaching de Familia Sistémico - Susana García Gutiérrez - Coach de familias monoparentales.

Retomo mi escritura con esta reflexión que he vivido en mi propia piel en los últimos meses. Hace unos días hablabamos de hacer juicios en clase, es más, estuvimos intercambiando acerca de ello en facebook. Tocaba yo el tema porque es difícil evitar el juicio, en realidad nuestro cambio está en la toma de conciencia La entrada Empatía, más allá del comprender es sentir. aparece primero en Coaching de Familia Sistémico - Susana García Gutiérrez - Coach de familias monoparentales.

Retomo mi escritura con esta reflexión que he vivido en mi propia piel en los últimos meses. Hace unos días hablabamos de hacer juicios en clase, es más, estuvimos intercambiando acerca de ello en facebook. Tocaba yo el tema porque es difícil evitar el juicio, en realidad nuestro cambio está en la toma de conciencia La entrada Empatía, más allá del comprender es sentir. aparece primero en Coaching de Familia Sistémico - Susana García Gutiérrez - Coach de familias monoparentales.

Autorretrato (para los más modernos: selfie): Corrigiendo  a mano el manuscrito de uno de mis nuevos libros. Escribo este artículo desde la cama, echado cuan largo soy. ¿Quiere eso decir que soy un vago? No necesariamente. De hecho, no es mi vagancia la que me tiene en semejante posición (¡qué más quisiera!). Para mi desgracia, el motivo de mi posición horizontal tiene su raíz en un hecho

Quizás algunos hayan leído mi relato histórico “GARBO” (VF) publicado en diciembre pasado. Hoy les presento este relato ampliado a petición de algunos seguidores que sigue la historia de este personaje hasta el fin de sus días. Deseo que les guste. “Garbo: toda una vida oculto”   Londres, un día de Mayo de 1943. Amanecía un […]

                Remordimientos, esa palabra que se clava en el alma. Imágenes que ya no volverán y no podrás cambiar. Hechos que bailan en tu mente para convertirlos en algo mejor de lo que fuiste o mucho peor de lo que en realidad ocurrió. Nunca lo sabrás. Quiero Leer Más

Durante la pasada semana estuve ausente. Aunque un poco fuera de mi primera intención, creo que ha sido una buena elección. Espero que hayas descansado y retomado energía para continuar tu proceso de mejora. Yo así lo he hecho. Una de las actividades que he practicado ha sido esquiar. Todavía tengo un bajo nivel en La entrada Ejemplo de mi último proceso de auto-coaching aparece primero en Coaching de Familia Sistémico - Susana García Gutiérrez - Coach de familias monoparentales.

En ocasiones algún cliente me comenta que yo hago precisamente la pregunta adecuada para conseguir que ellos se den cuenta de alguna situación. Y yo les contesto que creo y formulo preguntas con un formato para hacerles reflexionar, no obstante lo que ellos llaman “adecuado” es su propio inconsciente que despierta ante el estímulo. A La entrada ¿Cuál es la pregunta adecuada? aparece primero en Coaching de Familia Sistémico - Susana García Gutiérrez - Coach de familias monoparentales.