La madre arquetípica nos resulta a todos terriblemente familiar. Cualquier persona que está en este mundo, ha llegado a él a través de la madre. No hay otro camino… Por eso, cuando hablamos de madre arquetípica estamos refiriéndonos a la visión universal e idealizada de la maternidad en sí. Esa visión que ya encontramos de manera innata en el niño y que proyecta en su propia madre o figura cuidadora principal. Recordemos que los arquetipos son contenidos del inconsciente colectivo (algo así c

No creo en la crítica constructiva. A mi juicio es una paradoja en sí misma, puesto que quién se erige en el lugar de juez (crítico) está adoptando una posición de superioridad que nadie ha avalado. Creo que es bastante más útil ofrecer un feedback sincero, que refuerce lo positivo y en caso necesario, advierta de las debilidades con la única intención de ayudar a que la otra persona puede tener más éxito o conseguir un trabajo impecable. El feedback siempre ha de estar al servicio de quien lo

Coaching y terapia no son lo mismo. Pero existen similitudes que nos puedan llevar a la confusión. Por ejemplo, el entorno en el que se llevan a cabo. Tanto el coaching como la terapia tienen lugar en una sesión, que suele ser de uno a uno y de manera presencial (aunque también existe el coaching de equipos y la terapia grupal) Eso sí, un mundo globalizado y la pandemia han vuelto cada más populares las sesiones telemáticas, vía Zoom o aplicaciones similares. En ambas disciplinas, el trabajo

Con mi cumpleaños (revolución solar) a las puertas y el cambio de década inminente, te propongo reflexionar sobre 40 cosas que yo haría antes de los 40. O no. O antes de los 30. O a los 70… En realidad, la edad es lo de menos cuando estás comprometida a ser mejor persona. Pero eso sí, el tiempo es el recurso más valioso que se nos ha concedido. Por tanto, ¡no lo pierdas! E invierte cada segundo en crear una vida extraordinaria. Más abajo te comparto esa lista de las 40 cosas que me parecen gr

La mente inconsciente desempeña un rol mucho más profundo en nuestro día a día y en las decisiones que tomamos de lo que imaginamos. Y es que a parte de controlar nuestros órganos internos y automatizar procesos tan básicos para la supervivencia como el respirar, se estima que está detrás de hasta el 95 por ciento de las decisiones que tomamos. Por eso es tan importante que nos interesemos en ella y aprendamos sobre su funcionamiento. ¿Qué es la mente inconsciente? Si hablamos del inconsciente

Hablemos de la carta dracónica. ¿Te apetece descubrirla? Entonces, estás de suerte, porque voy a explicarte qué es, cómo calcularla, cómo interpretarla y para quién puede resultar un recurso útil. The post Carta dracónica. Qué es y para quién puede ser útil appeared first on Luna Dominante.

Las metáforas no son solo un recurso fabuloso para la poesía. También funcionan súper bien en los procesos de coaching. Pero antes de meternos en el tema, definamos bien de qué se trata. La entrada El potencial de las metáforas en el coaching se publicó primero en Julia Almagro.

«Ama a quien te mire como si quizás fueras magia» Nos decía Frida Khalo. ¡Y cuánta razón tenía!. Qué bonito (y necesario) encontrar a alguien capaz de apreciar el diamante en bruto que albergas en tu interior… Qué importante es hallar a nuestro Pigmalión o Pigmaliones particulares, esas personas que pase lo que pase, siempre creerán en nosotras y nos mirarán como si fuéramos el ser más maravilloso que ha poblado la faz del planeta. Pigmalión en el mito La historia de Pigmalión, la cuenta Ovidi

Ser madre no te cambia la vida. Ser madre te transforma hasta la médula, de arriba a abajo, revoluciona tu ser al completo. Porque cuando nace un niño, también lo hace una nueva mujer. Y esto supone un reto en infinidad de aspectos, de entre los que destaca el laboral. Por eso si eres mamá emprendedora tienes un mérito increíble. El viaje iniciático de la maternidad Podemos contemplar la maternidad como una suerte de viaje iniciático, en el que la mujer cruza el umbral que le llevará a un punto

¿Sabías que tus haters posiblemente sean tus mayores fans? Reflexiónalo. En el fondo tiene lógica… Al contrario de lo que solemos pensar, lo opuesto al amor, NO es el odio, sino la indiferencia. Por eso decimos que del amor al odio, tan sólo hay un paso. Lo que le sucede al hater es que no sabe canalizar correctamente sus pasiones y necesita realizar un intenso trabajo en su mentalidad y su propio desarrollo personal para que las emociones negativas no le consuman. Así aprenderá a interactuar

¿Os acordáis de cuando empezamos a navegar por Internet? Por aquel entonces (1995) éramos meros consumidores de contenido y apenas podíamos interactuar con otras personas. Como mucho teníamos la opción de entrar en una sala de chat y hablar con extraños… Y si eres de las mías, no es tu estilo 😉 Sin embargo, la Red avanza a un ritmo vertiginoso… y antes de que nos diéramos cuenta, se popularizaron los blogs (siglo XXI): ese soporte maravilloso que nos permitía convertirnos en productores de con

No es oro todo lo que reluce. Eso es precisamente lo que las vanity metrics han venido a enseñarnos. Y es que el éxito se puede medir, sí… pero tienes que tener muy claro en qué fijarte. ¿En qué consisten las vanity metrics? El número de seguidores que tienes en Facebook, tus followers de Instagram, la cantidad de visitas que llegan a tu web, los suscriptores con los que cuentas en tu newsletter… Son cifras que a priori, está bien conocer, pero que jamás deberían determinar tu estrategia de mar

Todavía existen muchas mujeres en cuyo inconsciente late la herida de la bruja. Esto es, en mayor o menor medida entrevemos las consecuencias que tenía el hecho de ser una mujer de poder (aka ‘bruja’) en los albores del Renacimiento y nos hacemos pequeñitas tratando de evitar llamar la atención. Porque ser el centro de atención era algo peligroso. Y es que no hacía falta montar en escoba y copular con demonios para que te llamaran bruja (pregúntale a Lilith) Bastaba con ser capaz de curar con p

¿Utilizas el poder de la visualización en tu día a día? Cualquier humano en su sano juicio aspira a ser mejor. El deseo de prosperar y tener éxito es algo natural. Y todos, absolutamente todos tenemos la capacidad de soñar. Pero en eso de realizar los sueños… algunos tienen más éxito que otros, no vamos a negarlo 🤔 Así que hoy me he propuesto mostrarte cómo el simple hecho de empezar a visualizar aquello que más quieres puede acelerar su consecución. ¿Cómo definir tu sueño? Uno de los probl

Descubrir tu estilo a través de los 24 arquetipos propuestos por David Zyla es apasionante. Por eso, su libro ‘Color your Style’ me parece una obra maestra: Porque de manera sencilla y práctica nos ayuda a conectar con nuestra esencia. Además de proponer 24 fascinantes arquetipos, Zyla presenta el paso a paso para encontrar tus verdaderos colores, aquellos que te sientan fenomenal y a los que podrás recurrir según la ocasión. Estaciones y arquetipos Si eres una fashionista y estás familiariza

Posiblemente sea el mejor momento para emprender que ha habido en toda la Historia: Internet y las nuevas tecnologías han abaratado increíblemente los costes y existe un montón de información gratuita disponible a nuestro alcance. Quién quiere saber ‘cómo emprender’, tiene recursos de sobra para averiguarlo y ponerse manos a la obra. Además, el status quo ya no se sostiene por inercia. Antes, un trabajo estable y previsible que durara toda la vida nos parecía lo más atractivo del universo, pero

Descubre la historia silenciada de las mujeres gallegas represaliadas durante el franquismo: violencia, resistencia y redes clandestinas que aún hoy merecen ser recordadas.

¿Y si en lugar de encontrar al amor de tu vida… lo que encuentras es una colección de citas absurdas, hombres imposibles y una fuerza interior que ni tú sabías que tenías? Confesiones de mujer es un viaje honesto, divertido y brutalmente real por la vida amorosa de María, una mujer como tú, como yo, como todas. Entre speed datings, camioneros encantadores, influencers con más filtros que valores, ex tóxicos con pruebas de colágeno y psicólogas salvadoras, esta historia reúne 13 capítulos llenos de risas, decepciones, aprendizajes y mucho amor propio. Cada capítulo cuenta una experiencia —a veces hilarante, a veces desgarradora— que refleja las locuras del amor moderno, las trampas del “hombre perfecto” y el renacimiento que ocurre cuando dejas de buscar a otro… y te encuentras a ti. ✨ Incluye ilustraciones en blanco y negro estilo hecho a mano, una por capítulo. Si alguna vez te has sentido sola, rota, confundida o simplemente harta de aplicaciones de citas y promesas rotas, este libro es para ti. Porque no hay final feliz más poderoso que sobrevivirte a ti misma con humor, vino y ganas de volver a intentarlo. "¡Lo volvería a hacer… y lo volveré a contar!."

Este libro es un manifiesto valiente y provocador sobre el placer, el sexo y la libertad femenina. A través de experiencias reales y reflexiones atrevidas, Siena Nocturna desmitifica el amor romántico y abre las puertas a una sexualidad sin culpa. No es un manual de conducta, es un grito para vivir la vida (y el sexo) como se te dé la gana. Si tú eres cualquiera, este libro es para ti.

El amor los unió. La traición los separó. El destino aún no ha dicho su última palabra.   Anne Collingwood, ahora fugitiva, lucha por mantenerse fuera del alcance de Sir Edmund, su peor enemigo, quien no permitirá que escape. El peligro acecha, y la línea entre aliados y adversarios se torna difusa cuando incluso el corazón puede traicionarte.   Humphrey ansía regresar a Inglaterra para reencontrarse con la única mujer que no ha podido olvidar, además de hacer frente a un hermano que no acepta la derrota. Edmund es un espectro en la niebla, un depredador al acecho. La batalla aún no ha comenzado, pero cuando llegue el momento, solo uno quedará en pie.   Entre conspiraciones, secretos y la promesa de un futuro incierto, una verdad es innegable: hay amores que desafían el fuego… y otros se consumen en él.   Dicen que el amor sobrevive a todo: a la guerra, al tiempo e incluso a la muerte. Horizonte de fuego y promesas es la conclusión de la trilogía Amaneceres, una obra romántico-histórica donde el amor, la traición y la redención se entrelazan... Porque no hay amanecer sin oscuridad, ni libertad sin sacrificio.