Normalmente estamos envueltos en algo que acaba de suceder o en aquello que está por venir. Nuestras vidas ocupadas, nuestros horarios agitados pueden hacer que sea realmente difícil vivir en el presente, atendiendo a cómo nos sentimos en este preciso instante. Es en esto en lo que la práctica de Mindfulness puede ayudarnos: Cuando se […]

Un nuevo estudio muestra como la educación de atención plena en el aula puede reducir la sensación de estrés de los estudiantes y alargar la capacidad de atención La escuela plantea muchos momentos estresantes, pero la forma en que los niños y los maestros reaccionan a ello puede marcar la diferencia de la experiencia. Un […]

Según un estudio reciente publicado en la revista Mindfulness, la meditación basada en Atención Plena se perfila como una opción para el tratamiento del insomnio crónico. En el ensayo controlado aleatorizado en un grupo de 54 adultos, se estudiaron los efectos de la meditación mindfulness sobre los síntomas diurnos del insomnio y la excitación cognitiva […]

Obra interactiva que incluye símbolos y meditaciones canalizados en Lenguaje de Luz adjuntos a los relatos cortos que conforman este libro, los cuales describen escenas experimentadas por la autora durante estados meditativos. Esta obra invita al lector a conectarse con su interior, con su divinidad, con su propia luz a través de los ejercicios canalizados para cada relato, de manera que el Lenguaje de Luz se convierta en una herramienta de uso cotidiano en la búsqueda del bienestar y el equilibrio físico y mental.

Dibujo digitalizado realizado por karlacarola una figura humana con estrellas en la cabeza. Un diamante que recibe radiación del un sol y esparce su arcoiris. Hay una estela de etrellas sobre la cabeza del personaje y unas raicez que le conectan con la tierra

Ensayo de espiritualidad autobiografico

Ensayo autobiografico

Arte, Meditación y Autoconocimiento

Registro de derechos de Autor de curso de Meditación y Sanación de Chakras de: VAK. Alexis -Akasha International Academy

Esta melodía ha sido creada de forma original por Carlos Quijano el 3 de junio de 2025 mediante la herramienta profesional SUNO.AI, bajo la cuenta registrada con el usuario EeriePyrotechnician897. Es una obra instrumental con fines espirituales, adecuada para momentos de oración y reflexión. Idioma: 👉 Español Fecha de creación: 👉 03/06/2025

Esta melodía ha sido creada de forma original por Carlos Quijano el 3 de junio de 2025 mediante la herramienta profesional SUNO.AI, bajo la cuenta registrada con el usuario EeriePyrotechnician897. Es una obra instrumental con fines espirituales, adecuada para momentos de oración y reflexión. Idioma: 👉 Español Fecha de creación: 👉 03/06/2025

Canción tierna que expresa la ternura de los detalles en el amor.

Canción que expresa la ternura del amor en Cristo.