•• ¿POR QUÉ NO ESTÁ CONMIGO?•• Piénsalo, ¿cuál es el único motivo para que dos personas adultoas en pleno siglo XXI en occidente no estén juntas? La respuesta es: QUE NO QUIERAN. No es porque "esté casado", "sea padre", "esté agobiada", "tenga mucho trabajo", "necesite que le demuestres...". No quiere. Punto. Fin. Se acabó . Por más vueltas que le des, por más que lo justifiques, por más que pienses que "tiene sus motivos", por más que te cuentes a ti mism× que "quizá más adelante" ,"sus circunstancias", "su pasado", "sus padres que adoraban a la ex" (todo un clásico)...Si no está contigo es porque NO QUIERE. ¿Y si no quiere por qué no me deja? ¿Por qué no me termina de soltar? Me preguntan muchas veces. La respuesta es sencilla: PORQUE TE QUIERE TENER ASÍ. Así. Sí. Justo en ese punto. Que no es el de titular, quizá no es ni en la calle, ese en el que no eres la novia, el marido, la que va de la mano a cenar, ese en el que no ERES TAN IMPORTANTE. Quizá sea más interesante sustitur esa pregunta que no dejas de hacerte :¿por qué lo hace? Por otra más dura, difícil y revolucionaria: ¿por qué me quedo? Y te aseguro que la respuesta NUNCA ES AMOR DEL BUENO. ©️ -Cristina Muñoz safecreative

••NO LO PIERDAS DE VISTA•• No siempre. La verdad es que a veces sentirás que casi nunca lo consigues, me refiero a esto de "estar bien". Hay quien lo llama "pesar" otras " ese ruido en mi cabeza", "cansancio", "el grillo" y hasta "la cabrona que tengo dentro". "Cruela", "el lado imbécil" y hasta una vez lo llamaron "amarillo". "Enano gruñón", "la vieja", "Rufo", "el del látigo"... Todas esas voces, esa voz, está perfectamente diseñada para que te pares.Cuando te la presento en las sesiones te sienta hasta mal. En las primeras disociaciones todas las personas coicinciden en lo mismo (salvo la mayoría de Narcisistas): esa voz no nos cae bien. Pero ¿y si te digo que sin ella sería muy difícil regularte? El YO crítico no es tu enemigo, es solo esa parte de tí que ha aprendido "a ponerte a salvo" de la peor de las maneras: el grito, el insulto o la exigencia. Tiene sentido, pues la mayoría de nosotr×s hemos sido criadxs en un mundo así: "estudia que vas a suspender", "atenta que te caes", "no comas que engordas". En vez de "si estudias seguro que apruebas", "presta atención que seguro que así subes mejor la montaña", "si cuidas lo que comes estarás estupenda". Por eso, hemos de ser amables y condescendientes en la negociación con esa parte, para que entienda que la aceptamos pero tiene que dejar de gritar. Y no, no siempre funcionará y no siempre estarás bien, pues ella volverá en otros tiempos, de otras formas para avisarte de viejas heridas, pero los días que baja el volumen son jodidamente extraordinarios. Igual sería interesante empezar a reconocerlos: estar de puta madre también es un estado emocional. No lo pierdas de vista. ©️ -Cristina Muñoz safecreative (-🧥 laperchapurpura -)

•• AM♡R •• Nosotros éramos ese espacio cósmico en el que chocaron las piezas de una especie de meteorito, caliente, rígido, incandescente. Éramos la fuerza, el fuego , la furia, el arcoiris y hasta el agua que salía del grifo. Una especie de chispa inexplicable que hacía que con el roce de nuestras pieles todo fuese eléctrico. Nuestros cuerpos quedaban recorridos por una energía extraña, quizá nunca más experimentada, y quizá nunca más experimentable. La adicción a tus instantes era tan fuerte que a veces sentía que mis pies no tocaban el suelo. Esas mariposas de las que hablan, esas... aleteaban con la fuerza del huracán cada vez que sentía que furtivos o al descubierto volveríamos a hacer de nuestros encuentro, ese microclima sin retorno en el que solo tú, solo yo, sabemos que se puede habitar. Pero... Me pediste que lo hiciera "todo por amor", cambiar mis maneras, mis costumbres, quisiste a esa mujer de carne y hueso para ti, de cerámica para los demás. Y lo peor es que LO INTENTÉ. Hice de mí lo que querías que fuese y no lo logré, sencillamente porque aquello era tan insaciable como tus mordiscos. Así que no tuve más remedio que hacerte caso y marcharme con las mariposas asustadas y el alma hecha un cuadrado. Tenías toda la razón, había que hacerlo TODO POR AMOR, PERO DEL PROPIO. ©️ - Cristina Muñoz . . safecreative (TODOS LOS CONTENIDOS TIENEN COPYRIGHT)

“Camino por el bulevar de tu pecho observando unos ojos tan bonitos, como inseguros. Tu piel me confiesa que echa de menos sentir sobre ella la piel de ese que un día, te prometió el cielo. Voy escalando por tus mejillas hasta llegar a tu oído, para susurrarte que que eres increíble, y de tus labios no paran de salir decenas de preguntas, y yo que me declaro fiel servidor de tus pupilas, me tiro de cabeza al abismo de tu ombligo para buscar las respuestas que te hagan reconciliarte contigo.” Texto registrado con safecreative #prosa #prosapoesia #frase #frases #escrito #escritoresdeinstagram #instaescritos #reflexiones #poesia #madridescribe #escritosdeinstagram

Tema pop añorando encuentros con personas queridas que por circunstancias no vemos hace tiempo.

“Coge mi mano cuando veas que estoy apunto de caer, y si caigo no importa, pero por favor, ayúdame a levantar. Ilumina mis días más oscuros, solo hará falta una sonrisa, aunque sea pequeña, porque hasta el mínimo rayo de luz rompe la oscuridad. Ayúdame a crecer, sé el viento que impulse mis alas, y las ganas de levantarme cada mañana. Acaricia el dolor y la rabia, hasta convertirlos en millones de besos, de esos que hacen que las noches sean tan cortas, y la vida duela menos. Es simple, dame razones para volver, y nunca me querré ir.” Texto registrado con safecreative #prosa #prosapoesia #poetry #frase #frasedeldia #pensamientos #reflexiones #reflexionesdevida #texto #escrito #escritos #escritoresdeinstagram

“ Que tendrá lo prohibido que nos atrae tanto, eso que ha enloquecido a los peores, y seducido a los mejores. Es como una voz que suena dentro de nuestra cabeza, nos susurra con esas palabras que tanto odiamos y amamos: nadie se va a enterar. Y el problema no es que oigas esas palabras porque todos las oímos, el problema es cuando ya ni las oyes, y no hay marcha atrás, eres un bandido. Pero tengo que reconocer, que lo prohibido sabe mejor, que ahora entiendo a Eva,que ese bocado de la manzana tuvo que saber tan bien... Y no podéis negarme que el beso que no se olvida, el que se clava, es ese beso clandestino en un portal, son esas caricias sin que nadie nos vea, es ese baño del garito mientras en la pista suena pobre diabla, y nosotros dentro hacemos los coros entre azulejos firmados y polvos blancos. Es ese cigarrillo de finas hierbas que nos hace volar por unas horas, el que abre la mente y deja entrar a las musas, y a veces, al sueño. Y puede que salga de todo esto malherido, puede que la vida me dé de hostias, o que las normas me persigan, pero yo,yo he nacido para ser un bandido.” Texto registrado con safecreative #prosa #prosapoetica #poesia #texto #escrito #escritoresdeinstagram #frase #frasedeldia #reflexiones #poetry #poema

“Toda una vida surcando bares, cantando a coro con mis camaradas adueñándonos del arte y siempre en busca de algún tesoro. Y de todos los puertos en los que podrían atracar mis sentimientos, van y lo hacen en el mismo bar en el que Fito se convertía en soldadito marinero. Cuando el ron dejó de quemarme la garganta y me dio el coraje necesario, abordé el horizonte de tu sonrisa. Hablamos unos minutos, reímos unas horas y bailamos toda la noche. Me dijiste que dejara esta vida, que dejara de ser un pirata, pero pequeña, cómo puedo dejar de ser un pirata, si guardas en tus ojos el azul del Caribe.” Texto registrado con safecreative #prosa #prosapoesia #instaescrito #escritos #escritoresdeinstagram #frase #frases #frasedeldia #reflexiones #poesia #poetry

Una cuestión de género: igualdad en la gran pantalla es un artículo que habla sobre como algunas series y películas muestran diversidad de géneros sexuales y igualdad de los mismos.

“Empezó con un baile de miradas, en el que intentamos ser bolero, pero siempre fuimos tango. Que bonita estás con la seguridad como vestido y la libertad por tacones. Me confieso ludopata de los juegos de tu lengua sobre mi piel, lo único que a este juego, no me importa perder. Me deslizo por tu espalda, me miras con deseo, agarro tu pelo, acaricio tus fantasías y lo siento no puedo evitarlo, tengo que morderte el culo. Y todo empezó con un baile de miradas, mis ganas creciendo, la luna menguando, y tú deseando, que te coma entera.” Texto registrado con safecreative #prosa #prosapoetica #prosapoesia #poetry #reflexiones #frase #frases #texto #escritoresdeinstagram #escritos #poesia

Hay muchas maneras de colaborar, unas mejores y otras peores. Y, en concreto, la colaboración promiscua no es colaboración efectiva, sino todo lo contrario. Que la productividad en general va a la baja es un hecho. Lo más grave es que Peter Drucker lo predijo y se le ignoró. Lo peor de todo es que […] La entrada La colaboración promiscua no es colaboración efectiva se publicó primero en Óptima Infinito.

“A veces, cuando el camino se vuelve algo turbio y no veo bien el horizonte, me siento perdido. Siento en mi pecho un agujero del tamaño del universo, y caigo por él. Deambulo entre las estrellas buscando que me iluminen con su luz, y solo encuentro cobijo en las luces de neón de un bar de carretera. Uno de esos en los que el barman lleva tatuados en los ojos todos y cada uno de los rostros que fueron a buscar consuelo entre vasos de whisky. Y es en medio de un bar de carretera, donde extremoduro nos enseñaba la vereda de la puerta de atrás, y Jack Daniels se convertía en mi mejor amigo, donde vi una de las sonrisas más bonitas del mundo. Y sonreí, en el mismo instante en que te vi, sonreí. No me atreví a decirte nada en toda la noche, tú estabas tan guapa y yo tan borracho, que lo mejor que podía hacer, era mirarte. Me acabé mi vaso de whisky, el barman se tatuó mi rostro en los ojos, y abandoné aquel bar un poco menos perdido, y con la esperanza de volver a ver algún día la sonrisa que esa noche, me salvó la vida.” Texto registrado con safecreative #poetry #prosa #prosapoesia #prosapoetica #poema #poesia #frase #frasedeldia #reflexiones #texto #escritos #escritoresdeinstagram

No me digas que nunca te has preguntado por qué cuesta tanto hacer las cosas. Si de verdad nunca lo has hecho, es que eres de una pasta especial 😉 Y lo cierto es que —una vez que te pones— tampoco es que cueste tanto hacerlas en realidad. Es más, una vez superas la resistencia […] La entrada Por qué cuesta tanto hacer las cosas se publicó primero en Óptima Infinito.

"Con suerte, ocho horas al día para pagar las facturas, la hipoteca, los intereses de una vida que te financian. Comprate una casa, no bebas, no fumes y nada de follar por ahí, el sexo solo con pareja estable que si no ya sabemos, nosotros campeones y ellas un poco ligeras. Cásate, ten hijos y se un trabajador ejemplar. Fin de la jornada, come algo en casa y vete a dormir que mañana vuelta a empezar. ¿Y si mandamos todo a la mierda y empezamos a hacer lo que nos apetece? ¿Y si dejamos ese trabajo que nos amarga para buscar algo que nos haga felices? Vamos a beber hasta las tantas de la madrugada para que al día siguiente la resaca nos recuerde que fue una noche increíble. Vamos a follar con quien queramos sin pensar en el que dirán, y que si dicen algo...si dicen algo que sea que somos libres." Texto registrado con safecreative #prosa #prosapoetica #prosaepoesia #poetry #poesia #instapoesia #reflexiones #frases #frasedeldia #escritoresdeinstagram #escritos #textos

“No te voy a negar que la cama se ha vuelto inmensamente grande desde que te fuiste, que las duchas ya no son tan divertidas y que ahora, veo las películas hasta el final, pero pequeña, aunque te he querido como a nadie, no puedo decirte que eres mi todo, porque entonces yo, no sería nada.” Texto registrado con safecreative #frases #instafrase #reflexiones #reflexionesdevida #textos #escritos #prosa #prosapoética #poetry #frasedeldia #sabado

El acto de escribir es un proceso difícil de desentrañar, mucho más cuando se escribe por primera vez. El protagonista de esta novela, un joven atormentado por lo que él llama «el monstruo de mil cabezas», recibe un día una extraña llamada de teléfono: su novia, muerta dos años atrás, le pide que vaya a buscarla a un hotel en el que veraneaban todos los años. Este suceso da comienzo a una historia en la que el personaje, además de intentar comprender lo que está ocurriendo, tratará de dar también con las claves de la escritura, atravesando para ello un camino experimental que parte de su propia vida y culmina en un mundo onírico, en el que sufrirá algunas revelaciones que van más allá de la propia novela. Reflexiones acerca de la enfermedad, del miedo a la muerte, de la literatura entendida como goce, de la literatura malentendida como terapia; críticas al sobreexplotado viaje del héroe, a los personajes prototípicos, a los libros de autoayuda; exploraciones sobre los límites de la literatura, sobre la visión de las generaciones en la Historia, sobre el falso recuerdo de las relaciones amorosas, sobre el deseo o sobre la represión. Todo esto elaborado con un lenguaje poético y cuidado, un lenguaje vivo que da forma a una novela que no es más que una continua búsqueda, un constante experimento, un tanteo en el que, como el protagonista dirá al comienzo de la obra, el resultado final será lo de menos. Porque, si algo tiene alguna importancia, solo puede ser el hecho de hacernos la pregunta.

“ Son las 12 de la noche de un sábado cualquiera, camino por las calles madrileñas sin más compañía que la del diablillo de mi hombro, el ángelito se ha quedado en casa, dice que cuando salimos los 3 bebe demasiado y siempre acaba cagandose en Dios. Al recorrer cada calle no puedo evitar pensar en la de corazones rotos que las recorrieron antes que yo, haciendo historia, su propia historia. Y al ver cada portal no paro de imaginar la de besos que habrán visto sus escaleras. El diablillo me susurra que tiene sed, y que conoce un sitio donde la cerveza siempre está muy fría. Nos deslizamos por las luces de Madrid hasta llegar a un garito en Malasaña, donde habita el arte, donde la cerveza, siempre está muy fría. Es noche de micro abierto y la chica con la voz más bonita de toda la ciudad está desnudándose frente a él , demostrando que es humana a pesar de su aspecto divino, demostrando que una vez, sufrió por amor. El diablillo me vuelve a susurrar y esta vez es para decirme lo buena idea que sería hablar con ella, pero él siempre tuvo más cojones que yo. Cerramos la noche entre arte y buena gente, mi diablillo y yo que íbamos de grana y oro, decidimos que es hora de volver a casa, y lo hicimos saludando al amanecer de Madrid, y sin dejar de pensar que aunque no lo supiera, aquella chica ya formaba, una parte de nosotros.” Texto registrado con safecreative #prosa #prosapoetica #prosapoesia #poesia #poetry #poesiaenmadrid #texto #frases #escrito #escritosdeinstagram #reflexiones

⠀ El sueño comienza siempre igual. Abre los ojos con esfuerzo tratando de recordar qué día es. Intenta levantarse y una puntada le recorre el costado. Respira hondo para que disminuya el dolor. ⠀ ⠀ Ha empezado un juego con ella misma. Se acaricia el pelo con suavidad, con consuelo y se dice que está soñando. Se dice que el dolor es mental, que los gritos van a bajar de volumen si cierra los ojos. Se dice que la patada en la boca no le ha roto ningún diente y que tiene que agradecer por las pequeñas cosas. ⠀ ⠀ Se habla a sí misma porque cuando ha intentado hablar con otros se convierte en la exagerada, la mentirosa. Nadie se quiere meter en donde no lo llaman, seguramente ella habrá hecho algo, una vecina la vio sonreírle al cartero cuando le entregó un paquete.⠀ ⠀ Por la noche lava los platos en completo silencio, desiste de ver la novela y se dice que mañana será otro día en el que espera que, solo por hoy, solo por mañana, el sueño no comience igual.⠀ 🖤⠀ 🖤⠀ Hoy, 25 de noviembre, es el Día internacional contra la violencia de género, en recuerdo de las tres hermanas Mirabal, Patria, Minerva y María Teresa, asesinadas por la dictadura de Trujillo. Los orígenes de la conmemoración se remontan al año 1981, cuando el movimiento feminista latinoamericano protestó contra la violencia de género con las hermanas Mirabal en la memoria.⠀ #vivasnosqueremos 💜⠀ 💜⠀ 💜⠀ 💜⠀ #diainternacionalcontralaviolenciadegenero #diacontralaviolenciadegenero #niunamenos #violenciadegenero #escritoresdeinstagram #sannaliemis safecreative #historiasdevida #reflexiones #escritoras #escritorasargentinas #escritorasespañolas #escritorasmexicanas

“Que de sueños se han quedado olvidados en el camino, cuantos esperando que llegase ese golpe sobre la mesa que dijera basta. Solo necesitas unas cervezas con la mejor versión de ti mismx para darte cuenta de que solo necesitas confiar en ti. Vamos a darnos una oportunidad, vamos a echarle cojones y a decirle a los que no creyeron en nosotros que se equivocaban, y a demostrar a los que si lo hicieron, que tenían razón.” Texto registrado con safecreative #prosa #prosapoetica #frases #frasesdeinstagram #instapoema #poesia #poetry #reflexiones #reflexionesdevida #reflexionesenespañol #escritos #instaescritos

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