Un gran porcentaje de jóvenes busca información de salud en línea en sus dispositivos móviles, lo que significa que las aplicaciones móviles podrían ser útiles para mejorar el bienestar mental de niños y adolescentes. Los problemas de salud mental, incluida © Artículo original: Las mejores aplicaciones móviles para la salud mental y desarrollo de niños y adolescentes Este artículo fue publicado por Antonio Manuel primero en Consultas de Salud | Actualidad de Salud, Bienestar y Nutrición

¿Eres un escritor consciente de lo que haces? Después de mi perorata de la semana pasada, estuve pensando, y no es la primera vez que lo hago, que a veces tenemos la sensación de que no hemos hecho nada cuando, en realidad, hemos trabajado un montón, sólo que no somos conscientes de ello. Mal asunto. […] La entrada El escritor consciente se publicó primero en Ana Bolox.

Probablemente el título del post te haya llamado la atención y por eso estés leyendo esto. Es posible también que lo hagas con una cierta dosis de escepticismo. Para tu tranquilidad, te diré que lo del 30% es una estimación a la baja. En realidad, si aplicas bien las técnicas que voy a comentar [...] Entradas relacionadas: Evidenciar, o cómo pensar para aportar valor Delegación efectiva como competencia directiva clave «Brechas atencionales»: Qué son y cómo gestionarlas

El tiempo pasa, pero en algunas organizaciones lo hace más despacio que en otras. Ya inmersos de lleno en pleno siglo XXI, no deja de sorprenderme la enorme cantidad de personas y organizaciones que continúan ancladas en el paradigma de la «gestión del tiempo». Reconozco que es una lucha que me resisto a abandonar, [...] Entradas relacionadas: La efectividad personal es una competencia universal Delegación efectiva como competencia directiva clave «Tachable» y «tachabilidad»: factores clave en

¿Por qué escribes? ¿Te has parado alguna vez a pensarlo? Hoy voy a empezar el artículo haciéndote esa pregunta y soltando una bomba: la razón por la que escribes es más importante que el cómo lo haces. O, en otras palabras: debes priorizar la razón que te impulsa a escribir por encima de la calidad […] La entrada Y tú…, ¿por qué escribes? se publicó primero en Ana Bolox.

En posts anteriores hemos visto todo sobre el hábito de «Registrar» y también el hábito de «Registrar» explicado con ejemplos. En este post vamos a ver las diferencias entre el hábito «Registrar» de la metodología OPTIMA3® y el paso «Capturar» de GTD® (también llamado «Recopilar» en las primeras versiones del método). Aunque a primera [...] Entradas relacionadas: Las bandejas de entrada solo tienen cosas OPTIMA3®: Todo sobre el hábito de «Registrar» GTD: Conseguir el Hábito de Capturar

Cuando uno se planea explorar el nivel de desarrollo infantil, en ocasiones no encuentra un instrumento adaptado, para solucionarlo de T.E.A. Ediciones recientemente ha presentado […]

En la metodología de efectividad personal OPTIMA3®, una «brecha atencional» es la situación que se produce cuando cualquier elemento imprevisto interfiere con un estado de atención efectiva, es decir, con un estado de atención receptiva o de atención proactiva. Ya sabemos que la efectividad está estrechamente ligada a la gestión de la atención o, mejor [...] Entradas relacionadas: Los 3 tipos de atención en OPTIMA3® La efectividad personal es una competencia universal Delegación efectiva como c

Hay un hecho que cualquier profesional del conocimiento debería tener absolutamente claro a día de hoy: el trabajo del conocimiento es «antinatural». El cerebro humano no está diseñado para trabajar a pleno rendimiento ocho horas al día, sino más bien para todo lo contrario. De hecho, nuestro cerebro ha desarrollado a lo largo del [...] Entradas relacionadas: La efectividad personal no es para todos Efectividad: Rigor científico frente a pensamiento mágico Clasificar, o cómo perder tiempo sin t

En los comentarios al post «Cumplir tus compromisos es cuestión de perspectiva», David Barreda utilizaba la expresión «gestión emocional» al referirse a dudas que le surgían sobre cómo pueden interferir las emociones a la hora de revisar con la frecuencia necesaria un sistema externo y confiable de recordatorios para gestionar de manera adecuada nuestros compromisos. [...] Entradas relacionadas: La efectividad personal no es para todos Entendiendo la relación entre compromiso y efectividad Mejor

Es muy probable que tu respuesta inconsciente al leer el título de este post haya sido algo del estilo: «¿Qué? ¿Aprender a pensar? ¡Yo ya sé pensar!». Evidentemente, tienes razón: ya sabes pensar. Ahora bien, con casi total seguridad, piensas «mal», al menos en comparación con lo que significa pensar «bien» desde el punto [...] Entradas relacionadas: La resistencia a pensar frena tu efectividad Evidenciar, o cómo pensar para aportar valor El Vicio de No Pensar

En uno de los comentarios al post de hace un par de semanas, «Efectividad personal: Tu defensa contra las exigencias», David Barreda planteaba una serie de preguntas muy interesantes al respecto. Las preguntas en concreto eran: ¿No cumplimos nuestros compromisos porque «los olvidamos»? Un sistema de confianza externo, ¿nos hará personas más comprometidas? Cumplir un compromiso, [...] Entradas relacionadas: Cerrando el círculo de la efectividad personal GTD: Cómo Gestionar tus Compromisos Lo que

En uno de los comentarios al post que publicaba hace unos meses bajo el título «Cómo puedes evitar tú el estrés laboral», Xose, un lector, mencionaba la existencia actual de unos niveles de exigencia y autoexigencia hasta ahora desconocidos y que, en su opinión, seguramente contribuyen al incremento del estrés. El tema me pareció lo [...] Entradas relacionadas: Cerrando el círculo de la efectividad personal La efectividad, antídoto poderoso contra la incompetencia La efectividad personal es una

Emprendedores – Información y Herramientas para NetEmprendedor Plataforma Coach y Conferencista Si eres Emprendedor, Coach o Conferencista y quieres llevar tu negocio al próximo nivel, tanto en ingresos como en presencia en la red, dentro de esta plataforma encontraras toda Formación que estabas buscando. Tu carrera cómo Conferencista o Coach es uno de los más importantes compromisos que puedes hacer para estar [...] Related Posts: Cómo gestionar las Redes Sociales con Powerpost de forma… HaciaA

En el ámbito de los Recursos Humanos, «una competencia es un comportamiento habitual observable asociado a la consecución sistemática de resultados». De esta definición se deduce que a) las competencias hay que expresarlas, para que se puedan observar y b) que no vale con «saber hacer» algo, sino que ese «saber hacer» tiene que [...] Entradas relacionadas: Competencias 2020: Davos apuesta por la efectividad Efectividad: Rigor científico frente a pensamiento mágico La productividad basura perjudi

Son muchas las organizaciones que padecen el «síndrome del pollo sin cabeza» en mayor o menor medida. A menudo se trata de organizaciones dinámicas, innovadoras, con culturas muy centradas en el logro y en el cumplimiento de objetivos. La intención de sus personas es buena, pero la forma en que esa intención se traduce [...] Entradas relacionadas: Proactividad, Productividad y Sentido de la Urgencia Big Data: Su efectividad está en las personas Gestionar Menos y Comunicar Mejor

Circula por ahí una frase, atribuida a Goebbels, que afirma que «una mentira repetida mil veces se convierte en una verdad». Lo mejor del caso es que la frase en sí es un ejemplo de ello, ya que Goebbels nunca la dijo. La frase correcta, pronunciada en un discurso a las SA el 25 [...] Entradas relacionadas: Delegación efectiva como competencia directiva clave ¿Cuánto aprovechas tus «ventanas óptimas de efectividad»? (Test) Descubriendo la Unidad Personal de Acción (UPA)

Emprendedores – Información y Herramientas para NetEmprendedor Plataforma Coach y Conferencista Si eres Emprendedor, Coach o Conferencista y quieres llevar tu negocio al próximo nivel, tanto en ingresos como en presencia en la red, dentro de esta plataforma encontraras toda Formación que estabas buscando. Tu carrera cómo Conferencista o Coach es uno de los más importantes compromisos que puedes hacer para estar [...]

Si preguntáramos a un colectivo amplio de personas su opinión sobre el trabajo en equipo, lo más probable es que la mayoría de sus respuestas fueran de contenido positivo. Esto es bastante lógico, ya que el trabajo en equipo suele asociarse normalmente a valores como la cohesión, el compañerismo o la solidaridad. En el [...] Entradas relacionadas: Causas conocidas y evitables del «trabajo postureo» Mitos y Leyendas sobre Gestión del Cambio 10 Diferencias entre Equipos y Redes Productivas

Hoy en día, en nuestras aulas contamos con una amplia variedad de alumnos, cada uno con sus peculiaridades y sus distintas formas de aprender. Por ello hoy compartimos con vosotros este infográfico que nos ayudará a entender un poco más a los alumnos con autismo. El Trastorno de espectro autista (TEA) es un trastorno del [...]