Interpretación del Estudio No. 12 de Chopin por Viviana Porcelli

PsyCoFulless es una palabra que sintetiza la frase “ Psychology & Coaching for a fullness life”, es decir , Psicología y Coaching para una vida plena. Dichas áreas de conocimiento nos proporcionan herramientas imprescindibles para avanzar en el camino hacia un mayor bienestar. Lo que te propongo con esta obra es poner en práctica una serie de estrategias procedentes de la Psicología Positiva y del Coaching, a través de la escritura terapéutica, las manifestaciones artísticas, el uso adecuado del lenguaje y diversas dinámicas. Se trata de un conjunto de conocimientos y actividades que pueden resultar útiles tanto en el ámbito personal como profesional, pasando por el educativo, hasta la consulta psicológica o los procesos de coaching. Todo cambio positivo en nuestra vida parte del autoconocimiento. No nos podremos fijar objetivos que realmente nos lleven a la plenitud si no nos conocemos en profundidad a nosotros mismos primero. Si no es así, transitaremos un camino dirigido por las circunstancias externas o por lo que otros creen que es mejor para nosotros. En este libro te ayudaré a plantearte unos objetivos donde el protagonista eres tú, y el camino que recorras sea hacia tu Yo ideal. Cambiando tu actitud ante las circunstancias y la influencia de los demás, dejarás de estar a merced de ellas, para pasar a actuar sobre tu propia vida. En este viaje te encontrarás con muchas resistencias que no sabías que tenías, como pensamientos limitadores, distorsiones cognitivas y conflictos interpersonales, así como determinadas emociones desagradables como el miedo , la ira , la tristeza y el pesimismo. Pero por otro lado aprenderás a reconocer y desarrollar tus propias fortalezas como la autoestima, la motivación , el sentido del humor, la gratitud y la espiritualidad. ¿Estás preparado para cambiar tu vida? Recuerda que el primer paso lo das tú.

Desde hace 10 años, los psicólogos estadounidenses que suscriben la corriente conocida como psicología positiva exploran la manera en que cada persona se permite generar su propia felicidad, en lugar de limitarse a reducir su sufrimiento. Uno de los métodos que ellos recomiendan con mayor frecuencia consiste en llevar una especie de diario íntimo. Se The post Saber agradecer appeared first on Habla con Paula.

Pareciera que me sobra el tiempo, pues si no llevo a cabo ciento de cosas diariamente me faltaba meterme en este nuevo blog semanalmente. Y es que como su propio nombre indica, hebdomadario significa semanal , he decidido poner en marcha este nuevo blog donde semanalmente lo actualizaré con una noticia de actualidad para la sociedad, analizada y comentada desde varias fuentes de información e intentado reflejar la mayor veracidad que se encuentre a mi alcance. Dado a que llevo varios meses alg

Tener Una Mente Positiva Aprende con este nuevo episodio cómo tener una mente positiva y ser más optimista. Podrás hacerlo a través de 5 sencillos pasos :) Esta Guía es un contenido original de psicoguias.com

Peleas y niños ¿Por qué pelean los niños? Los desacuerdos entre los niños son muy comunes, son parte del aprendizaje de... La entrada Peleas y niños ¿Por qué pelean los niños? se publicó primero en Crianza Positiva.

5 formas de evitar la lucha por el poder: Helados para desayunar, regalos improvisados, galletas para el almuerzo, no tener responsabilidades... La entrada 5 formas de evitar la lucha por el poder se publicó primero en Crianza Positiva.

Tener hijos Los hijos nos llenan de trabajo…Desde que te despiertas hasta que te duermes, te llaman todo el día... La entrada Tener hijos se publicó primero en Crianza Positiva.

Muchos se ha hablado de los beneficios de ser una persona positiva, sobre todo en el ámbito social. Pensamientos Positivos A veces el término positivo se suele confundir con el…

El positivismo y en concreto la Psicología Positiva es una de las ramas más frecuentes y prometedoras de la psicología clínica. En esta área se analizan los beneficios del pensamiento positivo sobre la calidad de vida de las personas, e igualmente en el desarrollo de herramientas y métodos para potenciar esta positividad. A pesar de ...

Cacion original cantada por mi hijo

Podcast elaborado por Pulsión de vida psicología, y subido a Youtube en formato de video el día 13 de noviembre del 2020. Contenido: Por qué las víctimas NO atraen a las personas narcisistas y psicópatas de su vida, y cómo éstas en realidad se sienten atraídas por los empáticos.

Podcast elaborado por Pulsión de vida, psicología subido a Youtube en formato video, el día 15 de enero del 2020. Contenido: Los psicópatas y narcisistas actúan como ilusionistas, crean una realidad alternativa, distraen a las víctimas, y se dan ejemplos como el bombardeo de amor y lo que ocurre en él, en la ensalada de palabras, en cómo controlan la información, el trauma de traición, lo que produce el trato intermitente, en el gaslighting, y en la traumatización, + consejos.

Un podcast elaborado por Pulsión de vida, psicología y subido a Youtube en formato de video el día 19 de Julio del 2020. Contiene objeciones a las ideas típicas de la new age (Ley de la atracción y Ley del espejo) cuando las mismas son aplicadas en contextos de abuso, para revictimizar a las personas; el peligro de estas ideas, su origen, y el hecho de que la ley del espejo es una manipulación en toda regla.

Hay días que las cosas no nos salen bien y, eso, repercute en nuestro bienestar emocional. En este post te ayudo a transformar tus días con 5 claves para que, independientemente de las circunstancias que te rodeen, tus jornadas tengan otro color. La entrada Transforma tus días con 5 claves se publicó primero en Mónica García Sempere - Coaching & Comunicación.

Todos soñamos con el éxito. Si usted es como la mayoría de las personas, ha pasado bastante tiempo pensando en qué constituye el éxito, cómo lo logrará y qué tan bien se sentirá cuando haya logrado sus objetivos. La parte que puede parecer difícil de lograr es la parte intermedia: pasar de soñar con lo que quieres a tenerlo y disfrutarlo. Probablemente parezca que algunas personas llegan fácilmente a la cima del éxito. ¿Cómo puede ser una de esas personas?, ¿Quiere ser rico y exitoso?. Comience a transformar su manera de pensar. Cuando transforma su manera de pensar, ya estas transformando su forma de acción. Y cuando tu acción cambia, tu resultado cambia, y también tu vida. Esto puede parecer fácil, pero cuando se trata de cambiar tu forma de pensar, puede ser realmente difícil. Alcanzar un gran éxito en la vida se trata de adoptar la mentalidad adecuada. Es su pensamiento el que determina sus decisiones y acciones en su vida diaria. Y sus personajes, comportamientos, hábitos y estados de ánimo son sólo un reflejo de su patrón de pensamiento.

Todos soñamos con el éxito. Si usted es como la mayoría de las personas, ha pasado bastante tiempo pensando en qué constituye el éxito, cómo lo logrará y qué tan bien se sentirá cuando haya logrado sus objetivos. La parte que puede parecer difícil de lograr es la parte intermedia: pasar de soñar con lo que quieres a tenerlo y disfrutarlo. Probablemente parezca que algunas personas llegan fácilmente a la cima del éxito. ¿Cómo puede ser una de esas personas?, ¿Quiere ser rico y exitoso?. Comience a transformar su manera de pensar. Cuando transforma su manera de pensar, ya estas transformando su forma de acción. Y cuando tu acción cambia, tu resultado cambia, y también tu vida. Esto puede parecer fácil, pero cuando se trata de cambiar tu forma de pensar, puede ser realmente difícil. Alcanzar un gran éxito en la vida se trata de adoptar la mentalidad adecuada. Es su pensamiento el que determina sus decisiones y acciones en su vida diaria. Y sus personajes, comportamientos, hábitos y estados de ánimo son sólo un reflejo de su patrón de pensamiento.