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Es un entrenamiento de 21 días, el cual se realiza vía online, whatsapp, digital o presencial. Es una extracción del libro con el mismo nombre (No más alimento chatarra para mi mente._ la dieta mental de los 21 días)

Poemario referido a la vida cotidiana.

  A mi amiga Dulce Bódalo; a la familia Pérez-Bódalo, con el especial recuerdo y cariño a José Eduardo.   *Artículo publicado en mi desaparecido blog http://blogs.laverdad.es/reflexionesuniversidad30/ el 2 de mayo de 2014. Está incluido dentro de mi primer libro publicado, ‘Reflexiones de Una Treintañera Universitaria’, (2015).   No tengo hermanas. Sí hermanos, dos. Yo soy […]

Reflexiones en estrofas sobre la naturaleza.

EL TÍTULO ES : EL MARIDO DISOLUTO, UN ROMANCE FUERA DE CASA, Y CONTIENE A LAS OTRAS NOVELAS CORTAS TITULADAS : LAS VISIONES DE QUIQUE, Y LA OTRA TITULADA : UNA AMISTAD EJEMPLAR, ESTA ES LA PRIMERA NOVELA CORTA DE ESTAS 3. SOLO SON 3 NOVELAS CORTAS, LAS MISMAS HISTORIAS DE LOS RELATOS YA REGISTRADAS EN OTRO REGISTRO VALGA LA REDUNDANCIA, DEL MISMO AUTOR ARCHIVO Y MÁS BIEN LIBRO TITULADO : EL MARIDO DISOLUTO, SON LAS MISMAS TRES HISTORIAS ANTES REGISTRADAS POR ÉL AUTOR Y BAJO EL MISMO TÍTULO DE EL MARIDO DISOLUTO, SOLO QUE AHORA ÉL AUTOR A ESOS 3 RELATOS, LOS CATALOGA DENTRO DEL GÉNERO LITERARIO DE LA NOVELA CORTA. TENIENDO ESTE LIBRO AHORA DE 3 NOVELAS CORTAS LA MISMA FOTOGRAFÍA COMO PORTADA, Y CON LOS MISMOS DATOS EDITADOS. ATTE. JUAN JOSÉ HUERTA VALENZUELA AUTOR DE ESTE LIBRO.

Este es un tema que erróneamente se da por sabido y donde la mayoría se limita a seguir “las practicas de mercado generalmente aceptadas”. En nuestra opinión, no reconocer la importancia del tema y no adoptar prácticas innovadoras es un error que puede llegar a ser muy costoso. Tanto las compensaciones como los beneficios, pueden […] La entrada PARA QUE SON NECESARIOS LOS SISTEMAS DE COMPENSACIONES se publicó primero en MRHR.

Hace poco un buen amigo me dijo que deberíamos quedar en breve, para hablar y que, entre otras cosas, quería que le explicase mi “evolución conceptual”, refiriéndose, me imagino yo, a la tipología de artículos que estaba subiendo últimamente en este blog. Esto me llevó a mirar alguno de los últimos títulos [La importancia de la voluntad, La transmisión del saber oculto, La gestión de las expectativas en la moderación de grupos de trabajo colaborativo, actualizaciones del conocimiento, etc.] y,

CONCURSO DE MICRORRELATOS NAVIDEÑOS II ( EL CÍRCULO DE ESCRITORES) —Departamento de Atención al Cliente del Polo Norte. Le atiende Josefa la elfa, ¿en qué puedo ayudarle? —Hola. Me llamo Federico y estoy enfadadísimo. —Hola, Federico. ¿No le ha enviado Santa el regalo que ha pedido? Un momento. Voy a comprobar sus datos. Permanezca en espera. (Jingle Bells…) Le paso con Quejas y Reclamaciones. —Le atiende Alfredo el reno. Disculpe, teníamos anotado que ha solicitado La Paz Mundial. Hemos sub

Cuenta la leyenda, que en un lugar no muy lejano, un pequeñín de dos años, se cayó en un pozo muy profundo y oscuro. El niño, asustado, se echó a llorar, cerrando sus ojitos con miedo. Fue en ese momento, cuando sintió que unos brazos muy menudos lo sujetaban... Al abrir sus pequeños ojos, vio a un angelito que con voz amorosa le decía: "Hola cariño, soy tu hermanito, y he venido a rescatarte, no tengas miedo hermanito, yo estoy aquí, contigo, para cuidarte". El niño abrazó fuertemente a su hermano, y tal fue el consuelo que encontró, que se quedó profundamente dormido en sus brazos. Ahora los dos juegan juntos en el cielo, entre nubes y arco iris. Cuenta la leyenda, que una luz de esperanza iluminó los corazones del mundo, esa lucecita, es una estrella que ahora brilla con fuerza en el firmamento.

No sé si serán los años, pero he bajado el volumen de lo que escucho y he subido el de lo que siento. Me estremece un atardecer, el sorbo de un buen café, una grata compañía, una bonita canción, una buena lectura frente a la chimenea, el chasquido de la leña al arder, el sonido de la lluvia al caer, el olor a tierra mojada después de varios días sin llover, la belleza del arcoíris, la magia de la luna, el esplendor del otoño, el encanto de la nieve cubriendo de blanco cada paisaje, el florecer de la primavera, el aroma de las flores, el susurro de las olas del mar, el canto de las aves, la sonrisa de los niños, el decir de una mirada, el calor de un abrazo, el poder de un beso... No sé si serán los años, los daños, o quizás, sólo quizás, empiezo a ver la vida tan bella como realmente es.

Me irritan las personas que se ponen a gritar en medio de una conversación, sólo porque no piensas lo mismo que ellas, cuántas veces nos hemos encontrado en esa situación y cuántas veces me han entrado ganas de ponerme a gritar yo también... pero entiendo que cada persona es un mundo, cada uno ve las cosas desde una perspectiva diferente y debemos respetarlos y entender que no siempre vamos a tener razón, que no sólo existe nuestra verdad y que no podemos obligar a nadie a que nos escuche, y mucho menos a que piense igual que nosotros, debemos aprender a dialogar pacíficamente, sin alzar la voz y admitir, que a veces, nos equivocamos. "No es más fuerte la razón porque se diga a gritos" En el momento en que empiezas a gritar, ya has perdido toda tu credibilidad.

Muchas veces nos pasamos la vida buscando la gran felicidad, sin saber que la llevamos dentro. La felicidad no está en las cosas, sino en nosotros mismos, la felicidad duradera se sostiene a través de los altos y bajos de la vida, disfrutar de los pequeños momentos, las pequeñas alegrías... Detén la búsqueda y comienza a vivir, sé feliz.

Y llega un momento en el que pierdes la esperanza y te dás cuenta de que esta lucha la tendremos perdida mientras exista gente en el mundo que no sea capaz de sentir un mínimo de compasión ante el maltrato, las injusticias y la muerte de un animal. No pertenezco a ninguna asociación de defensa de los animales ni nada por el estilo, y aunque soy de las que siempre he dicho que nuestros amigos caninos valen más que muchas personas (y lo mantengo), tampoco quiero llegar al extremo de reivindicar que mi perro tiene más derechos que cualquier persona, no debemos valorar más a los animales sólo porque estemos desengañados del género humano, pero sí me gustaría un poquito más de "igualdad" y ante todo respeto, que se endurezcan las penas contra los maltratadores de animales, que no se aprueben leyes en las que se permita disparar a perros y gatos sueltos, que se prohíban las corridas de toros y cualquier acto de dolor y sufrimiento innecesarios para los animales. Sufro por todos esos animales indefensos que son maltratados, abandonados en las calles y atropellados. Si no pueden quererlos como a un miembro más de su familia, entonces no los tengan. No podemos exigir a nadie a que los quieran, pero sí a que los respeten. Qué podemos esperar de un mundo en el cual la gente se comporta como salvaje con nuestros amigos más fieles? El que es capaz de matar o abandonar a su mascota hará lo mismo con una persona, no podemos mostrarnos indiferentes ante tal sufrimiento. Algunos me llaman loca simplemente por llorar por un perro que se fue, pero como dijo una amiga: "Puro amor... y el amor es pura locura". Una cosa sí tengo clara, si volviera a nacer, elegiría ser perro, porque poseen todos los valores de los que, desafortunadamente, la mayoría de los humanos carecen.

Sueño, imagino que no te has ido, imagino que vuelves a respirar y te veo paseando por la orilla del mar. Imagino que vives, te veo acunando a tu pequeña y entre besos y caricias le sonríes. Imagino que hablas, imagino que abrazas a mamá, imagino que ríes, imagino que a mi lado estás. Imagino que sueño y que el sueño es realidad. El sacrificio viene después, despertar. Echo de menos tus consejos, tu alegría, tu cariño, contigo te llevaste una parte de mi ser, tú, mi hermana mayor, la que siempre me cuidó... me dejaste un gran vacío que nadie más llenó. Nunca te olvidaré, la mejor de las hermanas, mi amiga fiel, siempre pendiente de mamá, siempre dispuesta a ayudar sin pedir nada a cambio. Te mereces lo mejor, te llevaré siempre en lo más profundo de mi corazón.