SERIE “Principios Básicos para Triunfar y Leyes Preliminares del Éxito” Volumen 1 de 7 Cómo Mejorar Tú AUTOESTIMA Aprende a Programar Tú Mente y Enfocar tus Pensamientos para Conquistar todo lo que te Propones en la Vida Maravilloso Libro de AUTOAYUDA y MOTIVACIÓN que te llevará a explorar tú YO Interior en un fantástico viaje de Re-Descubrimiento Personal, que te permitirá conectarte con tu posesión más valiosa que eres tú mismo, y desarrollar el máximo de tu potencial humano y la semilla de grandeza que ya se encuentra dentro de ti. 7ª Edición Especial Revisada y Actualizada por: YLICH TARAZONA junio 2017. Kindle Direct Publishing “ASIN: B01MQ1VE3M” / ASIN: 1519084617 - ISBN -13: 9781519084613 Diseño y Elaboración de Portada por: Ylich Tarazona SELLO: Independently Published ©. (CreateSpace-Asignado) “ISBN-13: 978-1539772415” / ISBN-10: 1539772411 BISAC: Autoayuda / Crecimiento Personal / Autoestima Publication Date: October 26, 2016. Código de Registro: 1612120099681 / LICENCIA: Todos los Derechos Reservados © por SafeCreative.org / Fecha Registro de Propiedad Intelectual: 12-dic-2016. Código de Registro: 1703171163091 / LICENCIA: Todos los Derechos Reservados © por SafeCreative.org / Fecha Registro de Propiedad Intelectual: 17-mar-2017. Código de Registro: 1706062538084 / LICENCIA: Todos los Derechos Reservados © por SafeCreative.org / Fecha Registro de Propiedad Intelectual: 06-JUNIO-2017. También puede contactarse directamente con el AUTOR vía e-mail por: Coach.ylichtarazona@gmail.com Y SEGUIRNOS A TRAVÉS DE NUESTRAS WEBSITE OFICIAL https://www.amazon.com/Ylich-Eduard-Tarazona-Gil/e/B01INP4SU6

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Una obra íntima y reflexiva sobre la autenticidad, el miedo a mostrarse tal como uno es, y la búsqueda del valor personal en un mundo que prioriza las apariencias.

En el mundo de la princesa GiraSol, la magia y la naturaleza se entrelazan en una historia llena de romance y aventuras. La princesa Sol, adoptada por la familia real, crece sin poderes mágicos, pero con una sonrisa deslumbrante que ilumina incluso los días más oscuros. En la academia real, Sol enfrenta desafíos y descubre que su verdadera fuerza reside en su corazón y en su capacidad para inspirar a otros. Ésta es una historia encantadora que enseña la importancia de ser auténtica, valiente y amable.

Este diario de 30 días está diseñado para ayudar a las personas a fortalecer autoestima y dejar de depender de la aprobación externa. A través de reflexiones diarias, prompts de journaling, ejercicios prácticos y afirmaciones positivas, el lector podrá identificar sus patrones de dependencia emocional, desarrollar confianza en sí mismo y aplicar el desapego de la opinión ajena en diferentes áreas de su vida.

Cuaderno de trabajo que sirve como guía de transformación holística (física, mental y emocional). Con ejercicios de probada eficacia para ayudar al estudiante a obtener resultados satisfactorios, si se ejecuta al pie de la letra se observarán cambios significativos de mejora de salud física y mental, con un impacto admirable en todas las áreas de la vida del practicante. Basado en experiencias reales, repetibles y comprobables de la autora.

Este libro es para ti si: * Sientes que no podrás seguir adelante sin esa persona. * Te rompieron el corazón y no sabes cómo unir las piezas. * Tuviste que irte, cuando lo que más querías era quedarte. * Te cuesta respirar y no haces más que llorar. * No sabes cómo dejar ir a esa persona que ya te soltó. * Quieres reencontrarte contigo misma, y no sabes cómo hacerlo. * Estás cansada de fingir que todo está bien, cuando en realidad estás hecha pedazos. * Necesitas aprender a vivir con el vacío que representa estar sin esa persona. * Buscas la fuerza para levantarte cada día, y no la consigues. * Anhelas encontrar sentido y propósito después de una pérdida. * Quieres aprender a amar de nuevo, empezando por amarte a ti misma. * Deseas convertir tu dolor en crecimiento y transformación. Posdata:, Dejarás de doler narra el emotivo viaje de Olivia, una mujer que, después de 20 años de matrimonio, se enfrenta a la devastadora realidad de que la persona que creyó que sería su compañero de vida ha decidido irse. A través de sus páginas, Olivia nos lleva por un viaje íntimo de dolor, aceptación y, finalmente, redescubrimiento personal, recordándonos que, aunque el corazón pueda romperse, siempre hay una oportunidad para redescubrir el amor propio y la felicidad. Perfecto para quienes están navegando por las turbulentas aguas del desamor, este libro ofrece consuelo, inspiración y una promesa: el dolor, con el tiempo, dejará de doler.

¿Recuerdas algún momento en el que, de repente, te sentiste sumamente enfadada/o o frustrada/o y cuando piensas en ello no eres capaz de reconocerte a ti misma/o, ni a tu comportamiento o ni siquiera puedes recordar lo que pasó?, ¿o alguna ocasión en la que te sentiste tan abrumada/o que solamente querías desaparecer, desconectar de todo y de todos, refugiándote en tu habitación o sin querer salir de la cama?. Si te has sentido identificada/o con alguna de estas preguntas y, cuando te sucede, no sabes muy bien qué hacer ni cómo regularte… puede que este material te interese. El objetivo de este material es ayudarte a entender y a regular tus emociones a través de un contenido teórico – práctico. ¿Qué contiene? - Un manual de 90 páginas y un anexo con los gráficos del manual. - Conocimientos previos importantes. - La ventana de tolerancia. - Hoja de autorregistro: disparadores y reacciones. - Identificación y gestión de los pensamientos. - Identificación y gestión de las emociones. - La ansiedad en la ventana de tolerancia. - La depresión en la ventana de tolerancia. - Identificación de las señales del sistema nervioso. - Estrategias de afrontamiento y autorregulación.

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Recopilación de poemas Versos sinceros que profundizan en las emociones y situaciones complicadas convirtiendolas en arte.

Material psicológico para trabajar la AUTOESTIMA en la consulta de Psicología Al comprar el material, recibirás 4 archivos en pdf: Manual de uso para saber cómo y cuándo utilizar cada tarjeta e infografía. Archivo pdf con 111 tarjetas, 2 infografías y 4 fichas de trabajo, preparadas para impresión y trabajo en formato físico Archivo pdf interactivo con las 111 tarjetas preparadas para uso digital en terapia online Archivo pdf interactivo con las 2 infografías y 4 fichas de trabajo, preparadas para uso digital en terapia online Este material terapéutico está elaborado para el trabajo de valores en la consulta de psicología. No es un material pensado para que usuarios y pacientes las utilicen solos, ya que son simplemente una herramienta para ayudar al psicólogo en su práctica clínica. Siempre es necesario que sean utilizadas por un psicólogo experto para abordar casos de personas que acuden a consulta con problemática o sintomatología alimentaria. Las tarjetas e infografías están divididas en diferentes áreas, y cada área tiene un color para diferenciar el trabajo. Las diferentes áreas abordan: Psicoeducación de la autoestima; mitos y creencias sobre la autoestima, evaluación y exploración de la autoestima, establecimiento de objetivos terapéuticos, y trabajo en diferentes áreas relacionadas con la autoestima (autoconocimiento, diálogo interno, autocuidado, poner límites,…)

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Marina disfruta de unas fabulosas vacaciones en Bali guardando sus experiencias en un vlog que poco a poco va sacudiendo su crónica timidez. Mientras descubre los secretos de la exótica isla, paralelamente a un proceso de autoconocimiento, se ve envuelta en una oscura trama de venganza de la que no podrá escapar. Jamás se habría podido imaginar que tanta belleza convive junto a la falta de escrúpulos. Pronto será consciente de que es la pieza clave para tratar de evitar un desastre ecológico. Tendrá que tomar peligrosas decisiones que la arrastrarán a una montaña rusa de emociones acompañada por Ananda, un joven indonesio que supone el mayor enigma de toda su aventura.