No sé qué me pasa es un viaje íntimo hacia el mundo emocional, cuando las palabras no alcanzan y el cuerpo empieza a hablar por su cuenta. Con un enfoque cálido y profundo, este libro entrelaza neurociencia y emociones para acompañar a quienes se sienten desconectados, confundidos o simplemente agotados, sin saber muy bien por qué. A través de relatos, reflexiones y propuestas prácticas, invita a dejar de vivir en piloto automático y a empezar a escuchar lo que de verdad sentimos. No es un manual para arreglarte. Es un mapa para volver a ti.

Ecoansiedad, parte 2 Ecoansiedad, parte 2 En la primera parte descubrimos cómo los cambios climáticos influencian nuestros estados internos alterando los pensamientos y las emociones. Cómo este proceso silencioso nos provoca la ecoansiedad. Es una mezcla de angustia, tristeza o impotencia al pensar en el cambio climático y en ¿Cómo te va a afectar? La ecoansiedad es una […] La entrada Ecoansiedad, parte 2 se publicó primero en %%https://janpere.com%%.

Este libro es una guía introspectiva y terapéutica que invita al lector a hackear su identidad, desprogramar patrones, detectar vínculos tóxicos y recolectar con su origen. A través de reflexiones profundas, contenido basado en Criminología y Psicología Forense y ejercicios prácticos, ayuda a comprender el impacto del narcisismo , las heridas de la infancia , y las máscaras que usamos para sobrevivir. " Ni tú sabes quién eres" es un punto de partida para quienes buscan una transformación real , desde la conciencia, el dolor y la verdad. ,

Índice completo y descripción conceptual del libro "Haz que funcione", segunda parte de la trilogía iniciada con "Todo tiene solución". Esta obra recoge el sistema de liderazgo y dirección empresarial desarrollado por la autora, estructurado en torno a las 7 palancas del retorno: liderazgo, estrategia, finanzas, operaciones, equipo, comunicación y red. El documento incluye título y subtítulo provisional, mensaje principal, introducción con enfoque narrativo, estructura dividida en bloques, y capítulos que abordan el crecimiento empresarial desde una perspectiva estratégica, práctica y humana. El libro integra el Método Vórtice como diagnóstico inicial y presenta un enfoque realista y aplicable para liderar negocios que funcionen de forma alineada, rentable y sostenible.

Índice estructural y conceptual del libro "Todo tiene solución", una guía práctica para dejar de improvisar y construir un negocio que funcione con claridad, estructura y dirección. Este libro combina estrategia empresarial con desarrollo personal, utilizando metáforas de “líos” y “enredos” para acompañar a emprendedores en la organización de sus negocios y su vida. El documento incluye título provisional, subtítulo, mensaje principal, introducción narrativa, estructura dividida en tres bloques, capítulos con enfoque temático y la propuesta metodológica de retorno. También se siembra el contenido del segundo libro basado en las 7 palancas estratégicas de expansión empresarial. Esta obra es original y de autoría propia, concebida como parte de una trilogía de desarrollo y liderazgo para emprendedores.

Creencias y autoestima ¿Qué es una creencia y cómo te define?  Una creencia no es más que un pensamiento repetido tantas veces que lo aceptas como verdad. Es como un software instalado en tu mente, que controla de forma silenciosa cómo interpretas y te relacionas con el mundo. Pero aquí está la clave: las creencias no eres tú, […] La entrada Creencias y autoestima se publicó primero en %%https://janpere.com%%.

La espiritualidad y tú La espiritualidad y tú Desde siempre, hemos buscado respuestas más allá de lo que podemos ver y tocar. Es en esos  momentos de incertidumbre, dolor o simple curiosidad por el más allá que sentimos el impulso de conectarnos con algo más grande. Puede ser Dios, el universo, la naturaleza o una energía que nos trasciende. […] La entrada La espiritualidad y tú se publicó primero en %%https://janpere.com%%.

Artículo para UNIR https://www.unir.net/educacion/revista/claves-para-facilitar-el-aprendizaje-de-la-lectoescritura/?utm_source=offline&utm_medium=off&utm_content=revista&utm_campaign=offlineunireu_esrevistanoticia_segundo_articulo_tamara_trastornos_prim24_off TAMARA CHUBAROVSKY Enseñar a leer y a escribir a niños en la etapa Infantil o aprender, si se trata de niños con dificultades en Primaria, se consigue con una metodología adecuada y el fomento de habilidades fundamentales. Un requisito ind

El Poder de Tu Atención Libera Tu Mente y Toma el Control de Tu Vida Imagina por un momento que tu mente es como un rayo de luz. Esa luz ilumina todo aquello en lo que te concentras. Ese rayo de luz, tu atención, es lo que define tu vida. A donde lo dirijas, es hacia donde fluirá tu energía. […] La entrada El Poder de Tu Atención se publicó primero en %%https://janpere.com%%.

Meditando sobre el trabajo y su equilibrio con el tiempo de asueto. La base instrumental,descargada de ya habitual sitio de materiales royalty free Pixabay,lleva allí nombre de archivo ethereal-evening-corporate-tech-237247.

Contenido de la formación para alumnado realizando el curso de Acompañamiento al Desarrollo Socioemocional.

La alegría y tú Estamos en verano, no sé tú, pero para mí es la época del año que más me gusta, donde los días son largos, el sol brilla con fuerza y el ambiente se llena de alegría y despreocupación. Un momento perfecto para descansar, disfrutar de actividades al aire libre y recargar las pilas para el resto […] La entrada La alegría y tú se publicó primero en %%https://janpere.com%%.

Hay una forma de gestionar tu vida con inteligencia. Este libro te guía para que conozcas qué emociones que influyen en ti, esas que están ahí actuando todo el tiempo, algunos provocados por elementos externos como: el clima, las relaciones, el trabajo... Y otros internos como: tu autoestima. El concepto que tienes de ti mismo condiciona todo lo demás: relaciones, riqueza, trabajo, salud... Y te facilita los recursos y habilidades para comprender tu momento y mejorarlo.

La edad y la gravedad La gravedad es acumulativa porque tiene un magnetismo denso que se va acumulando con el paso del tiempo a nivel celular. Su dinámica es vertical, va de fuera hacia dentro. Y esta es la ecuación del envejecimiento: tiempo + gravedad. La verticalidad es un principio inverso, eres más afectado en la verticalidad que en la […] La entrada La edad y la gravedad se publicó primero en %%https://janpere.com%%.

Recordatorio sobre la flexibilidad y la compasión. Tercera parte de asertividad.  ¡Hola de nuevo! Revisa qué ha cambiado desde que leíste la primera parte de “Asertividad”. Si has practicado durante este tiempo, algo en tu vida ha tenido que mejorar. Quizás no grandes cosas, pero sí experiencias ricas y agradables para ti. Como es habitual, te recuerdo el resumen para que no tengas que buscar. Resumen. […] La entrada Recordatorio sobre la flexibilidad y la compasión. Tercera parte de asertivid

Asertividad La asertividad es la clave para abrirte al mundo. Comenzamos un nuevo ciclo solar año. Una revolución solar completa. Es como volver al punto de partida pero con una nueva visión. Por eso es un buen momento iniciar este nuevo viaje (se va a dar lo quieras o no) con inteligencia espiritual. Porque como ya […] La entrada Asertividad se publicó primero en %%https://janpere.com%%.

Explorando tu línea del tiempo Tu edad física es una cosa, la del DNI otra y otra bien diferente tu edad interior. Sobre la física tienes un cierto margen de maniobra, cuidar tu dieta, hacer ejercicio, crear un ambiente sano, libre, tóxicos en tu hogar, en el trabajo, tener contacto con naturaleza… Sobre la edad legal, esa que figura en […] La entrada Explorando tu línea del tiempo se publicó primero en %%https://janpere.com%%.

Leo, un joven atormentado por una experiencia traumática, busca respuestas a las preguntas fundamentales de la vida. Con el tiempo, abrirá un taller de mecánica, donde encontrará a Sofía, una mujer con una profunda sed de conocimiento. Juntos, enfrentarán sus propias inseguridades y desafíos, mientras descubren que el camino hacia la plenitud implica mucho más que la apariencia exterior. A medida que Ana introduce a Leo en la espiritualidad y el autodescubrimiento, los personajes se embarcarán en un viaje emocional y mental para liberarse de sus bloqueos internos. A través de momentos de confusión, aprendizaje y amor, Leo y Sofía encontrarán el valor de enfrentar sus miedos más profundos y descubrirán la verdadera esencia de la vida.

Todos tenemos deseos, y a ti también te gustaría que se hicieran realidad. En especial los buenos deseos, aquellos que sí te van a nutrir. Y saber diferenciar los buenos deseos de los que no lo son. El deseo es El deseo es la guía para pasar de principiante a experto en el arte de desear.

CAROLINA, Cáncer, luego de finalizar su día de trabajo, se encuentra sorpresivamente con su ex y su nueva novia. Tras la noticia de su inminente boda, dentro de 3 meses; una noche de fiesta y un sueño erótico que involucra a los signos del zodiaco; CAROLINA recuerda que Venus está en proceso de retrogradación en Libra y que esta situación se extiende por 3 meses, el mismo tiempo que falta para la boda de su ex. CAROLINA decide analizar su carta natal y decreta encontrar al amor de su vida y padre de sus hijos relacionándose romántica y sexualmente con los doce signos del zodiaco. Junto a MANUEL, su amigo gay escritor de novelas femeninas y ESPERANZA, una amiga un tanto peculiar; contarán esta historia de transformación vital.