Contenido de los módulos del Programa Online Más Estilo Más Tú ideado, desarrollado, creado y diseñado por Silvia Foz.

Cuaderno de Trabajo lleno de ejercicios y reflexiones de 92 páginas donde ir trabajando e complementando desde el minuto 0 todos los contenidos que se van trabajando en los módulos del Programa Online Más Estilo Más Tú.

¿Cómo se consigue eso? Quizás pienses que eso no es posible o que la gente que tiene una autoestima de hierro es porque se cree mejor que nadie. Pues no, estoy segura de que eso no es así.    Tener esta fortaleza empieza en un conocimiento de uno mismo para acabar en valorar cada una de … Continuar leyendo "Tener una autoestima de hierro" La entrada Tener una autoestima de hierro aparece primero en VIVIR EN LA SUPERFICIE.

¿Qué tal chicxs? Hoy quiero hablar con vosotros sobre la autoestima, es algo que nos afecta a todos, aunque consideremos tener una buena autoestima, siempre podemos mejorar. Ojo, que los demás pueden pensar que somos estupendas y nosotros creer que nos odian, ¡Así es la mente del ser humano chicxs! Nuestra autoestima se crea desde que somos pequeñitos, cuando tu familia o educadores/as te felicitan por algo que hiciste bien, por ejemplo. Pero por desgracia, no todxs hemos tenido reconocimiento

La envidia te muestra una parte de ti que no estás queriendo. Cuando se siente envidia hay detrás una sensación de ser menos que la otra persona. Querer algo que el otro ha conseguido y sentirnos menos por no tenerlo es un síntoma claro de que no estoy a gusto con quien soy.  Ese “sentirse … Continuar leyendo "¿Tienes envidia? Esto es lo que te muestra" La entrada ¿Tienes envidia? Esto es lo que te muestra aparece primero en VIVIR EN LA SUPERFICIE.

¿A quiénes elige el narcisista como fuentes de combustible? ¿A los más débiles? Pensar eso es desconocer las pretensiones del ego inflado del abusador. Él busca gente llena de vida, con buenas cualidades, a las que primero idealiza y luego, cuando el combustible positivo pierde su potencia, devalúa y descarta.  En su pensamiento mágico, el narcisista querrá apropiarse de tus rasgos positivos y dado que es imposible, calmará su frustración y su envidia patológica, intentando destruir tus buenas

Poesía de Desarrollo Personal

Cierro los ojos y en mi siento paz, esa libertad que tanto he buscado, que tanto he anhelado sin encontrar, pues en rincones oscuros me he visto, en caminos sin salida aparente que enloquecen mi mente. Si, por fin puedo, cerrarlos y sentir como mi alma se traslada, y viajando, hallar felicidad. Sin pensar hago y hago sin pensar aquello que yo quiero. Es momento de obedecerme a mi misma. Es momento de buscar, encontrar, de experimentar, ganar, perder, da igual pero jugar,

BITÁCORAS PERSONALES son prácticas orientadas a indagar, jugar, conectar y expandir la conciencia sobre quiénes somos y a que nos comprometemos con nosotros mismos para LLEVAR A UN SIGUIENTE NIVEL nuestra experiencia de vida.

BITÁCORAS PERSONALES son prácticas orientadas a indagar, jugar, conectar y expandir la conciencia sobre quiénes somos y a que nos comprometemos con nosotros mismos para LLEVAR A UN SIGUIENTE NIVEL nuestra experiencia de vida.

¿A quiénes elige el narcisista como fuentes de combustible? ¿A los más débiles? Pensar eso es desconocer las pretensiones del ego inflado del abusador. Él busca gente llena de vida, con buenas cualidades, a las que primero idealiza y luego, cuando el combustible positivo pierde su potencia, devalúa y descarta.  En su pensamiento mágico, el narcisista querrá apropiarse de tus rasgos positivos y dado que es imposible, calmará su frustración y su envidia patológica, intentando destruir tus buenas

Linograbado impreso con tintas offset, chica abrazando su corazón.

Liderazgo y autoestima from Libres del Narcisista on Vimeo. Soy un enamorado de los dibujos animados. A veces descubro pequeños tesoros en este género de películas. Viendo el clásico de Disney “Dumbo” (1941), la película del elefantito orejudo,  encontré un personaje entrañable: el empático ratoncito Timoteo, amigo del protagonista y un animador motivacional de altos vuelos. La historia permite varias lecturas. Desde el punto de vista que me interesa, Dumbo, un nombre despectivo derivado de “

Último día del 2017. Vuelvo al Caribe. Mar madrecito de mis noches, suple mi precariedad. Sobrecogimiento de la hora. Todo regresa a su sitio. Ausencia de las voces que un día poblaron el hemiciclo de la playa. Silencio de pájaros. Preguntas sobrevuelan las olas apagadas del año que se agota, se enfría. ¿Quién soy? Esa millonésima gota bullente, el llanto quebrado de antiguas rocas carbonizadas, un reflujo salino de piedra majada sobre la solana del volcán. Todos los senderos aquí, hermanado

Soy un ser humano lleno de imperfecciones y debilidades. Han querido hacerme creer, comenzando por el mismo narcisista, que debería odiarme por ser así, vulnerable, que para amarme y sentirme bien conmigo mismo, tendría que ser otro diferente del que soy ahora. Lo cierto es que ese otro yo mío diferente no existe, ¿cómo puedo amarlo si no es real? Sólo estoy yo, el verdadero, aquí, frente al mundo, con mi propia nariz y mi propia cara, con mi historia, con mis heridas y cicatrices, con mis tale

El seminario que te dará las herramientas para transformar profundamente tu vida. Con este seminario descubrirás, a través de un proceso de autodescubrimiento y autoconocimiento, por qué eres como eres, para qué haces lo que haces y de qué modo puedes liberarte del pasado para poder vivir en el presente y empezar a crear y experimentar la vida ideal que sueñas. Mi compromiso es que este seminario intensivo de dos días signifique un antes y un después en tu vida. Saldrás del seminario con más confianza y seguridad en ti mismo, paz interior, más claridad y comprensión acerca de quién eres, para qué estás aquí y cuál es el sentido de tu vida. Voy a revelarte cómo yo he conseguido pasar de ser víctima de las circunstancias de mi vida a ser la protagonista y llegar a vivir con propósito, responsable y libre, desde el amor y la abundancia. Mi enfoque para guiarte en este viaje está enraizado en mi filosofía de vida: «para vivir una vida con propósito, responsable y libre se requiere ser la causa de que las cosas ocurran y no el resultado de algo que nos ocurrió».

La Manipulación Este audio tiene un objetivo concreto; dejar de sentirse manipulado/a por las demás personas. A través de 5 propuestas te enseño cómo hacerlo. Te vas a dar cuenta que en tus manos tienes recursos para sentirte libre y capaz de vivir en paz. Presta atención a este audio porque va a ser un antes y […] Esta Guía es un contenido original de psicoguias.com

Cuando apenas tenía 7 años de edad conocí muy de cerca los cambios drásticos que se producen en la imagen, debido a un cáncer de mama. Conviví durante más de 15 años con diferentes procesos de cáncer en mi madre. La caída de su bonita melena rizada, de sus cejas e incluso sus pestañas. Los […] La entrada La imagen, el cáncer y la autoestima se publicó primero en Silvia Foz.

First Dinner Club es una propuesta de eventos para solter@s y personas sin pareja, creada y dirigida por profesionales del Love y Dating Coach. Nuestra especialidad es la organización de tres tipos de eventos: Noches de primeras cenas y citas (First Dinner Macht) Noches de Citas rápidas (First 7 minutes) Noches de cenas en grupo (First dinners groups) Nuestro objetivo es ofrecer un servicio original y efectivo para conocer gente y divertirse en eventos con clase y glamour. Ser un referente sólido en lo que respecta a los encuentros reales entre las personas que desean ampliar su circulo social, sumar amigos y/o encontrar pareja desarrollando diferentes servicios de acuerdo a las diferentes necesidades. Siempre en lugares Premium, con calidad y con una propuesta gastronómica acorde a la exigencia de nuestros clientes exclusivos que, como tú, desean encontrarse, conocer y socializar con gente del mismo estilo y en un ambiente cálido y con una propuesta del mejor nivel. Somos un equipo de trabajo liderado por la Love Coach Remedios Gomis, directora y creadora de www.firstdinner.com. Remedios es Love coach, Matchmaker, autora de varias publicaciones, entre ellas el libro "All you need is love", publicado por editorial Planeta. Remedios cuenta con amplia experiencia en temas relacionados con las relaciones de pareja y habilidades sociales. Colaboradora habitual de algunos medios de comunicación. Coordinadores y especialistas en dinámica grupal conforman nuestro staff (equipo) de lujo, capacitados por nosotros con nuestro sistema para intervenir en los eventos como anfitriones para recibirlos, presentarlos, facilitar el encuentro y hacer de cada evento una pequeña, muy divertida y cálida fiesta de solter@s. Profesionales del marketing actualizan permanentemente nuestra página web, despertando el interés y convocando día a día a más solter@s que aprecian y reconocen nuestra profesionalidad y excelencia.

First Dinner Club es una propuesta de eventos para solter@s y personas sin pareja, creada y dirigida por profesionales del Love y Dating Coach. Nuestra especialidad es la organización de tres tipos de eventos: Noches de primeras cenas y citas (First Dinner Macht) Noches de Citas rápidas (First 7 minutes) Noches de cenas en grupo (First dinners groups) Nuestro objetivo es ofrecer un servicio original y efectivo para conocer gente y divertirse en eventos con clase y glamour. Ser un referente sólido en lo que respecta a los encuentros reales entre las personas que desean ampliar su circulo social, sumar amigos y/o encontrar pareja desarrollando diferentes servicios de acuerdo a las diferentes necesidades. Siempre en lugares Premium, con calidad y con una propuesta gastronómica acorde a la exigencia de nuestros clientes exclusivos que, como tú, desean encontrarse, conocer y socializar con gente del mismo estilo y en un ambiente cálido y con una propuesta del mejor nivel. Somos un equipo de trabajo liderado por la Love Coach Remedios Gomis, directora y creadora de www.firstdinner.com. Remedios es Love coach, Matchmaker, autora de varias publicaciones, entre ellas el libro "All you need is love", publicado por editorial Planeta. Remedios cuenta con amplia experiencia en temas relacionados con las relaciones de pareja y habilidades sociales. Colaboradora habitual de algunos medios de comunicación. Coordinadores y especialistas en dinámica grupal conforman nuestro staff (equipo) de lujo, capacitados por nosotros con nuestro sistema para intervenir en los eventos como anfitriones para recibirlos, presentarlos, facilitar el encuentro y hacer de cada evento una pequeña, muy divertida y cálida fiesta de solter@s. Profesionales del marketing actualizan permanentemente nuestra página web, despertando el interés y convocando día a día a más solter@s que aprecian y reconocen nuestra profesionalidad y excelencia.