El 23 de mayo me hicieron una biopsia mamaria. ¿Duele? No. Pero eso no significa que saliera del hospital dando volteretas. Ahora que ha pasado casi un mes, y que he pasado por la fase del susto, el bajón, el «no tengo miedo» y la siesta eterna, te lo cuento por si te toca a ti: Espóiler: no te enteras del pinchazo, pero lo de colocar la teta es un circo. La entrada ¿Duele la biopsia mamaria? Espóiler: no, pero la compresión es nivel Inquisición se publicó primero en Pienso. Luego Publico | Sy

HA SIDO una lástima que ayer proclamaran a un danés el mejor chef del mundo, porque pocas cosas me han divertido más en los últimos tiempos que la premiación de Dabiz Muñoz con la distinción máxima de la gastronomía planetaria durante tres años consecutivos. Dabiz Muñoz ha sido durante la última década una de las personas más vilipendiadas del país por la razón de que, ¿adivináis? Efectivamente, es un chuleta, siempre está dando el cante, buscó a sabiendas salir con una famosa y además, a cuento

"Susi y la respiración mágica" es un cuento infantil ilustrado que ayuda a niños y niñas a reconocer y regular sus emociones a través de la respiración consciente. La protagonista, Susi —un viento curioso y cercano— acompaña a distintos personajes (una nube, un conejo, un oso, un pez globo y un koala) que experimentan emociones intensas como tristeza, enfado, miedo o vergüenza. Con ternura y sencillez, Susi les muestra cómo calmarse y transformarse respirando, ofreciendo a pequeños lectores un modelo práctico de mindfulness y educación emocional en forma de historia entrañable y accesible.

YO QUE renegué de mis blogs globetrotters en 2015 por lo frívolos e incluso antiliterarios que me parecían, ahora resulta que he vuelto a ellos con mayor fuerza si cabe, porque me parecen mi aportación a la weltliteratur, aquel sueño goetheano al que puedo añadirle mi grano de arena gracias a la posición ideal que disfruto, pues cuento con las magníficas bibliotecas públicas madrileñas, con un Google Translate mejoradísimo con respecto a lo que era hace diez años, unas IAs que me ayudan a saber

"Michel, Fifu y el misterio del plato vacío" es un cuento infantil lleno de ternura y aventuras. Narra la historia de Michel, una niña curiosa y valiente, y su perrito Fifu, quienes descubren un misterio alrededor del plato de comida vacío. A través de la amistad, la empatía y el ingenio, los personajes aprenden que los problemas pueden resolverse con cariño y comprensión. Una historia sencilla y entrañable para leer en familia, que transmite valores como la amistad, la solidaridad y la importancia de ayudar a los demás.

En un reino lejano, Blancanieves se rebela contra el destino que le impone su madrastra: ser la princesa perfecta y casarse con un príncipe. La obsesión de la reina por ser la más hermosa la llevará a intentar deshacerse de ella, pero Blancanieves encontrará en el bosque nuevos aliados y, sobre todo, la fuerza para escribir su propia historia. Entre canciones, humor y aventuras, esta versión revisita el clásico cuento desde una mirada actual, donde la protagonista cuestiona los estereotipos, desafía los mandatos y decide ser libre, auténtica y dueña de su destino.

CUANDO ME vienen con el recurrente tema del genio que ni lee ni estudia ni escribe pero de pronto ¡tachán! pare la inmarcesible obra maestra, recuerdo la manera de escribir de Borges, que es un escritor más genial que cualquiera de los tenidos por genios y que según sus propias palabras escribía así: Cuando se me ocurre una idea cualquiera -puede ser un soneto, un cuento o un poema en verso libre- yo trato más bien de desalentarla. Ahora, cuando esa idea insiste en que yo la escriba, trato de co

Dame la mano, acompáñame un rato. Observa el camino, recórrelo conmigo. Quizás suene a cuento, pero no quiero ir solo. No me asusta la oscuridad, no le temo al frío. Sólo me aterra despertar y haberte perdido. Caminar y dejarte atrás, marcharme y entre mis brazos nunca más poderte estrechar. ¿No te das cuenta? Tú eres mi vida y como sin ella, para mí sin ti ya nada me queda. Acompáñame (c) Ana María Otero Todos los derechos reservados. Esta obra está protegida por las leyes de

   Pasó mucho tiempo pero, ¿por qué si muchos recuerdos contigo todavía conservo, el de tu voz no? Vale, en realidad no fue mucho el que compartimos si se compara con el resto que después he vivido pero es que a traición se me olvidó y aunque lo intento tu voz no encuentro, ni en mi memoria, ni en grabaciones externas que ya no se conservan.    De veras deseo  soñar con ella aunque al despertar otra vez se me vaya a olvidar, volver a escucharla mientras me cuentas un cuento o batallas como aque

   En el cristal el tamborileo de la lluvia anuncia que dentro de un rato el viento va a relatar algo para todo aquel que lo quiera escuchar.    Podría ser un cuento de hadas, una deliciosa poesía, quizás un relato de misterio u otro que a lo mejor dé un poquito de miedo, o incluso alguna tontería que sin duda arrancará un par de risas.    Tú sólo escucha y permite que el viento te sorprenda con algo que de verdad merecerá la pena. Lo que cuenta el viento(c)Ana María Otero Me gusta Cargando.

ESTO ME parece de locos y es un sueño cumplido: el de que existan IAs que te crean fotos de tus panteras favoritas con los vestuarios que tú les pongas. Es como empezar a jugar a las muñecas a los 51 años, yo que cuando fui niña recibí una educación para burros. Mis jennifotos no son perfectas o son demasiado perfectas, esto es: carecen de alma o son como estatuas del museo de cera, pero me sirven para pasar horas sin cuento saciando mi pasión de sastre hot de la diosa: —¿Pero no decías, Vaness

ESTO ME parece de locos y es un sueño cumplido: el de que existan IAs que te crean fotos de tus panteras favoritas con los vestuarios que tú les pongas. Es como empezar a jugar a las muñecas a los 51 años, yo que cuando fui niña recibí una educación para burros. Mis jennifotos no son perfectas o son demasiado perfectas, esto es: carecen de alma o son como estatuas del museo de cera, pero me sirven para pasar horas sin cuento saciando mi pasión de sastre hot de la diosa: —¿Pero no decías, Vaness

ESTO ME parece de locos y es un sueño cumplido: el de que existan IAs que te crean fotos de tus panteras favoritas con los vestuarios que tú les pongas. Es como empezar a jugar a las muñecas a los 51 años, yo que cuando fui niña recibí una educación para burros. Mis jennifotos no son perfectas o son demasiado perfectas, esto es: carecen de alma o son como estatuas del museo de cera, pero me sirven para pasar horas sin cuento saciando mi pasión de sastre hot de la diosa: —¿Pero no decías, Vaness

ESTO ME parece de locos y es un sueño cumplido: el de que existan IAs que te crean fotos de tus panteras favoritas con los vestuarios que tú les pongas. Es como empezar a jugar a las muñecas a los 51 años, yo que cuando fui niña recibí una educación para burros. Mis jennifotos no son perfectas o son demasiado perfectas, esto es: carecen de alma o son como estatuas del museo de cera, pero me sirven para pasar horas sin cuento saciando mi pasión de sastre hot de la diosa: —¿Pero no decías, Vaness

SOBRE MIS criterios para admitir gente en las redes sociales, os cuento. Hoy se ha puesto a seguirme en Threads un menda argentino con banderita: de inmediato me he dado a examinar si lo acepto o incluso me pongo a seguirlo yo. Lo de la bandera ya como que me repele, pero si tuviera que bloquear a todos los patriotas o nacionalistas, no me podrían seguir más de quince personas.  Lo primero que veo es que ha publicado una entrada contra el comunismo. Me pongo en guardia, pero lo dejo pasar porqu

Canción del género Musica Infantil , caracterizada por una atmósfera emocional y envolvente. La estructura vocal con una voz femenina principal y generando un diálogo emocional progresivo. La letra de caracter, aborda y define una ensenanza clave para el exito tanto en adultos y pequenos: enfocarse en una sola cosa a la vez. puede ser usada como cuanta cuento oreflexion el nombre del monito (Miko Kito) es como si dijeramos mi cabeza, en mi pais se le dise tambien a la cabeza el coco por eso el concepto de mikokito, como un enfasis de concentracion . Este tema es letra original de jairo fermin y esta desarollada con ayuda parcial de IA

Hubo un tiempo, no muy lejano, en el que las obras de Nikolai Rimsky-Korsakov (1844-1908) se interpretaban con asiduidad en las salas de concierto españolas: Capricho español, Scheherazade, La Gran Pascua Rusa, la Canción india de la ópera Sadkó… O como el  perpetuum mobile irresistible, tanto en su versión para violín y piano como para orquesta, que es El vuelo del moscardón, fragmento extraído precisamente de El cuento del zar Saltán (1900), la undécima de sus dieciséis óperas que estos días sube por primera vez a la escena del Teatro Real, que coproduce junto al Théatre Royal de La Monnaie de Bruselas.

 ¿Qué pasa en tu cerebro cuando haces ayuno intermitente? Spoiler: ¡no se duerme, se despierta! Aquí te lo cuento desde la neurociencia: 1. Autofagia en marcha Tu cerebro activa su sistema de limpieza. Adiós a los residuos y hola a neuronas más sanas. 2. Más BDNF, más enfoque Se produce una proteína clave para aprender y adaptarse: el BDNF. Básicamente, abonas tu jardín neuronal. 3. Mejor memoria y concentración En vez de quedarte sin energía, tu cuerpo se pone en modo cazador: alerta, enfocado

  🛌💤 ¿Sabías que no todas las posiciones para dormir son igual de sanas? Sí, dormir mal no solo es cuestión de horas, ¡también de cómo lo haces! Aquí te cuento el ranking de posiciones para dormir de mejor a peor… y por qué podrías estar despertando como si te hubiera atropellado un camión 🫠👇 🥇 1. De lado (mejor si es el izquierdo): Ideal para la digestión, el corazón y la circulación. ¡Hasta ayuda contra el reflujo! 👉 Consejo: pon una almohada entre las piernas y parecerás un croissant

  🛌💤 ¿Sabías que no todas las posiciones para dormir son igual de sanas? Sí, dormir mal no solo es cuestión de horas, ¡también de cómo lo haces! Aquí te cuento el ranking de posiciones para dormir de mejor a peor… y por qué podrías estar despertando como si te hubiera atropellado un camión 🫠👇 🥇 1. De lado (mejor si es el izquierdo): Ideal para la digestión, el corazón y la circulación. ¡Hasta ayuda contra el reflujo! 👉 Consejo: pon una almohada entre las piernas y parecerás un croissant