«-Sólo quiero encontrar un hogar -las lágrimas salieron como un mar infinito de esos hermosos ojos azules. No le importó que lo vieran así, porque llorar no le hizo débil; llorar era para las personas que estaban cansadas de hacerse las fuertes. Él ya no quería fingir. Sólo quería un hogar junto a alguien que lo amara con sus defectos y virtudes; con su cruel pasado. No quería seguir teniendo esa miserable vida, donde cada mañana tenía que pasar por ese martirio, para luego en la noche recibir uno peor. Ya no lo deseó. -Ya no... »

Bailar la vida con pasión me hace romper todas las barreras y sentirme libre para volar...

Bailar la vida juntos... Sabiendo que tú siempre estarás ahí...

Para bailar la vida, solo hay que dejarse llevar por el viento y volar... 

En ocasiones para alcanzar un sueño... Hay que empezar sin nada, en soledad... Saber que bailar la vida solo depende de ti...

Omplir de llum l'alfabet del cos. Ballar la vida. Llena de luz, alfabeto del cuerpo. Bailar la vida. Texto: la autora de este senryu es CARMEN CANO SOLDEVILA (@canocs19) Fotografía: SUMPSI CARBONELL

Traté de varias formas, pero jamás pude lograr que Elena sintiera siquiera una pizca de agrado por Marcos. Salieron en repetidas oportunidades, pero ella, siempre que llegaba al juzgado, repetía la misma frase: No soporto a ese bibliotecario. Marcos, que creía tenía todas las de ganar y daba por hecho la conquista de Elena, me preguntaba hasta el cansancio cuáles eran las apreciaciones que ella tenía de él. Al principio oculté el verdadero sentimiento que Elena le profesaba, pero al ver que Marcos estaba haciéndose vanas ilusiones, tomé la decisión de decirle la verdad. Aproveché mi estancia en el viejo edificio central e invité a Marcos a un café en la cafetería más cercana, no sin antes recordarle a Eugenia que guardara mi espalda. Esa mañana vi a Marcos con una actitud muy diferente de la que acostumbraba a mostrar. Estaba más sonriente y se veía mucho más confiado no solo en su andar sino en la forma de expresarse. Caminaba con aire triunfante y aquello me producía una sensación de amargura, pues sabía que lo que iba a decirle, cambiaría de manera drástica su semblante.

La mayor elegancia, la máxima precisión... Hay que saber bailar la vida cuando nuestro interior sufre...

Y sentirse libre para volar... Y danzar con el viento... Y bailar la vida sin nada más que pensar...

Para bailar la vida hay que estar preparado para enfrentarse a todas las tormentas que aparezcan por el horizonte.

No importa ni el cómo, ni el dónde... Para bailar la vida lo importante es el interior... tú.

¿Cuántas veces has oído (o leído) la frase “sé tú mismo”? Yo muchas; demasiadas, ya que no siempre va acompañada del trasfondo que la hace valiosa. Sin embargo, también he oído (y leído) la frase “no seas tú mismo”. Quizás en este caso no demasiadas, ya que por lo chocante del enunciado, se hace necesaria […] La entrada ¿Ser o no ser tú mismo? La mejor estrategia para cumplir tus objetivos es una nueva publicación de Viaje a la Esencia.

Escuché hablar del ejercicio de liberar hábitos por primera vez en un curso de iniciación en Mindfulness y me pareció interesante por su sencillez y su facilidad de practicar. Soy de las personas a las que les cuesta organizarse y gestionar bien el tiempo (aunque poco a poco y con constancia voy mejorando), y hoy Lee más... La entrada 5 ejercicios para liberar hábitos que te ayudarán contra el miedo a conducir. aparece primero en Conduce tus Emociones.