La resiliencia es entendida como la capacidad de afrontar, adaptarse y superar los eventos adversos. En este artículo es revisada la información existente sobre ella, pasando por la evolución de las distintas definiciones y teorías a lo largo del tiempo así como otros conceptos relacionados y los tipos de investigación que se han llevado a cabo. El artículo se centra en la relación causal existente entre resiliencia, la depresión y la salud mental. Para ello se llevó a cabo una investigación de tipo cuasi-experimental en la que participaron 80 sujetos con depresión, de los cuales 40 eran hombres y 40 mujeres, todos pacientes de varios centros de salud de la provincia de Málaga y escogidos por muestreo. Se concluye con una reflexión sobre los avances en la materia y las posibles investigaciones que se podrían realizar en un futuro.

Para tener un estilo de vida más saludable es necesario incluir la actividad física en nuestra rutina diaria, los beneficios que proporciona mantenernos activos son muchos. En este artículo te lo contamos. En nuestro anterior artículo hablamos de la importancia de comer sano para tener una vida saludable, pero esta ecuación no estaría completa si

Hacer dietas para bajar de peso no necesariamente significa comer sano. Mientras que comer sano sí tendrá efectos en la pérdida de peso, así como en otros factores de tu salud. En estas fechas, cuando inicia un nuevo año, aumentan los propósitos para tener un cuerpo y mente sano, como adelgazar, hacer ejercicios o dejar

Es curioso cuando descubres una startup desde fuera del sector, en este caso por los comentarios de una amiga que es médico dermatólogo y está viendo como internet cada vez es más importante en su trabajo, no solo a nivel de fuente de información. Mi amiga cuando comenzó la carrera pensaba que estaría toda su [...]

Broche realizado en fieltro, todo hecho a mano con mucha paciencia y cariño.

Sigo pensando que el sector salud es uno de los más atractivos para desarrollar en internet, y si hablamos de apps el potencial es enorme ya que se calcula que pueden llegar a usarlas en pocos años más de 500 millones de personas. Las aplicaciones móviles para mejorar la salud y el bienestar constituyen un [...]

La Vaginosis Bacteriana es el resultado de un exceso de bacterias malas en nuestra zona íntima. Por lo general, la zona íntima femenina tiene un delicado equilibrio de bacterias tanto buenas como malas. Usted sentirá los síntomas de la Vaginosis Bacteriana cuando este equilibrio natural se sale de control. En Mujer Vital te explicamos un

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), las personas que mueren por enfermedades cardiovasculares cada año superan los 17,1 millones. Una forma sencilla de estar más sanos y cuidar nuestro corazón es con una alimentación saludable, pero debemos saber cuáles alimentos escoger, que nos permitirán no sólo mantener un peso adecuado, si no también reducir la presión arterial, y el colesterol y azúcar en la sangre. El secreto de una Alimentación Saludable: Elegir los alimentos correctos - Alg

Direccion blog :http://lavidaesnuestragranaventura.blogspot.com.es/ Contenido temas de salud, poesía de la que soy el autor, narrativa de la que soy el autor, lugares, musica, temas personales

Nuevo avance de documento elaborado por el Dr. Alejandro Vargas Gutierrez, Médico, Epidemiólogo, residente en Medellín, Colombia. Publicado en http://giramvndo.blogspot.com/2011/05/el-papel-de-la-epidemiologia-en-el.html Para mayor información, escribir a epivar@hotmail.com

Diez mitos sobre las vacunas y sus respectivas realidades, a propósito de la Semana de la Vacunación en las Américas.

Avance de documento elaborado por el Dr. Alejandro Vargas Gutierrez, Médico, Epidemiólogo, residente en Medellín, Colombia. Publicado en http://giramvndo.blogspot.com/2011/03/72-el-emprendimiento-empresarial-en.html Para mayor información, escribir a epivar@hotmail.com

Reflepsiones. Revista de Psicología nº 24 Noviembre 2010

Reflepsiones. Revista de Psicología nº 23 Octubre 2010

Al igual que con el tabaquismo, este metodo aborda las diferentes cuestiones relacionadas con la alimentacion y la nutrición desmontando de la misma forma todos los tabues y paradigmas relacionados con las dietas y el control de peso.Asímismo propone un programa bien definido para controlar el peso de una manera eficaz y permanente.

Reflepsiones. Revista de Psicología nº 22 Septiembre 2010