En mi trato con las personas, a menudo me toca oír cosas como: “Los demás solo saben criticar”; “en vez de ayudarme, solo me critican”; “deberían fijarse en ellos mismos antes de andar criticándome”, y un largo etcétera. Y no podemos negar que las más de las veces, este tipo de declaraciones son reales, tanto que me he quedado con una sentencia que escuché hace algunos años y que he ido desarrollando en mi mente: “No existe tal cosa como la crítica constructiva”. Pero la crítica sí que existe, y

<http://lh4.ggpht.com/_BsXGwwCvdG8/TOUup_RP_mI/AAAAAAAABWg/CYdElH7UBTE/s1600-h/agobiado%20por%20el%20tiempo%5B4%5D.jpg>Cuando reflexionamos en el artículo<http://vivirlaexcelencia.blogspot.com/2010/11/si-quieres-tienes-tiempo.html> ¡Si quieres, tienes tiempo!, sobre cómo podemos hacer para ocupar nuestras horas en las cosas que realmente queremos, hemos puesto las bases para apuntar a lo realmente importante. Es decir: Cuando nos sentimos agobiados y sin tiempo, y parece que las horas se vuelven

<http://lh6.ggpht.com/_BsXGwwCvdG8/TNlc3F64NqI/AAAAAAAABWA/bFeocKp5UxY/s1600-h/20070422223708-puerta%5B7%5D.jpg>… Cuando la Fortuna tocó a su puerta, el hombre estaba ocupado con su existencia, intentando hacerse rico, intentando ser feliz, intentando gozar de todos los placeres que podía. La Fortuna se dio cuenta que no había sido oída, así que volvió a tocar un poco más fuerte, pero nadie salió a abrirle la puerta. Viendo a través de una ventana, la Fortuna fue testigo de algo insólito: El hom

Una vez escuché una entrevista que me dejó perplejo, por la facilidad con la que nos excusamos para no cumplir con nuestras obligaciones. Y generalmente la excusa que usamos comienza con: “No tengo tiempo”; “se me agotó el tiempo”; “lo olvidé porque estaba tan ocupado en otras cosas”… y otras similares. La persona que estaba siendo entrevistada era Alejandro Bullón, conferencista internacional y pastor. Y la pregunta que me dejó perplejo fue: ¿Cómo hace para viajar tanto y dictar sus conferencia

<http://lh3.ggpht.com/_BsXGwwCvdG8/TMm0HEpRucI/AAAAAAAABVo/NvD8_zZ14zI/s1600-h/2009102760triste300%5B3%5D.jpg>Josh (el hombre de nuestra historia) había vendido su auto para tratar de pagar algunas deudas, pero el negocio se hundía sin remedio. Un día, al volver del trabajo en el autobús, decidió bajarse varias calles antes para tener tiempo de meditar. La decisión parecía obvia: tendría que decirle a su esposa y a sus hijos que iba a declararse en banca rota. Se sentó en la acera frente a su ca

<http://lh4.ggpht.com/_BsXGwwCvdG8/TMQ1tc0iYQI/AAAAAAAABVY/rlKVB77ZTZ8/s1600-h/Premio_Principe_Asturias_imagenes%5B4%5D.jpg>Con ocasión de la entrega del<http://www.fpa.es/> Premio Príncipe de Asturias, entregado este año en el área deportiva a la Selección Española de Fútbol, su entrenador, Vicente del Bosque dio un discurso que me ha parecido bien compartir acá en Vivir la Excelencia. El gesto gallardo de compartir este premio con el anterior seleccionador, hace que su discurso pase de la retó

<http://lh5.ggpht.com/_BsXGwwCvdG8/TLcjm8cq03I/AAAAAAAABVA/FMuXHpvbx_U/s1600-h/identidad43%5B4%5D.jpg>El desarrollo de la identidad, tanto individual como colectiva, es siempre un desafío, una lucha por fortalecer lo que consideramos las raíces, y escudarnos de invasores que trastoquen nuestra cosmovisión. Integrado en nuestro cerebro está el instinto de proteger lo conocido, y para ello la humanidad se ha valido en su historia de relatos, rituales, religiones, filosofías, guerras, monarquías, t

<http://lh3.ggpht.com/_BsXGwwCvdG8/TKnP9kALgwI/AAAAAAAABUY/DlEuPncdYrg/s1600-h/identidad%5B3%5D.jpg>Autenticidad, originalidad, independencia, son palabras que pueden asociarse a la idea de la identidad; sin embargo, muy a menudo, todo el conjunto que estas palabras forman son cuidadosamente usadas para señalar una forma muy específica de ser que se busca inculcar en los demás y que estigmatiza (si no es que condena) cualquier manera diferente de pensar que no sea la que se desea imponer (y digo

«Dejemos de discutir lo que debe ser un hombre bueno y procuremos serlo» – Marco Aurelio – <http://lh5.ggpht.com/_BsXGwwCvdG8/TKIVkrm45wI/AAAAAAAABUQ/zVpEkRqPBPQ/s1600-h/3FA8FC1E02CA1D6B2B4A96D0CD16%5B4%5D.jpg>(<http://vivirlaexcelencia.blogspot.com/2010/09/decidete-ser-tu-ii.html>Viene de la reflexión anterior) En tercer lugar, es preciso que aprendas a tener claras tus prioridades. Como ya has comenzado a aclarar tu visión y estás aprendiendo a internalizar esos Principios elevados de vida, ah

<http://lh3.ggpht.com/_BsXGwwCvdG8/TKCEz0zvNHI/AAAAAAAABUI/XFZpu-fzx58/s1600-h/autenticidad-ii%5B3%5D.jpg>«Aunque digan o hagan lo que quieran, es preciso que yo sea un hombre de bien; lo mismo que el oro, la esmeralda o la purpura, digan o hagan lo que quieran los hombres, tendrán su brillo propio» – Marco Aurelio – En la<http://vivirlaexcelencia.blogspot.com/2010/09/decidete-ser-tu-i.html> lectura anterior nos introdujimos a esto de ser uno mismo, auténtico, y en esta lectura vamos a ver qué s

«Un hombre no es otra cosa que lo que hace de sí mismo»<http://lh3.ggpht.com/_BsXGwwCvdG8/TJoAY2GJS8I/AAAAAAAABT4/-ijUtGTiKWs/s1600-h/somos%5B3%5D.jpg> – Jean Paul Sartre – A veces, la frase de Sartre, cae como una gota de limón en una llaga purulenta. Especialmente si al ver a nuestro alrededor percibimos que no estamos yendo a ninguna parte, porque todo se hace más difícil, y las circunstancias nos desafían aún más conforme pasan los días. Sin embargo, nuestra vida de ahora, es lo que hemos he

<http://lh4.ggpht.com/_BsXGwwCvdG8/TIg1pP9n1II/AAAAAAAABTQ/RGFG19Vb8Ww/s1600-h/responsabilidad-social-empresaria%5B4%5D.jpg>En este artículo me gustaría poner delante de nosotros esta pregunta que rara vez nos atrevemos a externar. Bueno, digo “rara vez” desde que accedimos al mundo de los adultos, porque es posible que algunos todavía la piensen, y otros la recuerden de su adolescencia. En fin, el punto es que la pregunta no deja de ser relevante: ¿Sirve de algo ser responsables? Y, ¿qué es eso

<http://lh6.ggpht.com/_BsXGwwCvdG8/TIPRti2EULI/AAAAAAAABTA/R2w_G8JQC9g/s1600-h/leonardosm%5B3%5D.jpg>«Así como una jornada bien empleada produce un dulce sueño, así una vida bien usada causa una dulce muerte» – Leonardo Da Vinci – El hombre que dijo (o escribió) la frase que encabeza nuestra lectura de hoy es, sin duda, uno de los mejores ejemplos de lo que el espíritu humano puede hacer. Él vivió una vida incansable, de constante búsqueda y descubrimiento, en la que cada día se levantaba pensan

«Si un minuto basta para morir, debe bastar para cambiar» – Émile Chartier – <http://lh5.ggpht.com/_BsXGwwCvdG8/THRusRd3w6I/AAAAAAAABSg/ahPDNnepn70/s1600-h/cambiando_de_pecera%5B4%5D.jpg>Vivimos en un mundo que cambia constantemente. ¡Qué maravilloso es saber que nosotros tenemos el poder para vivir al ritmo de esos cambios! No digo “poder” en un sentido místico y espiritualizado. Me refiero al poder de la elección. Así que todo a nuestro alrededor cambia, no sólo la geología de nuestro planeta.

<http://lh3.ggpht.com/_BsXGwwCvdG8/TGWtYPh9WAI/AAAAAAAABSQ/WkZCKSpwjQM/s1600-h/images%5B6%5D.jpg>Muchas veces es bueno recordar que somos especiales. No se trata de orgullo ni pretensión, sino de afirmación, o validación (como se llama este corto). ¿Y si pudiéramos aliviar las cargas de otros con una palabra de bondad, con auténtica preocupación por ellos? ¿Y si ayudarles a sonreír más, les hiciera sentirse mucho mejor, más aceptados, más fuertes? Aunque puedes ver este video en YouTube, lo comp

<http://lh5.ggpht.com/_BsXGwwCvdG8/TGHipLsvjCI/AAAAAAAABRg/o6tQ7fCJdIY/s1600-h/innovacion_equipo%5B1%5D%5B4%5D.jpg>Cuando en verdad somos independientes, es decir, cuando no dependemos ni siquiera de los defectos de los demás para afirmar nuestra identidad, sino que ésta surge de una autentica consciencia de valor personal, entonces estamos listos para el siguiente nivel en el desarrollo de la madurez: La Interdependencia. Este es el siguiente paso, y no puede ser evitado si queremos vivir vidas

“Ya soy un hombre (o una mujer)” se oye gritar al adolescente que exige más libertad a sus padres, que quiere, de una vez por todas, su independencia. “Yo soy así y no pienso cambiar” espeta alguien para reafirmar su supuesta identidad. “Me da igual lo que piensen o digan de mí” declara quien pretende escudarse así del qué-dirán sobre su pretendida originalidad. Pero, ¿qué hay detrás de esas declaraciones y otras similares? O quizás deberíamos hacernos una pregunta aún más fundamental: ¿Qué quer

Todos valoramos la necesidad de ser personas maduras en cada aspecto de la vida: emocional, físico, mental y espiritual. La razón es que al ser maduros podemos disfrutar mejor de la vida, sin ceder a la frustración, ni a las ansiedades. Por lo general percibimos a una persona con madurez como alguien equilibrado, que sabe aprovechar lo bueno de la vida, pero que también ha aprendido a sacar provecho de lo que es adverso. <http://lh6.ggpht.com/_BsXGwwCvdG8/TFBg12JW1FI/AAAAAAAABQY/DGioLKI3BKI/s160

<http://lh4.ggpht.com/_BsXGwwCvdG8/TEcaj7C1ZoI/AAAAAAAABQI/uC7umgughK8/s1600-h/mente-compu%5B7%5D.jpg>Cuando vemos el mundo nos gustaría pensar que lo vemos de una manera objetiva, que somos capaces de ver el cuadro completo; pero, la realidad es que, estrictamente hablando, no existe tal cosa como el hombre o la mujer puramente objetivos. Todos vemos el mundo a través de unos lentes muy particulares, que sólo usamos nosotros, estos filtran la información que llega a nuestros cerebros y con esos

<http://lh5.ggpht.com/_BsXGwwCvdG8/TDnKI_5UYlI/AAAAAAAABPw/hU6L2kYeyFo/s1600-h/worl%20cup%5B4%5D.jpg>Aunque he dicho en alguna otra ocasión que mi deporte es el baloncesto, no puedo negar que el mundial de fútbol es un evento de proporciones muy grandes y uno es incapaz de quedar indiferente ante ese hecho. Y si a eso le sumamos la circunstancia de elegir jugar al fútbol con tus amigos porque ese es el deporte que les apasiona y no el tuyo, pues, bueno, algo se debe aprender. Al menos en lo pers