Cualquier embarazo es un cambio de vida, y apuesto a que usted no puede esperar para compartir la noticia con su familia y amigos. Sin embargo, casi cualquier artículo que usted leerá acerca de este tema le aconsejará que espere… al menos a que pase el primer trimestre. ¿Usted se acaba de enterar de que está […] © Artículo original: Cuándo decirle a la familia y amigos que está embarazada Este artículo fue publicado por Rafaela García primero en El Blog de la Salud | Suplementos Deportivos

Cosas comunes que pueden herir a las personas en el dolor tanto como su enfermedad o pérdida. Artista Emily McDowell tiene una serie de “empatía” tarjetas para enviar a las personas que están sufriendo. McDowell tiene un talento inusual para decir lo que una gran cantidad de personas que experimentan dolor están pensando. Entre sus tarjetas […] © Artículo original: Lo que nunca debes decir a alguien que está sufriendo, y lo que debe Este artículo fue publicado por Susana Hernández primero en El

Su obstetra / ginecólogo puede ser un poderoso aliado que usted ve a través de algunos de los problemas médicos más importantes e íntimos de su vida, pero si su ginecólogo apesta, es el momento de encontrar otro. Busque estos signos de advertencia. Ser capaz de confiar en la habilidad y el juicio de un […] © Artículo original: 7 señales que indican que debe cambiar de ginecólogo Este artículo fue publicado por Dra. Lizbeth primero en El Blog de la Salud | Suplementos Deportivos

Saca al coach que llevas dentro es un manual para aprender Coaching y sacar tu Talento, que pone a la mano del lector una serie de recursos para saber todo sobre la profesión del Coaching, cómo ser coach, qué lo diferencia de otras disciplinas, qué beneficios aporta, qué habilidades y herramientas debe tener un coach, etc. La obra está concebida para el lector que desea saber cómo aplicar el Coaching en su vida personal y/o profesional. Tanto quien decide utilizar el libro para cambiar su vida, como para aquel o aquella que apuesta por hacer uso de él con el fin de ayudar a otros, esta obra será de gran utilidad para tu crecimiento personal y el de otras personas si te lo propones. Con una serie de recomendaciones para utilizar los conocimientos y herramientas, errores a evitar y acciones a tomar para tener éxito en la profesión de coach, la obra se completa con casos reales de sesiones de coaching que ha dado el propio autor, para dar al lector grandes posibilidades de emprender un camino que permita sacar su talento a medida que descubre más de sí mismo/a y de los demás.

Mujer, aparte de todo cuanto vivimos Y bebimos del néctar de lo prohibido, Sueño con que una noche inconfesable Puedas hechizarme y seducirme Con las curvas voluptuosas e insaciables De tus ansias de vivir lo irreprimible. Puedas elevarme hasta el éxtasis Del excelso universo desconocido. Puedas, por fin, dejarme poseer Del manantial que germina en el vergel De tu alma, virgen, fecunda y angelical. Mujer, sé que lo expuesto es la moda, Pero la sustancia inestimable e interna Que queda impregnada

Enfermedades adquiridas en la comunidad, son las infecciones que se pueden coger de sus vecinos, son un problema creciente de salud, ya que el mundo se vuelve más y más lleno de gente. Aquí hay ocho enfermedades que le pueden atacar donde menos se espera. Por difícil que sea de creer, puede “contagiar” una forma […] © Artículo original: Ocho enfermedades que se puede contagiar de sus vecinos Este artículo fue publicado por Dr. Manuel Silva primero en El Blog de la Salud | Suplementos Deportivos

No hace mucho veía en tus ojos, Me acostumbré a compartirlo todo, Y ahora no recuerdo cómo caminar sin ti. No hace mucho seguía un camino, No sabía el final pero era contigo, Y ahora no recuerdo cómo caminar sin ti. Hoy no te vi, y aunque es extraño, Me siento bien, hoy guio mis pasos, Me levanté y no hay nada que no pueda hacer Hoy, siento que sé quién soy, Sé a dónde quiero ir, Todo lo que necesito está en mí. Hoy, soy yo la única voz, Soy como un nuevo sol, Que ilumina cada día con su propia luz. No lo pienses más, ahora es el momento, De dejar atrás lo que ya no es nuestro, Es hora de que empieces a pensar en ti. No lo dudes más, toma tu camino, No sabemos que nos depara el destino, Sigue adelante, toca ser feliz. Hoy no te vi, y aunque es extraño, Me siento bien, hoy guio mis pasos, Me levanté y no hay nada que no pueda hacer. Hoy, siento que sé quién soy, Sé a dónde quiero ir, Todo lo que necesito está en mí. Hoy, soy yo la única voz, Soy como un nuevo sol, Que ilumina cada día con su propia luz. … toca ser feliz … toca ser feliz

Teniendo en cuenta que la lactancia materna requiere el consumo de calorías extra dieta de calidad es igualmente importante tanto para la madre y su hijo. Algunos alimentos tienen que ser completamente eliminado o limitado, ya que puede afectar negativamente a la calidad de la leche materna. Además, la madre debe comer alimentos de calidad […] © Artículo original: Mejor dieta para las mamás que amamantan Este artículo fue publicado por admins CIM primero en Centro de Información Médica | El Blo

Cuando estamos en épocas de examenes y cuando necesitamos una ayuda extra para concentrarnos en lo que estamos haciendo podemos recurrir a estos alimentos que ayudan a mejorar la concentración: Alimentos que ayudan a mejorar la concentración 1.- Cualquier alimento con alto contenido de omega 3, como el pescado azul (salmón, trucha, caballa, sardinas), semillas de lino y las nueces son excelentes para mejorar la concentración y la motivación, ya que mejoran la función cognitiva, lo que signific

Alimentos fáciles de digerir para una Dieta Blanda El propósito de esta dieta blanda es proporcionar alimentos que son de textura suave y moderadamente baja en fibra. La dieta Blanda se utiliza a menudo como una dieta de transición entre la dieta líquida completa y la dieta regular. Puede ser utilizado para los pacientes postoperatorios, quienes se recuperan de enfermedades debilitantes, los que no pueden consumir una dieta normal, las personas con problemas gastrointestinales, o aquellos con

Descubra cómo mejorar su salud dental con algunos retoques en la dieta. Qué comer (y qué no comer) para unos dientes sanos Qué comer (y qué no comer) para unos dientes sanos Cuando pensamos en el cuidado de los dientes, muchos de nosotros pensamos en el cepillado, uso de hilo dental y enjuagues bucales – todas las ayudas fantásticas, pero el secreto para dientes sanos para toda la vida podría estar en su refrigerador en su lugar. Ciertos alimentos pueden ayudar a prevenir la caries dental, ma

La colecistectomía es el término utilizado para referirse a la intervención quirúrgica que consiste en la extirpación de la vesícula biliar. Colecistectomía – cirugía laparoscópica para la extracción de la vesícula biliar ¿Qué es la colecistectomía? La vesícula biliar es un órgano pequeño ubicado debajo del hígado que almacena y concentra el jugo digestivo denominado bilis producida por el hígado. Durante el proceso de digestión este jugo es liberada por la vesícula biliar en el intestino del

Un color inusual del movimiento intestinal puede ser causada por un alimento o suplemento dietético, pero también podría ser un síntoma de un problema grave. El color de las heces varía de persona a persona, pero también puede variar de un taburete de defecar en la misma persona. Color de las heces ¿Qué puede significar? Color de las heces está generalmente influenciada por lo que come, así como por la cantidad de bilis (un líquido de color amarillo verdoso que ayuda a digerir las grasas) en l

La DIETA PARA AUMENTAR MASA MUSCULAR está siendo todo un exito entre los seguidores y amigos del Blog de la Salud, SuplementosDeportivos.info. Nos están llegando correos y comentarios de personas que la siguen desde todo el mundo. Y tenemos una gran demanda de amigos que nos piden sustitutivos de alimentos para poder hacer la dieta algo más variada. Alimentos que puedes sustituir para la DIETA PARA AUMENTAR MASA MUSCULAR Por ello hemos estado preparando esta guia donde te informamos de aliment

Los alimentos que estimulan la salud masculina, según un viejo refrán. “Un camino hacia el corazón de un hombre es a través de su estómago”. Esto no se refiere sólo a los viejos tiempos cuando los hombres conectaban horas de duro trabajo manual y participaban en una comida casera suntuosa, pero también se aplica a los hombres hoy en día. alimentos que estimulan la salud masculina Muy a menudo las mujeres siempre han sido las que tomar el buen cuidado de su salud. Ya sea por la participación en

La cocina es considerado por muchos como el corazón de un hogar, un lugar donde las familias se reúnen. Es posible que se sorprenda al saber que algunos elementos comunes de cocina en realidad puede enfermar a su familia. Averigüe si su cocina tiene cualquiera de estas 10 cosas dañinas. 10 cosas en su cocina que podrían hacer que usted se enferme Lo creas o no, la cocina es en realidad una de las habitaciones más sucias en el hogar, aún más sucio que la mayoría de los cuartos de baño. Hay más

Los jóvenes necesitan más tiempo de recuperación de lo que creen. A veces necesitan más que sus entrenadores se dan cuenta. Y si las estadísticas son cualquier cosa ir cerca, no están recibiendo la misma. Los jóvenes necesitan más tiempo de recuperación de lo que creen Si usted es un atleta, que necesita recuperarse. Su cuerpo en realidad no va a crecer y no va a adaptarse mientras se entrena – en gran medida lo que sucede cuando usted descansa. Su sistema nervioso necesita dormir para reparar

¿Cómo funcionan las vacunas? ¿Qué hay de los supuestos peligros de la vacunación? Y si una vacuna no funciona, ¿por qué debo tener en mis tiros de todos modos? Vacunas: Lo que usted realmente necesita saber La vacunación es un tema extraño. Por un lado, es un milagro de la medicina, una historia de éxito sin paralelo en la medicina. Por otro, es fuente constante de controversia, desde los primeros días de su adopción justo hasta el día de hoy. La hostilidad a la vacunación surge en todas part

En lugar de apreciar que la investigación sobre el reconocimiento de autismo ha llevado al aumento, más y más personas están buscando la causa. Esto ha llevado a una serie de teorías, algunas de las cuales podrían ser relevantes, y los que son un poco ridículo. 9 escandalosos teorías no científicos, que (no) explican qué causa el autismo La tasa de diagnóstico de autismo ha aumentado a aproximadamente en uno de cada 68 niños. Esto se ha convertido en un gran problema en todo el mundo, particul

Imagen: Menchi Arbego Siento como mi ser me exige hueco Donde andar libremente, con holgura Siento dentro de mí cómo se posiciona Sacando a flor de piel mis emociones Dejándose sentir en cada célula, sin olvidar el vello que se eriza al desabrigar mi cuerpo Navegando mi piel desnuda. Recorriendo mi sangre. Irrigando con placer mi vida Siento como mi ser me exige hueco Donde andar libremente, con holgura Siento todo y nada hasta el delirio Siento el llanto de cualquier ser vivo Enunciando dolo