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Inspiración es un viaje por tu vida por un magico mundo en el que encontrarás la manera de Ser lo qe quieras Ser, lo que potencialmente seas capaz de Ser. Obra disponible en Lulu.com.

En el artículo en dos partes, titulado “Amor: El Cuadro Completo” ya hemos hablado un poco acerca de esto del amor en acción. Pero, debido a que en algunos países (no sé si en todos) éste mes se hace muy interesante para la industria del amor comercial, donde lo que prima es el regalar, me ha parecido bien que hagamos algunas consideraciones sobre cómo sería mejor vivir el Principio del amor.

Reflexiones Para Vivir Con Más Certeza y Autenticidad A veces en este espacio me gusta compartirte reflexiones para platearnos otras formas de vivir que nos den más certeza, claridad y paz interior. Esta vez hablamos de espacios de silencio, autenticidad, sabiduría interior y mucho más. ¡Espero que te guste! Puedes seguir este podcast en iVoox Recursos Recomendados: Audio-curso gratuito: Las 4 claves para […] Esta Guía es un contenido original de psicoguias.com

La Voz del Miedo Hablamos en este Audio sobre la voz del miedo y cómo el miedo puede condicionar nuestra vida. Veremos cómo gestionarlo y ser libres de él. ¡Te espero! Esta Guía es un contenido original de psicoguias.com

Estas son pequeñas anécdotas, pequeñas cosas que nos han pasado alguna vez a los enfermos renales, en cualquier etapa de la enfermedad. Son esas cosas que te pueden sorprender y que luego, cuando lo piensas, te resultan divertidas o impensables. Este artículo es simplemente para poner una sonrisa en vuestras caras, que en los tiempos que corren no es poco. Hay que demostrar que incluso en la enfermedad hay esperanza y buen humor. Mari Carmen- Me han cambiado de doctora de cabecera, y en la prim

ESTOS MÉDICOS… Dicen que los médicos no saben escribir, pero hay algunos que tampoco se les da bien redactar. Informes hospitalarios que pasarán a la posteridad! Frases sacadas de historiales médicos o de informes reales. (comentarios "copiraig") El paciente no tiene historial de suicidios.(vaya, que suerte) No había experimentado rigores sino espasmos, pero su marido afirma que ayer estaba muy caliente en la cama.(pues... de eso ha sido) El paciente rechazó la autopsia.(faltaría más) El pac

La alimentación para un enfermo renal es bastante complicada, sobre todo en la época de prediálisis y diálisis, ya que uno de los minerales que se acumula en nuestro cuerpo es el potasio, además del fósforo, pudiendo provocar debilidad muscular, hormigueos, palpitaciones... Controlar adecuadamente la cantidad que se consume es fundamental. El potasio, como ya comenté en otro artículo, se encuentra sobretodo en alimentos de origen vegetal como frutas, verduras, hortalizas, legumbres, frutos seco

Ya está aquí. Queda muy poquito para el 2018, para tirar el antiguo calendario y colgar el nuevo, lleno de buenos propósitos y de buenos objetivos. Ahora es el momento ideal para hacer balance de todo cuanto nos ha sucedido en el año que estamos dejando atrás, el momento de plantearnos nuevas metas, nuevos compromisos, de atrevernos a hacer algo que estamos dejando de lado y de cumplir nuestros propósitos. Pero este año, en vez de aconsejarte con propósitos complicados y que cada año repites y

Estamos entrando en las Fiestas Navideñas... y ya casi tenemos encima la Nochebuena y la Navidad; por ello, quiero aprovechar para transmitir, desde este pequeño rinconcito de mi blog, un poco de fuerza positiva y un rayo de felicidad en vuestras vidas, ya que en la actualidad es algo que hace mucha falta, por desgracia. Para mí, estas fechas, además de todos los momentos especiales, las compras, los regalos, las comidas... suponen un año más que estamos aquí, un año más que estamos vivos y un

La enfermedad renal consta de cinco etapas. Es el nefrólogo quien determina en qué etapa se encuentra el enfermo, en función del daño renal y la filtración glomerular que tenga, es decir, la medición de su nivel de funcionamiento renal. Normalmente, los riñones van perdiendo su capacidad para filtrar residuos de la sangre y de eliminar la orina de forma gradual. Cada etapa tiene su tratamiento y un tipo de alimentación. A continuación, os explico en qué consiste cada etapa: Enfermedad renal en

He leído en algún sitio que la inspiración "es la sensación que nos lleva a escribir", pero hay días que por más que pienso no se me ocurre ningún tema sobre el que hablar. ¿Dónde están las musas de las que tanto hablan los escritores?. Bueno, en mi caso serían " musos". A veces, siento como si me estuviera estrujando el cerebro para extraer algo de zumo en forma de escritura. Pero aquí me tenéis escribiendo sobre mis dificultades y mi falta de inspiración para escribir. Es difícil escribir cu

Ya son 7 años.... ¡qué barbaridad! Hace 7 años que comenzaba mi andadura como bloguera, con total desconocimiento pero con muchas ganas. Pensaba que iba a ser cosa de pocos meses y que me cansaría... pero mira por donde, hasta ha surgido un libro de todo lo que he escrito estos años. 7 años que dan para mucho, tanto, que a veces rebusco en mi memoria algo sobre lo que escribir y que no haya escrito aún. Más de 1000 artículos, que se dice pronto, poniendo todo mi esfuerzo y trabajo en ellos. A

Asier preparado para su sesión de diálisis  Hoy quiero presentaros a Asier. Él se presenta en su Twitter de esta forma: "Siempre fuerte, en diálisis. Desconectar con la guitarra". Asier ha grabado el momento en que es conectado a diálisis y nos hace un breve resumen de cómo transcurre su sesión. Y ahora os dejo con la narración de Asier: Aquí llego a mi sesión de diálisis; una vez adquirida la costumbre, se me hace más llevadera gracias a la amabilidad del personal de enfermería. En primer lu

Las proteínas son unos nutrientes de gran importancia para la formación de los músculos del cuerpo. Pero muchas personas piensan que sirven sólo para esto y poco más. Sin embargo, también son necesarias para la reparación y formación de células y tejidos, así como para el adecuado funcionamiento del sistema de defensa, transportando las sustancias grasas a través de la sangre. La proteínas son moléculas formadas por aminoácidos. Algunos aminoácidos se producen dentro de nuestro cuerpo, pero otr

Hoy os dejo con un texto escrito por una chica que padece lupus y que prefiere permanecer en el anonimato. Nos explica lo que es vivir con esta enfermedad. Carta de una lúpica: Antes de vincular estas dos enfermedades, me gustaría de manera simplificada explicar que es el lupus. Como enferma de lupus, me desespera la desinformación que existe al respecto: no se pega, no es una infección, no es cáncer... Es una enfermedad inmunológica que se divide en diferentes tipos, la más común es la que

Acabo de darme cuenta que tengo 1024 artículos en mi blog ; más de seis años de trabajo y dedicación. Durante todo este tiempo he escrito sobre casi todo, siempre dentro de mis conocimientos y de la experiencia que he adquirido con los años. Y aquí estoy, mirando la pantalla del ordenador y sin saber sobre qué escribir... creo que la inspiración se me caído por alguna parte, no la encuentro. Cada vez me resulta más complicado encontrar algún tema que no haya comentado o sobre el que no haya es

La EPO es la abreviatura de eritropoyetina y es una hormona que está producida por el riñón, cuya función es mantener constante la concentración de glóbulos rojos en la sangre. Normalmente, los glóbulos rojos se forman y se destruyen a la misma velocidad. No obstante, si el riñón percibe un descenso en la circulación de glóbulos rojos, libera EPO con el fin de estimular la producción de glóbulos rojos en la médula ósea.   La EPO tambíen es una proteína recombinante, o sea una proteína fabricada

¡Cómo pasa el tiempo! Y parece que fue ayer cuando se me ocurrió comenzar a escribir en un blog, que por cierto, no tenía ni idea de cómo hacerlo... ¡y mira tú por dónde!.. ya han pasado 6 años. Poco a poco, mi página ha ido creciendo y con mucho esfuerzo y trabajo he llegado hasta el día de hoy. En este tiempo llevo contabilizados 1012 artículos... ¡una barbaridad! Tanto es así, que a veces, por más que pienso y me estrujo "la sesera", no se me ocurre sobre qué cosa escribir que no haya escrit

¡Ya son más de  7000 personas a las que les gusta mi página! Que me siguen, que me leen, que comentan, que opinan, que me piden consejos y comparten sus experiencias. Quiero que sepáis que detrás de mi blog y de la página en Facebook, hay mucho cariño, mucho esfuerzo, mucho trabajo y muchas horas, y que cada día, gracias a vuestro apoyo y a vuestra presencia virtual, ese esfuerzo se ve recompensado. Este proyecto que nació un día sin darme cuenta, ha crecido como nunca creía haber imaginado. P