Alinéate con el Universo. La guía en 3 etapas para tu transformación, bienestar y éxito es una puerta al autodescubrimiento, al amor a uno mismo y a la transformación personal, premisas necesarias para que disfrutes de bienestar y tengas éxito en todas las áreas posibles de tu vida.

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Todos los elementos y diseños son de mi autoría

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¿Cuántas veces te has preguntado mientras estabas embarazada cómo sería tu vida cuando naciera tu hija o hijo? “¿Cambiará tanto como me dicen?” seguramente fue una de tus dudas más habituales… Si eres madre, sabrás de lo que te estoy hablando. La maternidad marca un antes y un después en nuestra vida. También en nuestra forma […] La entrada Mirarse de nuevo después de la Maternidad se publicó primero en Silvia Foz.

Hace unos días que los descuentos y las promociones llenan ya los escaparates de las tiendas. Y es que el pasado 1 de julio empezaron las rebajas de verano. Aunque sigue siendo todo un evento para los cazagangas, lo cierto es que con las promociones que las tiendas hacen durante el año han perdido parte […] La entrada Cómo evitar durante las rebajas el síndrome del “por si acaso” se publicó primero en Silvia Foz.

Nos pasamos prácticamente todo el año esperando que llegue el verano porque esto es sinónimo de vacaciones, de desconectar, de viajar, de disfrutar de los días más largos… Y también de quitarnos capas de ropa. Esto hace que, a veces, en esta época del año, descuidemos un poco nuestra forma de vestir. Y no pasa […] La entrada Prendas a evitar si no quieres perder el estilo en verano se publicó primero en Silvia Foz.

Danzalquimia es un nombre que define el trabajo que llevo años desarrollando en el campo de la danza dirigida al desarrollo personal. El dominio web en concreto llevo utilizándolo desde el año 2008. En la web danzalquimia.es además se encuentra otra de las líneas de trabajo que ofrezco y que denomino Movimiento en Femenino y del que adjunto también descripción.

Danzalquimia es un nombre que define el trabajo que llevo años desarrollando en el campo de la danza dirigida al desarrollo personal. El dominio web en concreto llevo utilizándolo desde el año 2008. En la web danzalquimia.es además se encuentra otra de las líneas de trabajo que ofrezco y que denomino Movimiento en Femenino y del que adjunto también descripción.

¿Cuántas veces subes y bajas escaleras en una sola jornada? Es probable que ni siquiera lo hayas pensado. Intenta hacerlo a la pata coja: cuesta mucho, ¿verdad? Así es el día a día de alguien con movilidad reducida. En este libro encontrarás un testimonio en primera persona de lo que supone vivir con discapacidad física. Con una prosa ágil en la que también hay sitio para la ironía y el humor, 39 escalones con vistas al mar te pone en la piel de una persona con dificultades de movilidad y su lucha por vivir en plenitud. Las experiencias aquí recogidas mediante analepsis, sirven para sacar a la luz los prejuicios y grandezas de una sociedad que aún mira con desconfianza al diferente. Lejos de ser otra emocionante historia de superación, este libro es un bocado de realidad que te hará reír y llorar. Tan auténtico que te llegará al corazón. Porque vivir es una aventura, pero vivir con discapacidad es una lucha sin cuartel en la que nunca tienes seguro lo ganado. ¿Te atreves a ir más allá de los 39 escalones?

Audio de la Guia La Isla del Ser.

Reflexión personal que ayuda al propio reconocimiento.

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Blog personal, para reseñar y concer obras de autores

La pirámide inversa de Sambeat, es una herramienta de Coaching encaminada a facilitar el proceso de elección de la meta para el Coachee o, en general, para cualquier persona. También puede ser utilizada como una dinámica de conocimiento del individuo, ya sea autoconocimiento o como apoyo a un proceso de desarrollo personal. Su misión es la de centrar la mente del interesado en una serie de facetas relacionadas con su vida diaria y obligarle a que oriente su visión hacia un futuro, haciéndole ser más consciente del lugar en el que se encuentra y sobre todo del lugar al que podría llegar.

Principios de la Defensa personal