Micro publicado en el número 7 de la revista digital Valencia Escribe.

Eres terrible y por eso te quiero. Menudas ideas se te ocurren. Si mi madre levantara la cabeza y nos viera se volvía a morir del susto. Nunca pensé que me atrevería a hacer algo así, desde luego no es esto lo que nos enseñaron en el internado. A ver si puedes pasarme el azúcar … Sigue leyendo El juego de café

La insignificancia de una mota de polvo, la de una hormiga, la del ser humano, la de una familia, la mía.  En el centro de una espiral endiablada, la mente trata de abrirse camino al sueño, pero se enreda en las partículas elementales que componen un monstruoso rompecabezas. Levantarse, el teletrabajo, los niños, el deporte, … Sigue leyendo El ovillo

En Ramon va sortir, com cada dia, a caminar una estona després de treballar. El seu recorregut feia molts anys que es repetia abans d’anar a sopar. Aquell divendres de febrer, encara amb el record del fred i la neu que havia trasbalsat la rutina diària dels vilatans la setmana anterior, uns minuts abans d’arribar al casal enrunat, ja de baixada cap al poble, en aquell revolt de dretes on hi ha un roure mort cobert per les heures fins al capdamunt, va rebre una de les més fortes impressions que h

Revista de Fosfenismo. Convertir la luz luz natural en energía cerebral, equilibrio emocional y conciencia sutil

Baby Blues y depresión posparto, ansiedad durante el embarazo, trastorno de ansiedad infantil

Efectos cronobiológicos de la luz, Lámpara de Fototerapia Natural Light PRO de Dr. Lefebure Methods®

Fidelitat 6:40. S’obren les persianes del bar amb el seu característic so metàl•lic. Com cada dia, l’Albert entra i de seguida descarrega la compra a la cuina. En uns minuts arribarà l’Eli, desbordant d’energia i donant vida a tothom que es trobi al seu voltant. L'Albert no és així, ell és molt tranquil, pausat i reflexiu. Mai se li escapa una paraula que no hagi volgut dir en el precís moment en què la diu. Tot i això, és capaç de crear un ambient de confiança i camaraderia amb els seus client

Els sons del silenci presents al meu voltant, guardant el temps reclòs al cau del pensament. L’aire que xiula, impacient, que brama nerviós a l’espera d’un cos que no mor, xiuxiueja acuradament vigilant el son d’un nadó, mantenint, amb quietud, el dol de la mort. Ocells que piulen, converses inacabables de pardals inquiets. Cançons d’amor llençades al vent impacient, reclams d’amor, tafaneries. Els sons del silenci presents al meu voltant, inabastable solitud del pensament reclòs. _____________

LA NOIA DEL GORG M’agradaria que escoltéssiu la història d’un meu amic, a veure si em podeu aclarir el què li va passar. Era un amic de la infància que, ja us ho avanço, el darrer cop que el vaig veure havia esdevingut un fantasma de si mateix. La tardor de 2007 va morir en circumstàncies que mai he aconseguit aclarir. Amb en Josep ens coneixíem des de la llar d’infants. Les nostres vides van transcórrer en paral·lel al llarg de molts i molts anys; al col·legi fins a acabar primària, a l’Instit

La cavalcada ‹‹Mmmm... Sempre m’ha agradat romancejar al llit quan em desperto al matí. Penso que és un dels petits plaers quotidians que ens fan la vida una mica mes suportable. Parar el despertador i ser conscient que encara disposes de 5 minuts per no fer res... Quan et trobes en aquell punt en què has de decidir si obres els ulls a la claror que s’escola per les escletxes de la persiana i traça línies de fuga a la paret o els mantens tancats, allunyat del mon. ›› ‹‹Oooh, quin mal de cap! ..

La Asociación Americana de Psiquiatría encargó en el 2005 un estudio para valorar los tratamientos con luz, luminoterapia, que tan buenos resultados parecían tener en los países nórdicos y concluyó que los baños de luz que imitan la luz solar, mejoraban significativamente la depresión, como poco, con iguales resultados que la medicación con antidepresivos y la psicoterapia

Violència gratuïta Sempre he  estat un home discret, com tants d’altres que passen desapercebuts per tothom tret d’ells mateixos, i encara. Amb una mica de sort, i sense saber ben bé el perquè, arribem a tenir una parella i, tanmateix, algun fill. Però fins i tot per ells podem passar desapercebuts.  Els fets que ara miro d’entendre es van produir al bar on un 13 de juliol, com havia fet diàriament al llarg dels darrers 26 anys, vaig anar a prendre un cafè i un raig abans de tornar a la feina,

Una de les característiques que diferencia l’esser humà de la resta del món animal, vegetal  o mineral, és la seva capacitat de deixar senyals per passar a la posteritat que puguin ser compreses per la resta de components del mateix gènere i, segurament, interpretades en el futur pels nostres hereus. Així doncs, l’escriptura, que fins fa molt poc temps va ser el mitjà que es va utilitzar per deixar aquestes mostres de la nostra existència, i que cada dia més és desplaçada per l’arxiu en mitjans

Introducció No, quan vaig decidir deixar la Ciutat no sabia realment el que em podia esperar. El teixit de relacions que fins llavors m’havien mantingut a la vida social i cultural va desaparèixer sobtadament el mateix dia en què, confidencialment, vaig explicar a un parell de coneguts els meus projectes. Ho havia d’haver previst. Abandonar la Ciutat, amb la seva gran oferta social, cultural, comercial i lúdica, podia representar un gran trasbals per mi, però se’m presentava com l’única opció

Cumpliendo su cita con el universo de la cultura en general y, con el teatro y la literatura en particular, ya ha visto la luz el número 36 de Alhucema: Revista Internacional de Teatro y Literatura. Este número cubre las actividades entre enero y junio 2017. Puede descargarse en la red, al margen de su […]

Revista digital sobre el ambiente de Torremolinos, lgtbiqa+ Nuevos talentos, bares, noticias informancion

HADAZUMI es un submétodo estructurado dentro del Sistema Piel & Alma®, orientado a la regulación biológica mediante reducción estratégica de estímulos en fases de sobrecarga funcional cutánea. Se organiza en cuatro fases metodológicas y establece un marco educativo no clínico aplicable a procesos de equilibrio biológico.

Las imágenes se le atoran en la cabeza desordenadas. Se le suben por la sangre, dan unas cuantas vueltas por el organismo y acaban enredadas en el laberinto del cerebro. Allí se mezclan unas con otras y crean alianzas. Algunas veces son capaces de formar una historia coherente para que la narradora de cuentos las … Sigue leyendo La historia está en tu mente

Las imágenes se le atoran en la cabeza desordenadas. Se le suben por la sangre, dan unas cuantas vueltas por el organismo y acaban enredadas en el laberinto del cerebro. Allí se mezclan unas con otras y crean alianzas. Algunas veces son capaces de formar una historia coherente para que la narradora de cuentos las … Sigue leyendo La historia está en tu mente