El estilo de vida actual conlleva un exceso de prisas y una necesidad de hacerlo todo de una manera rápida. El aumento de la ansiedad y el estrés son, en parte, consecuencia de esta urgencia. Sin embargo, esta “velocidad” en realizar todos los actos cotidianos repercute, de forma negativa, en nuestra salud. Así, por ejemplo, en […]
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