Una reflexión intensa sobre el valor personal, los límites, la autoestima y cómo dejar de regalar tu energía en un mundo que acostumbra a consumir lo que siempre tiene disponible.

"Compendio integral que incluye los textos descriptivos de la plataforma web, la metodología didáctica del proyecto y el mazo completo de 111 cartas de reflexión para el crecimiento personal.

Una inspiradora historia y unas cautivadoras ilustraciones forman un conjunto lleno de magia, humor y ternura. Un cuento que invita a valorarse a uno mismo y a los demás seres, a apreciar la naturaleza y a disfrutar de la vida. Cuenta con una original y amena historia estructurada en 12 capítulos cortos y acompañada de preciosas ilustraciones en todas las páginas. El resultado es un mezcla de magia, humor y ternura que todos, grandes y pequeños*, disfrutarán por igual. *Aunque está dirigido a todos los públicos, se recomienda su lectura autónoma a partir de 7 años. Un gran estruendo rompe el silencio en mitad de la noche. Los animales, asustados, se dirigen al lugar de donde pareció provenir el ruido: el lago Rosa. Allí descubren lo más asombroso que han visto jamás. Este es el punto de partida de un intenso viaje a través del bosque, en el que los personajes, la estrella Lea y el renacuajo Ajo, se dirigirán a su destino. En el camino se encontrarán con diversas criaturas y fenómenos de la naturaleza de los que obtendrán valiosas enseñanzas. Este libro forma parte de Estrellas en el planeta Tierra, un proyecto creado con el deseo de expresar e inspirar sentimientos de amor, de gratitud y de conexión con uno mismo, con los demás seres, con la naturaleza y con la vida. Su objetivo, que todos aprendamos a ser felices.

Poemario sobre mujeres que aprendieron a sobrevivir mientras todo ardía. En cada verso, la búsqueda del descanso, del cuerpo que vuelve a ser casa y del derecho a una vida más digna, y más aspectos relacionados.

Portada de la edición digital del libro El abrazo que te sostiene. Raíces de autoestima, alas de libertad. Portada elaborada con fondo marrón oscuro con el título El abrazo que te sostiene escrito con letras en color tipo ocre hacia el dorado, al igual que el subtítulo. En la parte inferior incluye un mandala con un árbol con las ramas, tronco y raíces en transparencia de fondo, del cual surge un ave fénix, también en color dorado, que simboliza el proceso de transformación y trascendencia y conexión con la fuerza superior.

Portada y contraportada del libro El abrazo que te sostiene. La portada tiene un fondo marrón oscuro con el título y subtítulo en letras en un color tipo ocre hacia el dorado en la parte superior. En la parte inferior incluye un diseño de un mandala con el fondo de un árbol con sus ramas y raíces sobre el cual emerge un ave fénix, que simbolizan las raíces de la autoestima y el proceso de transformación profunda que nos lleva a la transcendencia.

Libro de auto-terapia para comprender y transformar patrones de la infancia y transgeneracionales *** ¿Quién eres? ¿Cuál es tu árbol? ¿Dónde están tus raíces? Venimos al mundo pataleando, confusos ante un nuevo entorno. Crecemos atesorando, etiquetando y proyectando todo a cada paso. El niño que fuimos ya quedó atrás hace años y ahora nos miramos en el espejo, descubriendo dentro de nuestros ojos una mirada que nos reclama. ¿Por qué soy como soy? ¿De dónde vengo? ¿De dónde viene ese quejido dentro de mí?         Es el momento de comenzar a rasgar las vestiduras de aquello que no quieres ver. Es el momento de enfrentarte cara a cara contigo mismo.  A través del conocimiento, la introspectiva y la implicación en 16 ejercicios, lograrás la gran hazaña de tu vida: amarte cómo mereces y regresar al hogar donde te esperan todos aquellos que forman parte de tus raíces.   El mejor abrazo está por venir y cuando lo sientas en tus entrañas… entonces, solo entonces…   NOTA: Libro complementario con la novela Los Olvidados. Uno es la mente y otro el corazón.

Canción de superación personal, de autoestima estilo cumbia norteña movido, con voz de mujer media alta, construida a partir de una letra original y desarrollada con ayuda parcial de herramientas de AI.

Stellae es un Ecosistema de Mujeres Estrella, que brillan por su talento, excelencia y generosidad, ayudándose las unas a las otras. Desarrollo personal, autoestima, empoderamiento femenino, liderazgo femenino

En esta guía encontrarás consejos prácticos, trucos fáciles y actividades para aprender a sentirte mejor. Hablaremos sobre temas como la autoestima, cómo superar la ansiedad o qué hacer si alguien te molesta en clase o por internet. También aprenderás a gestionar mejor las redes sociales y la tecnología para que no afecten a tu felicidad.

🌸 El Código de Amor Propio: 5 Pasos Esenciales para Reconectar Contigo Misma y Cultivar tu Bienestar 🌸 ¿Alguna vez has sentido que la brújula de tu vida apunta hacia afuera, que vives en piloto automático, priorizando las necesidades de los demás mientras las tuyas quedan en espera? En el torbellino de la vida moderna, […]

Obra literaria de no ficción estructurada como una guía de 21 días, que combina reflexión poética, afirmaciones transformadoras y ejercicios vivenciales. A través de un lenguaje íntimo y emocional, invita al lector a reconectarse consigo mismo, cultivar su poder interior y reescribir su forma de habitar la realidad. Inspirada en la filosofía de Florence Scovel Shinn y adaptada a una mirada actual, esta obra no es un manual ni un libro de autoayuda al uso, sino un camino de autodescubrimiento. Cada capítulo es un espacio de conexión, introspección y empoderamiento personal, escrito con una voz cálida, cercana y profundamente humana. Combina afirmaciones, reflexiones emocionales y ejercicios prácticos para ayudarte a reconectar contigo misma y transformar tu realidad desde dentro. Una obra íntima, poética y transformadora.

Diseño que refleja una actitud de madurez y autoestima, destacando la importancia de valorar las relaciones en función de su reciprocidad.

Diseño que promueve la autenticidad y la calma, perfecto para quienes valoran ser fieles a sí mismos y mantener la serenidad en todo momento.

Diseño que promueve la autenticidad y la calma, perfecto para quienes valoran ser fieles a sí mismos y mantener la serenidad en todo momento.

ESTE CURSO CONTIENE 63 DOSSIER CON TODO EL MATERIAL DE KITS DE CARTAS

¡Descubre "Recuperando tu Autoestima"! Este no es un libro cualquiera, es el vademécum de la autoestima que estabas esperando. Repleto de estrategias y retos prácticos, te ofrece herramientas como digitopuntura, flores de Bach, homeopatía, arcanos mayores, runas, meridianos, I Ching, meditaciones, visualizaciones y decretos. Cada página está diseñada para guiarte en un viaje profundo hacia el autoconocimiento y la auto-valoración. Si buscas transformar tu vida y elevar tu autoestima de manera integral, este libro es tu compañero perfecto. ¡Empieza hoy tu camino hacia una vida más plena y segura de ti misma/mismo!

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Hace unos meses tuve una conversación con mi amigo Galo, empresario con muchos años de experiencia, que me resultó especialmente instructiva. Esta conversación me ha venido a la mente después de un post que ponía ayer un amigo en una red social en la que hablaba sobre que se sentía defraudado con algunas personas. Realmente esta mala experiencia que mi amigo relataba en este post estaba teniendo un coste emocional para él. Estábamos en una feria y mientras tomábamos un tentempié recibió unas cu

Mañana 17 de Junio 2015 a partir de las 19:30 horas (Madrid, España) tenemos la videoconferencia de Paula Ibañez que nos hablará del control del estrés a través de varios métodos. Podéis seguir la conferencia desde esta página web o desde vuestros móviles a través de este enlace tanto en directo como en diferido algunos minutos después de que termine:  http://www.youtube.com/watch?v=q2g401NTLbo Puedes hacer tus preguntas en twitter con el hashtag #5SSM5 o a través del cuadro que verás más abaj