El té verde no es una bebida normal. Los diversos productos químicos vegetales, especialmente los polifenoles, en el té verde no ejercen efectos beneficiosos en un solo proceso metabólico en el cuerpo humano. Al menos 15 sustancias químicas del té verde influyen en al menos 143 procesos metabólicos que determinan la salud humana. El té […] © Artículo original: El té verde: tremendamente saludable, pero no una cura Este artículo fue publicado por Sara Ostrowe primero en El Blog de la Salud | Sup

En la mayoría de las personas, el dolor lumbar tiene un resultado favorable. Generalmente hay una buena resolución dentro de un mes (aguda). En pocos meses el dolor persiste y se convierte en crónico (antes de la fase crónica hay una fase subaguda, de cuatro a doce semanas). El dolor se considera crónico si dura […] © Artículo original: Tratamiento quirúrgico para el dolor lumbar crónico Este artículo fue publicado por Dra. Lizbeth primero en El Blog de la Salud | Suplementos Deportivos

La eliminación de las heces es un proceso diario importante que sirve para limpiar los intestinos con el fin de eliminar partes de los alimentos que no podemos procesar o que no son útiles para nosotros. La apariencia, el color, la consistencia y la forma de las heces dependen en gran medida del tipo de […] © Artículo original: ¿Cuál es el significado de los cambios en las heces? Este artículo fue publicado por Dr. Manuel Silva primero en El Blog de la Salud | Suplementos Deportivos

La bulimia y la anorexia son trastornos alimentarios graves que pueden causar graves daños a la persona que sufre de ellos. Los efectos de estos trastornos son visibles en todo el cuerpo, sin embargo uno de los tipos más distintivos de daño se ve en los dientes. Muchas veces el diagnóstico de un posible paciente […] © Artículo original: Dientes arruinados por Bulimia: ¿ahora qué? Este artículo fue publicado por Dr. Manuel Silva primero en El Blog de la Salud | Suplementos Deportivos

Hay muchas condiciones que pueden desarrollarse en conjunción con cada uno en particular, como uno es el envejecimiento. Una de las preguntas más comunes que los dentistas a menudo obtienen es el efecto de una extracción dental en la vista de una persona. De hecho, es un mito urbano demasiado omnipresente que la vista de […] © Artículo original: ¿Puede la extracción del diente causar un agujero macular? Este artículo fue publicado por Dr. Manuel Silva primero en El Blog de la Salud | Suplemento

Tengo casi 60 años. Me quedé atrapado en una relación algo similar a lo que se describe aquí cuando tenía 20 años. Sin embargo, si yo con 60 años de edad, pudiera hablar con mi hija de 20 años, lo que yo diría ahora es “La vida es buena, pero la vida es corta”. Casi […] © Artículo original: Engaños, adulterio, drama, relaciones disfuncionales y trastornos psicológicos Este artículo fue publicado por C. Michaud primero en El Blog de la Salud | Suplementos Deportivos

La mayoría de la gente “tienen antojos” cuando fuman marihuana. El THC (tetrahidrocannanbinol) en la marihuana “secuestra” las neuronas en el cerebro que normalmente regulan el apetito. Es un poco como apuntar a los frenos y golpear el acelerador en su lugar. Sientes hambre, aunque no tienes hambre, y no puedes dejar de comer donuts, […] © Artículo original: Marihuana, antojos, ganancia de peso y pérdida de peso Este artículo fue publicado por Dr. Manuel Silva primero en El Blog de la Salud | S

No es fácil vivir con una persona enojada. La ira, la agresión, el abuso, la hostilidad y la criminalidad absoluta a menudo van a lo largo de malos temperamentos crónicos. La ira inadecuada y crónica suele tener una causa que puede ser más o menos fácil de corregir. Una de las causas más comunes de […] © Artículo original: La ira puede ser una enfermedad, pero eso no significa que usted tiene que ser una enfermera Este artículo fue publicado por C. Michaud primero en El Blog de la Salud | Suple

Siempre me encojo cuando leo algo en las líneas de “Me niego a privar a mi cuerpo de algo que necesita, así que tomo suplementos de hierro”. Yo personalmente tengo una enfermedad llamada hemocromatosis hereditaria. Mi cuerpo es extremadamente eficiente en la extracción de hierro de los alimentos. Antes de comenzar a recibir tratamiento por […] © Artículo original: Hierro: más no es necesariamente mejor Este artículo fue publicado por Sara Ostrowe primero en El Blog de la Salud | Suplementos Dep

He ganado mi vida en la industria de productos naturales por más de 20 años. Estoy a favor de los productos naturales. Yo los uso. Animo a otras personas a usarlos. Tomo un producto natural para manejar una enfermedad de la sobrecarga del hierro para la cual el remedio farmacéutico convencional no trabajaría (y yo […] © Artículo original: Lo “natural” no es mágico Este artículo fue publicado por Dra. Lizbeth primero en El Blog de la Salud | Suplementos Deportivos

La acupuntura es el verdadero negocio. Funciona. La explicación de la acupuntura de la Medicina Tradicional China no tiene sentido científico, pero eso no significa que el método no funcione o que no hay formas correctas y formas incorrectas de hacerlo. La explicación tradicional de la acupuntura es algo así. En un cuerpo sano con […] © Artículo original: Acupuntura funciona, aunque los científicos no saben por qué Este artículo fue publicado por Dra. Lizbeth primero en El Blog de la Salud | Su

Este es un tema con el que me siento incómodamente familiar. En 2009, tuve una cirugía de colon. El evento precipitador habría sido cómico si no hubiera estado a punto de matarme. Tenía una vieja camioneta Chevy que había llevado al país. Yo estaba a unos 3 kilómetros de la ciudad cuando no sólo uno, […] © Artículo original: Dieta después de la cirugía de colon Este artículo fue publicado por Sara Ostrowe primero en El Blog de la Salud | Suplementos Deportivos

Soy un gran creyente en los ejercicios de respiración como la relajación. Mi técnica de relajación favorita para la ansiedad es muy simple. Respire mientras cuenta lentamente 1-2-3-4. Exhale mientras cuenta lentamente 1-2-3-4-5-6-7-8. Repita el tiempo que desee. Con un poco de práctica, no necesitarás contar más. Lo que hace este ejercicio extremadamente simple es […] © Artículo original: Respiración profunda, pranayama, meditación, auto-hipnosis y relajación Este artículo fue publicado por Kat

Un lunar o nevo es una colección de melanocitos (células de pigmento) sobre la piel. No es inusual tener hasta 40 lunares en el cuerpo de un adulto, y éstos se encuentran generalmente en las áreas del cuerpo que se exponen al sol. Esto no es una regla, porque algunas personas tienen lunares incluso en […] © Artículo original: ¿Debe usted preocuparse de un lunar creciente? Este artículo fue publicado por Dr. Manuel Silva primero en El Blog de la Salud | Suplementos Deportivos

Las personas suelen asociar la enfermedad de reflujo ácido con acidez, un síntoma que se caracteriza por un dolor ardiente en el pecho o malestar que se mueve desde el estómago hasta el pecho, a veces hasta en la garganta. Sin embargo, puede haber más a este trastorno digestivo crónico, que a veces causa síntomas […] © Artículo original: Síntomas de la enfermedad de reflujo ácido Este artículo fue publicado por Dra. Lizbeth primero en El Blog de la Salud | Suplementos Deportivos

El asma es una afección respiratoria común que afecta hasta el diez por ciento de la población. Es un síndrome complejo caracterizado por inflamación crónica de las vías respiratorias, hiperreactividad y obstrucción. Los factores que contribuyen al desarrollo de síntomas asmáticos incluyen una interacción compleja entre factores genéticos y ambientales. Estos incluyen antecedentes familiares de […] © Artículo original: Síntomas del asma Este artículo fue publicado por Dra. Lizbeth primero en El

Los bocadillos son una excelente manera de satisfacer el hambre y obtener todas las vitaminas y nutrientes que su cuerpo necesita. Realizar una merienda a media mañana o media tarde con alimentos nutritivos puede mantener su nivel de energía alta y su mente alerta sin tomar mucho tiempo. La merienda puede ser parte de una dieta […] © Artículo original: Bocadillos o snack bajos en calorías Este artículo fue publicado por Sara Ostrowe primero en El Blog de la Salud | Suplementos Deportivos

La alergia al polen es un tipo de rinitis alérgica estacional causada por los granos de polen. El polen, al entrar en la nariz humana y la garganta, desencadena este tipo de rinitis alérgica estacional. También se conoce más comúnmente como fiebre del heno o fiebre de la rosa (dependiendo de la estación en la cual […] © Artículo original: Tratamiento de la alergia al polen Este artículo fue publicado por Dr. Manuel Silva primero en El Blog de la Salud | Suplementos Deportivos

Recientemente ha habido muchas noticias sobre té verde. El té verde, que se ha informado de tener propiedades anticancerígenas y elevar los niveles de antioxidantes en la sangre que puede evitar las enfermedades del corazón, ahora parece tener el potencial para promover la pérdida de peso. Pruebas preliminares de laboratorio en ratones ponen adelante la […] © Artículo original: El té verde para la pérdida de peso Este artículo fue publicado por Sara Ostrowe primero en El Blog de la Salud | Supl

Los expertos en nutrición recomiendan la ingesta calórica de 2000 como la cantidad promedio que necesitan los adultos. Las hembras bajas y delgadas, que no son activas, tienen necesidades calóricas aún por debajo de las 2000 calorías. Para aquellos que son de tamaño medio y obtienen una actividad moderada, las necesidades calóricas para mantener el peso debe […] © Artículo original: Recetas baja en calorías para la pérdida de peso Este artículo fue publicado por admin Suplementos Deportivos pri