••AHORA MÁS QUE NUNCA: SOMOS PSICÓLOG@S•• Yo ya no sé qué es estar cansada. Ha llegado ese momento en el que dudo entre la calma y el cansancio. Mentiría si digo que esto no está con!stando trabajo. Salud mental, como si fuera poco. Salud mental en tiempos en los que la cordura es un accesorio. Caos. Neurosis. Rabia. Rabia. Rabia. Ansiedad. Dolor. El nerviosismo se respira. Cualquier momento es buen momento para vomitar sobre el que en este momento es "el adversario", el o la terapeuta no es menos: somos sin duda el espacio de descarga infinita de emociones enmascaradas en conflictos menores, que esconden un año de miedo, parálisis e incertidumbre. No, ya no sé qué es estar cansada solo sé que me sigue alimentando una cosa: llegar a casa, respirar y saber que ALGO ESTAMOS HACIENDO PARA QUE LA GENTE SE SIENTA BIEN. Canalizadoras del estrés, gestionadoras del alma, acompañadoras de la incertidumbre. TAN CANSADA como ENAMORADA de la profesión. Todo esto me está enseñando que pase lo que pase QUIERO ESTAR ASÍ: CANSADA y además completamente feliz. Tiempos de estudiar, trabajar duro, repensar, revisar, supervisarte, buscar orden, compartir con otr×s compañer×s de profesión, ser conscientes de la necesidad de "limpiarnos" que tenemos cada día pero sobre todo DE ENTREGARNOS AL COMPLETO a quien tenemos delante. Ahora más que nunca SOMOS PSICÓLOG×S. ASÍ, EN MAYÚSCULAS. Fuerza para tod×s, nos necesitam×s, nos necesitan. ©️ - Cristina Muñoz safecreative

“Alguna vez has saltado desde una altura elevada al agua, y en mitad de la caída has sentido que se te encogía el estómago, pues ese instante, esa pequeña fracción de segundo, es la que siento cuando te miro a los ojos. Y me da igual perderme en la profundidad de tus pupilas, o encontrarme en lo más hondo de tu corazón con el peor de tus miedos,porqué se que cuando vuelva a nadar hacia la superficie, estará tu sonrisa para actuar de salvavidas.” Registrado con safecreative #frase #frasedeldia #instapoesia #prosa #prosapoesia #reflexiones #reflexionesdevida #texto #escrito #instaescritos #escritoresdeinstagram

••OBSESIONES•• "No le des más vueltas a la cabeza",dicen; y cuando tienes una obsesión sientes que es la cabeza la que ta da vueltas a tí. Esa jodida idea que va y viene y viene y va...Se esconde tras una adicción emocional o tras cosas de esas que compramos sin necesitar, o de miedos disfrazados de contagio, o del qué dirán... Quién nunca las ha tenido no las entiende. Te dice: "no te rayes, no pasa nada", y piensas "anda, como no se me habría ocurrido antes eso de no rayarme, como si fuera tan fácil..." Nadie lo entiende. El peso de esa idea no te deja dormir, literal.Te grita fuerte cuando te relajas, por eso hay tanta gente que me cuenta: "es que vienen sin que me lo espere ..." Es su función:aparecen cuando bajas la guardia justo para darte el aviso de que ALGO PASA QUE NO PUEDES, NO SABES MIRAR. Y es en esta cabeza que no se sostiene donde habita la controversia más común que suelo encontrar: ¿soy yo o son los demás? ¿Me lo estoy inventado? ¿Soy yo la que exagera? Y entonces: PARÁLISIS. Hay tantos mitos sobre las OBSESIONES que se nos olvida empezar por lo esencial:responden a un tipo de ansiedad. La gente llega agobiada, siente que va a perder la cabeza porque no pueden dejar de pensar.Todo el día, a todas horas.Inconformismo,insatisfacción, temor a perder el control... Lo que se esconde detrás de todo esto es un ¡DÉJAME EN PAZ! A las creencias, a lo que dijeron que eres, al miedo que te metieron en cuerpo, a la presión, a la madre que te prohibió reír o a la abuela con la que te criaste que te quería mucho pero te avisó de absolutamente todo lo que estaba mal; al padre que te dijo que tenías que portarte bien...a La Biblia, al Cielo, al más allá, a los antepasados y hasta al líder del equipo que te dijo que "no dabas para más". A todas las relaciones de abuso, conscientes o inconscientes porque NO LAS SUPISTE PARAR. Y para eso están: para poder devolverle a tu vida LA SEGURIDAD QUE TE ARREBATARON AL NO ENSEÑÁRTELA, para que cojas entre tus manos tu cabeza y al fin le digas: "estoy contigo, yo puedo sostenerte". No eres tus ideas, sé amable con ellas y ellas empezarán a dejarte respirar. ©️- Cristina Muñoz safecreative

••CUANDO TU SUFRIMIENTO ES SU GRAN REVELACIÓN...•• Una cosita rápida... Que si alguien necesita "perderte" para saber que te quiere, lo que no sabe es querer. Porque las personas no se pierden, se pierden los objetos, las cosas y hasta "los papeles". Las personas no nos pertenecen, no "se nos caen y luego no las encontramos" como a la parte de detrás de un pendiente. Las personas que cansan, se agotan, sufren, sienten, sienten dolor y daño, se desgastan y hasta se deprimen. Así que si que si alguien necesita que pases por todo eso para "darse cuenta" de que te quiere, ya sabes cual será probablemente en el futuro su manera de quererte. Y este no es el final, sino es el principio feliz de una gran historia de amor: la tuya contigo misma. ©️ - Cristina Muñoz safecreative . . (Todos los contenidos tienen copyright)

Es un poema inspirado en algunas personas que eligen el camino equivocado en su vida. Camino de superación.

••ERES Y PUNTO•• - Describiendo revoluciones ...- Me dijeron que no me acercara a las llamas, que "si juegas con fuego te quemas" y puedo asegurar que si algo me quemó, fue lo duro que es el frío. Me dijeron que había una puerta, una nada más, y una puerta solo tiene una llave...y me encontré con un manojo que apenas sabía manejar. No podía abrir lo que no sabía usar. Me dijeron que era demasiado para poco y poco para lo que era demasiado. Y creo que durante demasiado tiempo creí en todas esas cosas aunque solo fuese durante unas horas. Pero lo que jamás me creí es que había clases de personas, o "personas con clase". Las dos estupideces me lo parecieron siempre. Sentí confiar en que tras el desorden algo anda ordenándose y que el exceso de orden no es más que la expresión de un caos. No eres de donde vienes, ni siquiera hacia dónde vas. Ni con quien te casas. Ni de quién te divorcias. Ni si te maquillas, que va que va. Ni un título, un barrio, un instituto, un apellido o una IDENTIDAD SEXUAL. ERES y PUNTO. Y eso, eso sí que es revolucionario. ©️ -Cristina Muñoz safecreative

“Llega el día en el que la ves, y sabes que es ella. No sabes si os irá bien, si se quedará en un dulce recuerdo entre las sábanas, o la verás dormir cada noche y despertar todas las mañanas. Quién sabe si te traicionará, si te romperá el corazón hasta el punto que tengan que ayudarte a recoger los pedazos del suelo. Pero te aseguro que tarde o temprano la verás, y no será una duda más, porque ella...ella es la pregunta del millón” Texto registrado con safecreative #frase #instafrase #reflexiones #reflexion #prosa #prosapoesia #escrito #instaescrito #escritoresdeinstagram #poetryofinstagram #instapoetry #instapoesia

••LAS NEGOCIACIONES HAN TERMINADO: PRIMERO YO Y ADEMÁS TÚ. "MÁRTIRES AFECTIVAS"•• El amor propio es una construcción tan tremendamente contemporánea que da hasta miedo. Casi desde que existe la civilización, nuestros vínculos están establecidos por miedos, culpas, responsabilidades y una suma de emociones negativas que han dejado a la persona en manos de sus relaciones, en vez de a las relaciones en manos de las personas. Hemos construido cimientos de pareja tremendamente dependientes: "es que yo, no soporto que él lo pase mal y no me importa sacrificarme aunque me duela"; decimos, con la mano en el pecho como el acto más heroico de amor que hayamos imaginado. Nos vanagloriamos de ser "mártires afectivas", siguiendo además la tradición de nuestras madres y abuelas: "mi madre era una santa" , "a ver,mi abuelo tenía lo suyo pero mi abuela lo sabía llevar, era tan buena que lo aguantó todo". Y puede ser que en esos contextos y tiempos "aguantarlo todo" fuese sinónimo de "salvar a los hij×s". No olvidemos que separarse en la posguerra no debía ser nada fácil y que el divorcio es Legal en España desde 1982 (antes de ayer). Pero ¿en serio vamos a seguir cargando con esto? Lapidadas emocionalmente por "mantener la pareja, por no romper una familia, por no dar un disgusto en casa" (lo del disgusto ya es de traca: en el momento en que asumimos que divorciaros puede ser un disgusto para la familia, es que hay que revisar más cosas de las que parece). Ha llegado el momento en que las negociaciones han terminado. PRIMERO YO, mi amor por mi, mis necesidades, deseos, autocuidado, descubrimiento ,desarrollo... Y luego, y además: tú porque si todo eso no se da; me pegaré pensando que mi vida se trata de una ecuación matemática: primero tú, luego yo.(¿Qué más da? ¿qué más doy?) Y hace tiempo aprendí que SÍ; el orden de los factores SÍ altera el producto, así que YO soy lo primero y si puedo me multiplico contigo, pero es ya una obligación que NUNCA VUELVA A RESTARME. ©️ -Cristina Muñoz. safecreative

Érase otra vez una chica que se creía todo lo que él le decía. Que el perfume se lo pegó en el colectivo al que nunca sube, que la mancha de color rojo pasión de Givenchy es sangre de la nariz, que el recibo de la ida a ese restaurante que ella tanto adora fue con un amigo del que nunca había escuchado hablar.⠀ ⠀ Érase otra vez una chica que permitía todo lo que él le hacía. La dieta de ese mes estaba siendo muy estricta, la celulitis no se estaba yendo aunque la obligaba a tomar mil vasos de agua, y las canas cada vez eran más, aunque no pasaba de los 30.⠀ ⠀ Érase otra vez una chica cuya familia la tenía como al basurero a la salida de un edificio. Todos tiran todo ahí. To-do.⠀ ⠀ Érase otra vez una chica que tenía unas amigas que la ojeaban de la cabeza a los pies cada vez que la veían. “¿Cómo va la dieta? No, no me digas, ya veo”, “¿En serio te vas a poner eso?¿Y tu novio qué dice?”, “Qué locura que tengas pareja y yo nada. Dios le da pan al que no tiene dientes”. Y ella no respondía pero tragaba, porque ya lo había hecho otras veces, porque el miedo a la soledad la tenía encadenada a las palabras ácidas que recibía de todos los frentes. Porque ella no se creía esa frase de “mejor sola que mal acompañada”, más bien veía la falta de gente alrededor como un fracaso, como si entonces no fuera nadie. ⠀ ⠀ Y vos ¿qué frases te has creído? ¿Qué palabras has recibido y las has interiorizado como verdades absolutas?¿Qué cosas has comido y dejado dentro tuyo?⠀ ⠀ Te leo⠀ 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻⠀ ✨⠀ ✨⠀ ✨⠀ ✨⠀ ✨⠀ ✨⠀ #escritorasargentinas #escritora⠀⠀ #instanovela #microcuento #amantedelasletras #instaread #escritoresdeinstagram #microcuentos #contandohistorias #megustaleer #megustaescribir #sannaliemis #amorpropio safecreative #historiasdevida #reflexiones #escritorasespañolas

••EL OTRO SÍNTOMA DEL COVID: LA CULPA•• Tenemos los mismos problemas que antes solo que ahora encima no nos queda más remedio que mirarlos de frente. Cuando ya no hay "para donde correr" solo nos queda afrontar nuestras verdades: con quienes vivimos, el tipo de vida que llevamos... Nuestras relaciones se han vuelto más "reales", lo que no quiere decir que sean siempre "mejores". Aumenta la ansiedad, claro que si y no por el contagio (esa, tiene hasta cierto punto lógica y es relativamente fácil de reencuadrar), sino porque no nos ha quedado más remedio que mirar de frente las cosas que antes mirábamos "de lao". A esto le añadimos la pérdida, la muerte, el dolor, la situación económica y la SURREALISTA CRISIS POLÍTICA (me atrevo a decir) mundial.No llegan noticias del Tercer Mundo, y en el Primero, Donald Trump nos tiene idiotizados con el mayor show de todos los tiempos. Pero por si fuera poco, nos ocupamos de ponerlo más difícil todavía. Como de costumbre, esta moral binaria judeocristiana que arrastramos nos hace ver las cosas como bien o mal, malos y buenos, culpables o inocentes... y nos lleva inevitablemente a LA CULPA. Culpa por habernos contagiado, culpa por haberlo contagiado, culpa por ser asintomáticxs y no saberlo... Y esto, esto sí que es difícil de gestionar. Hace días una mujer me contaba que su hijo de 7 años había dado positivo y solo sabía llorar y decir: "mamá perdóname, ha sido sin querer". No sé a vosotr×s pero a mí se me partió el corazón. Estamos tmuy nervios×s, y cuando no sabemos como hacernos cargo de las cosas tendemos a buscar "al culpable" ,y esta vez siento decir que NO LO HAY (o al menos, no lo conocemos...) Así que solo nos queda una opción: cumplir las reglas. Mascarillas, distancias, hidrogel, desplazamientos controlados, toque de queda, reuniones de no más de 4... Pero si aún siendo coherentes con todo esto, ocurre: por favor dejemos ya de una vez de cargar con la losa de la culpa, porque está destrozando a gente que hace las cosas bien. A los que no las hacen, solo me queda decirles que ojalá y la gente que lxs quiere tenga suerte, la necesitan. ©️ Cristina Muñoz safecreative

“Dicen de ella que es impredecible, y preciosa, como si estuviese sacada de un sueño. Algunos están seguros que lo que les atrae de ella son los ojos, otros la sonrisa, otros el culo...se equivocan, lo que la hace tan irresistible, es que no tiene dueño. Hay quien jura haberla visto pasear de noche por gran vía, y parecía que todas ls luces apuntaban a ella, y ella sonreía. Los mimos del parque dicen haberla visto entre los árboles, dando de comer a los artistas callejeros que la bailan, la cantan, la pintan, la dedican mil poesías y ninguno es capaz de transmitir la fuerza de su mirada. Muchos han sido los gatos que han dado todas y cada una de sus vidas por ella, y cuando llegaba la séptima todos decían lo mismo, ha merecido la pena, lo haría en la octava. Dicen de ella que es impredecible, y preciosa, como si estuviese sacada de un sueño. Algunos están seguros que lo que les atrae de ella son los ojos, otros la sonrisa, otros el culo...se equivocan, lo que la hace tan irresistible, es que no tiene dueño.” Texto registrado con safecreative #prosa #prosapoesia #frase #frases #reflexiones #reflexionesdevida #texto #escritos #escritoresdeinstagram #instaescritos #instapoesia

••YA NO DISCUTO, SOLO PRACTICO•• Podría no explicarlo porque es una verdad tan contundente que no se abre campo a la negociación.No es cuestión de ideología ni de política, sino de lógica y amor por los seres humanos. No hay salud mental si la sociedad no es feminista, no hay otra. Porque enfermamos de la desigualdad. Es así, ya lo siento,os lo aseguro,pero no hay discusión. La opresión histórica, heredada, perpetua, presente consciente e inconsciente NOS PONE MAL@S. Hombres "hasta los cojones" de no poder llorar, a veces se me parte el alma cuando tras 5 o 6 meses de terapia consigo al fin que un hombre hetero, atractivo y socialmente adaptado conecte con sus emociones y llore. La frase que viene después es "estoy cansado de soportar esto". Mujeres "hasta lo innombrable, (porque coño y cojones no se usan de la misma forma)" de sostener a sus madres, sus maridos, sus hermanos... maternando a todo el mundo porque "se espera de ellas" que cuide, ayude, atienda y asista a todo el que necesite cuidado. Chavales jóvenes que se creen que si no son "fuckers" no van a ningún sitio, obligados a "pillar cacho los fines de semana" porque si no ligas, eres el peor del grupo. Chicas que me confiesan una y otra vez que han tenido relaciones sin estar preparadas solo porque ellos "se portaron bien" y ahora "no iban a decir que no". Y cuidado, que no hablo de quinceañeras, que nos pasa a todas las edades. He perdido la cuenta de la cantidad de innumerables casos en los que la violencia emocional es SIN DUDA LA CAUSA DE LA ENFERMEDAD MENTAL dentro de la pareja hetero. Que sí,que de base ella tiene un problema de autoestima, que ya, pero que sin ese problema simplemente esa relación no podría SER sencillamente porque al saber protegerte, dejan de manejarte. Y vale, que al revés también pasa, que no te digo yo que no, pero que es en una minoría tan mínima que POR ESO ESCRIBO SOBRE ESTO. No es un debate, es una mirada, y puedo asegurar que está más limpia que nunca. ©️ Cristina Muñoz safecreative . . (Sesiones que inspiraron sangildecadente 😉)

••AMAR AL DESAMOR: HOJAS DE OTOÑO •• No era el mar era yo. No era ese trozo de casa vacía en la que vivíamos a duras penas los dos. No era lo que nos faltaba, era lo que nos sobraba de aquella historia de amor que elegimos sin saber que estábamos eligiendo. No era lo que no me dabas, era lo que aborrecí. Y no eras tú,mi amor, que va. Era yo. Solamente yo. Que creí ser más simple de lo que parece, menos complicada que el invierno, más feliz que una tarde de playa y tan real como una fotografía. No, no eras tú,mi amor,que va.Por tí habríamos sido tan eternos como una estampa. Era yo. Que no tuve el valor de mirar de frente a la vida, que no supe mirarme en el espejo en el que nadie me enseñó a mirar, no supe, no. Llegué tarde a nuestro encuentro en el camino, llegué tantos años tarde que allí no podría ofrecerte ni una mínima parcela de quien soy ahora. Pero llegué con la total y certera seguridad de que si hubiese llegado antes tú y yo jamás habríamos sido, porque incompleta solo podía enamorarme de tus huecos y no de ti. Hojas de otoño, amor. Solo fuimos esas hojas de otoño que caen porque ya no resisten el frío. Solo esas hojas, como si fuera poco. Solo esas hojas que hacen que hasta lo marrón sea el espacio más bonito en el que haya descansado mi alma. Y es mi misión, amor mío, soltarte a ti. Como a las hojas que caen... sin resistirme, solo aceptado, mi amor: que ya no eres para mí lo que tampoco yo soy para ti. Quererte tanto y sentir que no eres para mí, es tan posible como pensar que el árbol volverá a crecer, y a helarse, y a dejar caer todo aquello que lo hizo verse importante. ©️ Cristina Muñoz safecreative . . (Todos los contenidos tienen copyright, me encanta que me leas y no te imaginas cuanto me ayuda que me digas que te gusta. ❤ - Gracias-)

“Siempre he vivido como he querido, soy de esas personas que nacen con unas directrices, una moral que le marca el final de lo prohibido. Soy de beber sin temer a la resaca, soy de besar y abrazar con pasión, porque si algo he aprendido es que no sabes cuando, pero alguna vez será la última. De pequeño jugaba a sacar la mano por la ventanilla del coche, y mientras papá cantaba sus canciones yo jugaba con el viento. Y me columpiaba lo más alto que podía, para sentir que mis alas se abrían y podía surcar el cielo. Es por eso que ahora prefiero ir en moto, porque cuando siento su rugir, cuando acelero y es el viento quien juega conmigo, y se cuela por mi camiseta, siento que vuelvo a volar. Miro al frente, y ya no hay horizonte, no hay caminos ni problemas ni preocupaciones, solo un ángel de cuero volando sobre el asfalto. Nunca creí en el amor hasta que vi esos ojos castaños mirándome como si yo fuera algo más que un pobre diablo, y lo jodido es que en sus ojos había fascinación. Siempre he dicho que morir no debe darnos miedo, si cuando la parca venga a buscarnos, nos vamos con los deberes hechos. Si hemos reído hasta llorar, si hemos cantado a pleno pulmón sintiendo que con cada grito el cielo se abría, para que nuestro canto llegase a las estrellas. Si he de morir pronto, que sea por haber vivido. Que lo único que deje atrás sea a los que me quieren, y me lleve conmigo todos los sueños que cumplí. Voy a vivir según mis propias normas, puede que no sea lo correcto, pero hoy en día, ¿ qué lo es? Pienso seguir emborrachándome, pienso seguir dejándome el alma en cada abrazo, voy a seguir cantando a pleno pulmón, y voy a seguir volando sobre el asfalto, y si la muerte viene a buscarme, la recibiré con los brazos abiertos, porque podré volver a ser el niño que saca la mano por la ventanilla para jugar con el viento, mientras papá canta.” Texto registrado con safecreative #prosa #prosapoesia #escritos #escritoresdeinstagram #frase #frases #frasedeldia #instafrase #reflexiones #reflexionesdevida #poetry #instapoem #instapoema #instapoesia

Si no fue antes es porque lo que has aprendido te ha traído hasta hoy, que ya lo descubriste. No te juzgues por tu pasado, ya no vives allí.©️ Cristina Muñoz safecreative

••LA FAMILIA:NI MALOS NI BUENOS•• Al principio se me hacía infumable pero¿será que a veces tod×s somos infumables? La pregunta me lleva a una inevitable y contundente respuesta: SÍ. A lo largo de todos estos años, sentada en el sillón viendo cuerpos e intuyendo almas he aprendido y reaprendo cada día que no solo somos lo que somos HOY, también el legado y herencia de lo que nos hicieron creer que somos. A veces con una directriz tan rígida que no nos da espacio a pensar si nos encaja; otras se da por sentado que no necesitamos directriz y es por ello que nuestra propia supervivencia nos lleva a fabricar un ego tan potente y poderoso que no tenga fisuras de cara a la galería; y otras tantas se nos percibe tan vulnerables casi desde que nacimos que la sobreptotección nos deja tan desprotegid×s que es difícil encontrar el abrigo. No se trata de qué hicieron nuestros padres como un examen con un dato numérico tan exacto que nos conduzca a evaluarlos como aprobados o suspensos,va más allá:se trata de esa mirada niña de cuando estás aprendiendo a vivir,que a veces se empapa de doctrinas heredadas sin que seamos conscientes de que eso que estamos viviendo será una huella imborrable para toda nuestra eternidad. Cuando vives pensando que "fueron absolutamente perfectos" no tienes margen para darte cuenta de que tus imperfecciones son también parte de sus verdades, esas que creían que no estabas viendo pero se percibían en el aire configurado tus propios mecanismos inconscientes de respuesta. El mito del amor romántico puesto encima de la mesa,una crianza cargada de lo que puede ser "la mejor historia de amor de todos los tiempos" que se antoja irrepetible e insuperable para una descendencia marcada por la herida de guerra: la muerte. Esa que no nos deja asomarnos en libertad a hablar sin tabúes de que quien se marchó no era tan perfecto como pensamos y como además nos siguen queriendo hacer ver. La inexpresión del malestar por la pura "protección de la familia" que nos deja maltrech×s emocionalmente. La elección de las parejas, las proyecciones en los hijos y más allá: la importancia de LA VERDAD, pero no la única, la de cada cual. ©️C.Muñoz safecreative nbcthisisus

Es probable que el título de este post te haya llamado la atención. ¿Cómo que no hacer nada productivo también es efectividad? Pues sí. Así es. Aunque inicialmente pueda parecer una contradicción, productividad y efectividad son dos conceptos sustancialmente distintos. Productividad es un término económico, una simple ratio entre producción y recursos empleados, sin el menor […] La entrada No hacer nada productivo también es efectividad se publicó primero en Óptima Infinito.

Hoy me desperté y llovía. ⠀ Hoy me desperté porque llovía.⠀ El agua golpeaba contra la chapa del techo con fuerza y lograba ese efecto que transforma una llovizna en tempestad.⠀ ⠀ Hoy me desperté y la humedad había armado un chaleco de fuerza para atraparme los pulmones con saña, dando la impresión desesperante de falta de aire.⠀ ⠀ Hoy me desperté y detrás del ruido de las gotas al caer, detrás del trueno que pasó rompiendo todo, cantaban los pájaros. ⠀ Con sorpresa me di cuenta de que habían comenzado su sinfonía, como todos los días, a las seis de la mañana. Así, tal cual te digo. Como si la lluvia no fuera con ellos, o como si supieran que, sin importar cuánto amenazara el diluvio con desatar su furia, la calma iba a llegar. ⠀ ⠀ Y pensé en cuantas veces creí que, por una tormenta, mi vida estaría inundada para siempre. Cuántas veces, después del vendaval, con el sol alto y el cielo limpio, seguía lloviendo en mi cabeza. Y todo por no querer dejarme calentar por ese sol, sorprender por ese cielo, conmover por el canto de los pájaros. ⠀ ⠀ Pero a ver... el tiempo está pasando como el viento, deja tierra que tengo que barrer todos los días, sin excusas. Me obliga a levantarme y cerrar la ventana, abrirla, limpiar y ensuciar. Eso mientras vivo. Me fuerza a llorar por lo que perdí y a reír por lo que se empieza a vislumbrar en el horizonte, entre las montañas. ⠀ ⠀ Y es que hoy me desperté y llovía, pero el sol ya está asomando. El gris ya está desapareciendo. Por hoy. ⠀ ⠀ Entonces por hoy, una sonrisa ya baila en mis labios, una tijera corta la humedad que me impedía respirar con normalidad. Y también lo veo. Ahí está, a lo lejos, el barquito que me ayuda a pasar por la tempestad, por la inundación. ⠀ ⠀ Lo reconozco porque soy yo. Yo me ayudo. Yo me supero. Yo lloro. Yo río. ⠀ Y mañana quizás vuelva a llover. Pero seguro (seguro) que después veré salir el sol. ⠀ ⛈⠀ 🌩⠀ ☁️⠀ 🌥⠀ ⛅️⠀ 🌦⠀ 🌤⠀ ☀️⠀ 🌈⠀ #90%depensamientospositivos #soñaresgratis⠀ #cafeyletras #amantesdelasletras #reflexiones⁠ #escritores #instanovela #microcuento #contandohistorias #megustaleer #megustaescribir ⠀ #escritoresdeinstagram #sannaliemis safecreative #escritorasargentinas

 Solo para el olvido. Seguro que alguna vez habéis dejado atrás algo que a pesar de estar deseando, os produce tristeza.

 Desde la penitencia de la soledad es un poema nacido de un corazón roto cubierto por la intensa y fría soledad. Inmenso en la penitencia.