Poesía

Poema en prosa de romance.

MUÉVETE es un programa formado por diferentes apartados, todos ellos para conseguir el entretenimiento, diversión y divulgación de la actividad física. Su presentadora, junto a sus colaboradores darán a conocer el deporte del fitness en todas sus especialidades desde un punto de vista siempre básico para que todos los espectadores que se encuentren en sus casas puedan ponerse en forma. El programa tendrá una duración de 30 minutos, tiempo suficiente para abordar la modalidad de la semana, con el fin de que el telespectador se sienta mejor física y sicológicamente. En definitiva, se trata de ofrecer la mejor cara del deporte moderado de la mano de profesionales del fitness. Con el tiempo, aquellos espectadores que deseen participar en el programa, también lo podrán hacer asistiendo a las clases que realiza la presentadora y aparecer junto a ella en pantalla realizando las repeticiones.

El tiempo es el tesoro más preciado para cualquier ser humano. Puedes tener cualquier riqueza, pero si no aprovechas el tiempo que tiene con tus seres queridos, haciendo lo que te apasiona, ¿qué importa si tienes tantas cosas materiales? Hay muchos que quisieran regresar al pasado y cambiar tanto de lo que hicieron. Pero es imposible. Es hora de seguir adelante, ser la ayuda de aquellos heridos por su paso. Carpe Diem. Nuevo tema de rap, espero sea de su agrado. ¡Se vienen nuevos temas! Sígueme en: Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?... Instagram: https://www.instagram.com/andresvalen... Instrumental: La Loquera prod. https://www.youtube.com/user/jocsigarcia Escrita por: Duty [Andrés Valencia] Letra registrada en SafeCreative

"Hundida en la desesperación, necesito un momento de salvación" Abby Bradley, es conocida con muchos apodos en su instituto; desde suicida a drogadicta. Todo esto es verdad. Sin embargo, para llegar a estas etiquetas pasó por un verdadero infierno que congeló su corazón. Esta es la razón que la lleva a desear marchar de este mundo tan cruel, para acabar con el dolor que la azota. Antes de eso, solo quiere cumplir una pequeña lista de cosas divertidas que hacer antes de morirse. Y para su suerte aparecerá el nuevo y enigmático Matthew Collingwood. Pero... ¿Será que, en este proceso, Abby se dará cuenta que a pesar del dolor y sufrimiento que envuelve al mundo, aún vale la pena vivir y tener una felicidad verdadera? Una felicidad de esas que te sacan una auténtica sonrisa, y no una falsa que dan las sustancias tóxicas ¿O será que por el contrario, Abby partirá de este cruel mundo para por fin acabar con su dolor?

Soneto uno

Libro de Poemas

¿Qué haremos con nuestro planeta? Uno que va en decadencia, uno que su naturaleza está empezando a escasear, su gente comienza a desistir. Pero nuestra labor es la de jamás dejarlo caer. Hay que tomar las riendas del asunto, siempre con la frente en alto. Nuevo tema de rap, espero sea de su agrado. ¡Se vienen nuevos temas! Sígueme en: Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?... Instagram: https://www.instagram.com/andresvalen... Instrumental: La Loquera prod. https://www.youtube.com/user/jocsigarcia Escrita por: Duty [Andrés Valencia] Letra registrada en SafeCreative

El estoicismo es una filosofía creada hace más de 2.000 años en la que cada vez más personas buscan refugio para afrontar las dificultades de la vida contemporánea. Si bien la temática tiene que ver con la filosofía, este libro no pretende ser un texto complejo. Al contrario, la intención al escribirlo ha sido simplificar los contenidos y el lenguaje para llegar a un público amplio. Para ello se ha recurrido a un formato actual de escritura, en el sentido de amenizar el contenido con ejemplos e historias de la vida real. Uno de los objetivos principales del libro ha sido asociar las ideas básicas de la filosofía estoica con conceptos modernos tales como la psicología positiva, inteligencia emocional, resiliencia, mindfulness, entre otros. El resultado: una obra de lectura ágil y entretenida, que le permitirá al lector adentrarse al mundo del estoicismo que, lejos de ser una filosofía construida en torno a inextricables laberintos conceptuales, es un método práctico nutrido por grandes dosis de sentido común. Un método que, según la opinión de quien esto escribe, ayuda a hacer la vida más simple y más feliz. Nada más. Ni nada menos.

Índice Introducción………………………………………………………………………………………………1 Capítulo 1: Filosofía práctica, filosofía de vida ………………………………………….5 Filosofía presocrática …………………………………………………………………………………7 Filosofía socrática……………………………………………………………………………………….9 La filosofía de Platón………………………………………………………………………………….11 La filosofía de Aristóteles……………………………………………………………………………13 Epicureísmo………………………………………………………………………………………………..15 Pirronismo o escepticismo………………………………………………………………………….19 Cinismo……………………………………………………………………………………………………….20 Capítulo 2 - Historia breve del Estoicismo………………………………………………….22 La filosofía como arte de vivir……………………………………………………………………..22 Estoicismo griego………………………………………………………………………………………..25 Estoicismo romano……………………………………………………………………………………..26 Séneca, maestro del sentido común……………………………………………………………27 Musonio Rufo, un filósofo pragmático, minimalista y feminista…… …………….29 Epicteto y la filosofía como el arte de vivir…………………………………………………..33 Marco Aurelio, el emperador filósofo o el filósofo emperador ……………………35 Capítulo 3 - Estoicismo: el arte y ciencia de la felicidad………………………………38 ¿Ganar la lotería garantiza la felicidad?...........................................................39 Eudaimonia y felicidad: conceptos parecidos pero diferentes………………………41 Virtud…………………………………………………………………………………………………………..42 Hombre y naturaleza……………………………………………………………………………………42 El “mix” de la felicidad: dominio de la razón y control de las emociones…….. 43 Visualización negativa o pesimismo positivo………………………………………………..45 Gratitud y aceptación…………………………………………………………………………………..47 Capítulo 4 - Estoicismo, Budismo y Mindfulness…………………………………………48 Budismo……………………………………………………………………………………………………….49 Coincidencias entre budismo y estoicismo……………………………………………………52 El Mindfulness estoico………………………………………………………………………………….54 Capítulo 5 - Estoicismo, inteligencia emocional y psicología……………………………56 ¿Qué es la inteligencia emocional?.......................................................................57 Inteligencia emocional y estoicismo: puntos en común……………………………………..60 Estoicismo en el campo de la psicología, la educación y la salud pública……………63 The Marshmallow Experiment (El experimento del malvavisco)…………………………64 Capítulo 6 - El amor y la amistad según el estoicismo……………………………………….65 Amor estoico………………………………………………………………………………………………………65 Tipos de amor en la Antigua Grecia…………………………………………………………...........70 Amistad estoica………………………………………………………………………………………………….71 Capítulo 7 - Educación y estoicismo…………………………………………………………………..73 Ideas centrales del estoicismo aplicables a la educación…………………………………….74 La educación y la pedagogía según Musonio Rufo………………………………………........80 Capítulo 8 - El enfoque estoico para combatir la ira, la ansiedad y la soledad….84 Cómo manejar la ira y frustración……………………………………………………………………….85 Técnicas modernas para el manejo de la ira y la frustración……………………………….87 Cómo manejar la soledad y ansiedad………………………………………………………………….88 Capítulo 9 - Reflexiones finales………………………………………………………………………….90 El estoicismo: una filosofía para todos………………………………………………………………..90 Estoicismo: una filosofía para todos los estadios de la vida…………………………………97 Referencias…………………………………………………………………………………………………………99

Microrrelato de 250 palabras

Herramienta para el control del esfuerzo y el ejercicio a través de la percepción subjetiva del esfuerzo y formularios wellness, diseñada especificamente para ayudar en procesos de formación sobre la Teoría del Entrenamiento Deportivo, la Salud y la Calidad de Vida.

Todo aquello que no se dijo en "Sin ánimo de ofender". Aquellas cosas que quedaron en el aire y siguieron ocurriendo hasta que he decidido detenerlos por mi cuenta. De nuevo, al que le caiga el guante, porque no es necesario mencionar a nadie para que esas personas sepan que son ellas las que se ganaron su puesto en alguno de mis temas. Estas son las cuentas pendientes que tenía con más de uno, y ya están cobradas desde hoy. Nuevo tema de rap, espero sea de su agrado. ¡Se vienen nuevos temas! Sígueme en: Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100012782346032 Instagram: https://www.instagram.com/andresvalencia1343/?hl=es-la Instrumental: bonde Beats https://www.youtube.com/channel/UCmxhHx800-L3gER43pl6_KA Escrita por: Duty [Andrés Valencia] Letra registrada en SafeCreative

Composicion de Rodolfo Raúl Altunar Hernández (Raúl Altunar) Mexicano.

Composicion de Rodolfo Raúl Altunar Hernández (Raúl Altunar) Mexicano.

Composicion de Rodolfo Raúl Altunar Hernández (Raúl Altunar) Mexicano.

Composicion de Rodolfo Raúl Altunar Hernández (Raúl Altunar) Mexicano.

Composicion de Rodolfo Raúl Altunar Hernández (Raúl Altunar) Mexicano.

Composicion de Rodolfo Raúl Altunar Hernández (Raúl Altunar) Mexicano.